潜在意識活用の２つの極意...初心忘るべらず
潜在意識
は、誰でも保有しています。
潜在意識は無意識には活用しています。
しかし、意識的には活用していません。
天才や成功者
の共通していることの一つは、潜在意識を意識的に活用している人たちです。
何故、潜在意識
を活用できない３つの理由があります。
１）潜在意識があることを知らない。
２）潜在意識の役割りの価値を知らない。
３）潜在意識の役割りはわかるが、潜在意識をどうのように活用することができるのか、その仕方を知らない。
潜在意識活用シルバメソッドでは、4日間で上記の３つの理解するだけでなく、活用できるようにしてしまうトレーニングとテクニックを学び、身につけていただきます。
ですから、4日目には、実際、テーマを行うと潜在意識が働き活用できていることを自覚できます。
しかし、一部の方は、活用できていたにもかかわらず、活用しなくなったり、できなくなったりします。
前者は、願いや課題を強く意識していないために、活用する必要がないからです。
後者は、活用していないと、できるとう確信がもてない為にです。
■□■１．潜在意識活用する秘訣
そこで、そういう方に潜在意識を活用するために秘訣はなにか？
それは、聞きなれている下記の言葉に含まれています。
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初心忘るべらず
世阿弥 の「花鏡」にある言葉
学びはじめの謙虚で緊張して気持ちを失わないようにという意味、
初心の志を忘れてはなないちという意味
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よく耳にする言葉。
誰でも知っている言葉です。
しかし、それを肝にしている方は、多くはないのではないでしょうか。
ここで、この言葉を二つ面で見ましょう。
■□■２．潜在意識を活用する強い動機づけ
一つは、原点に戻るです。
あなたの願いは何か？
課題は何にか？
を明確にすることです。
そこで、次の事をまず行ってみましょう。
今年１年振り返り
■望む通り歩めたでしょうか。 あるいは、
■ハッピーな１年だと思えていますか。
もし、そうでなければ、来年に向けて、初心に戻ることも非常に意味あることです。
・あなたが望むことは？
・本当望むことは、本当に意味あるのか。
・本当に今、実現したいと思っているのか。
このよういに原点に戻り考えて、YESと考えられるなら、次のことを実践してください。
それを実現する為に、心身をリラックスして望みが叶った時にどのような喜びに浸っているかを毎日イメージしてください。
あたなは願望に向けて自然と行動を起こし始める事に気づきます。
そして、潜在意識を活用するしっかりして動機を持つことができます。
■□■３．二つ目は、あなたの潜在意識を活用の極意
あなたの潜在意識を活用するための極意の一つは、この言葉に含まれています。
セミナーをして感じることは、小学生は、非常に速く、いとも簡単にアルファ状態に入り、潜在意識を活用してしまいます。
潜在意識を活用するテクニックをものにしてしまいます。
一方、大人はどうでしょうか。
子供ほどは、速くモノでできません。
その理由には、二つあります。
一つは、子供は、脳波アルファ状態で主に機能している状態ですので、目を閉じて、リラックスすると、簡単にアルファレベルに入れることができます。
その点、大人は、ベーターレベルでいつも機能しているので、アルファレベルで機能するには、少しのトレーニングが必要になります。
二つ目は、子供は直に、抵抗なく言われたとおり実践します。
大人は、不安、心配が先に感じる方がおります。
つまり、頭で考えてしまい。
うまくできないのではと思ってしまい。
心の緊張を作ってしまう傾向にあります。
そうすると、心のリラックスを作る妨げになると同時に、心の緊張をより引き寄せてしまいます。
アルファ状態に入りにくくするとともに、潜在意識が活用しにくくしてしまいます。
そこで、「初心にもどる」ことが必要になります。
子供のように、白紙の心で素直に行うことです。
できないと思うのは、思い込みです。
事実ではありません。
そう思ってしまうのは、潜在意識に「できない」という思い込みが過去の経験の中でプログラムされているから、それが反応するのです。
ですから、こどもように、「わたしはできる」ということを心身をリラックスして脳波をアルファ状態にして、潜在意識にプログラムすることです。
非常に簡単ですね。
しかし、意識して行わないと潜在意識を活用することはできません。
このやり方をシルバメソッドは、メンタルハウスクリーニング（心の大掃除）と呼んでいます。
以上のことは、潜在意識を活用する為でなく、「無理だ」「だめだ」「できない」と思った時、このことを思いだしてください。
そして、実践してください。
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あなたの集中力と潜在意識を活用して、夢を引き寄せよう？
毎年、年末になると、慌ただしい中で
今年は何ができたかな？
来年の抱負は何にするかたな？
と考え始めます。
このことは年末だけがそのタイミングではありません。
思い立った時がそのタイミングです。
いつでも心の準備をすることが大切です。
抱負や願望・目標設定は、心の準備の最初の行為です。
この心の準備は、あなたの集中力の力により、潜在意識
が機能し、更なる幸運を引き寄せるための非常に大切な準備です。
このことが、あなたの集中力
を発揮して、あなたの望みや願いを叶えることになる最重要事項です。
きっと、あなたも同じように思っているでしょう。
それを行っている人は、３％というデーターがあります。
そこで、あなたの幸運を引き寄せる為に、そして、あなたの集中力と潜在意識 を活用して願いを叶えるヒントと気づきのきっかけを提唱しっましょう。
もし、あなたが、
・夢を考えたことや夢を持っていない。
・目標設定していない。
・望むことがあまり叶っていない。
・毎年、充実して、満足した気持ちで終わっていない。
・日々、ただ生きていて、充実感がもてていない。
と思われているなら、下記を参考にしてください。
あなたの素晴らしい潜在意識力と集中力を目覚めさせるきっかけを作るでしょう。
■□■１．幸運をもたらす二つにの視点
幸運をもたらす重要な基本的な二つの視点があります。
是非、この二つにあなたの集中力の焦点を合わせてください。
１．心に夢をもつこと
２．自分の心を見方にすること
あなたが、あなたの考えに焦点を絞り、集中すると、その考えが現実化するパワーを引き寄せます。
このことは、多くの方が述べている集中力がもたらす真理です。
「幸運は自分で引き寄せるのです」
漠然とまつのではありません。
あなたの幸運を引き付ける大切なヒントです。
■□■２．心に夢をもつ
■□（１）夢を叶える３つの要素
さまざまな調査によれば、自分の目標を紙に書き出している人は３％に満たないそうです。
多くの人は自分の行き先を決めずに、人生を歩んでいるということです。
このような人は、こう言います「どうして上手くいかないのだ」と。
買い物に行くときは、何を買うかリストを書くのに、人生の大切なもののリストを書いていない。
この事実は、不思議ではないでしょうか。
まず、夢を叶えると共に、幸運を引き寄せる為に、次の３つのことを真摯に考え、集中することです。
１）本当に叶えたい夢は何か？
⇒あなたのビジョン/人生の目的
または、叶えたい方向性
２）その夢は、あなたをハッピーにしてくれるものですか？
そのハッピーな状態、事は何か？
⇒喜び、豊かさのあなたの価値観です。
３）夢を叶えるプロセスの目標は？
１）２）は相互関係にあります。
ハッピーな状態にするのが夢であり、夢はあなたにハッピーな気持ちをもたらしてくれるといえます。
もし、夢を考えるのをためらう方は、自分に次の質問をし、想像してください。
「５年前の自分と今の自分は、どう違いますか？」
「このままいくと、自分はどのようになるのだろうか。５年後はどうしているだろうか？」
今まで惰性で考え、行動してきた人は、愕然とするでしょう・・・・・
ここで、目標といわずに、夢といったことに気をつけてください。
また、前述の夢を考える手順に注目してください。
最近、有名な野球選手が、夢は叶わないもの。
願望は叶うものと言っていました。
勿論、ここでいう夢は叶える夢です。
心に夢をしっかり描くことにより、それを引き付け、幸運はもたらされます。
さて、夢と言ったのはなぜか？
■□（２）夢に集中して、成功をつかみ取る
多くの偉人が数々の偉業を成し遂げました。
そのスタートは夢をもち、夢を持ち続け、その夢に意識を集中した結果といえます。
夢は、理屈でもなく、こうあるべきだと思ったのでもありません。
自分がこうありたい、こういうものがあったら素晴らしいと考えつづけた結果なのです。
その仕組みは、その夢を叶えたいという強い願いにより、夢に集中し、潜在意識にその夢をインプットし続けた結果、潜在意識が夢を引き寄せるのです。
即ち、潜在意識は、夢を叶えるように、あなたは考え、行動をさせると共に、夢実現に関係する情報を、あなたにどんどん引き寄せるのです。
これが、潜在意識のパワーです。
その為には、夢に集中する必要があります。
例えば、ウォルト・ディズニーは、毎日夢にふけり、夢を実現しました。
天才エジソン、アイシュタイン、その他ビジネスに成功した人もしかりです。
実現できるという根拠もなく、夢を描き、求めた結果、実現したのです。
これが、集中力の力であり、潜在意識の働きなのです。
人は目指すものがあればこそ、それに向かって集中し、それを実現するパワーを引き出し、実現することができるのです。
■□（３）夢に集中した生き方は、どんな苦境ものこえる力を与える。
そのことを物語る例として、精神医学者のヴィクトール・E・フランクルの実体験をご紹介しましょう。
彼は、第二次世界大戦中、ナチスの強制収容所に入れられました。
彼は28人に一人しか生存できなかった極限状態を生き抜いたごく少数の一人です。
何故、生き延びられたかというと、彼の願いは開放された時に、ナチスの極悪な行為を大衆の前で、訴えることだったのです。
それができることの喜びを感じ、毎日毎日その様子を思い描いていたそうです。
この行為が、フランクルの潜在意識に強くインプットし、その願いを叶えるモチベーションを高め、身体に生き延びる力を与え、生き延びられた大きな理由でした。
彼は、生き残ったのは必ずしも体が強靭な人や健康な人、頭の良い人ではなく、何か生きる目的を持った人であると述べています。
あなたの夢、あなたの望む方向性があなたの想像を絶するパワーをあたえてくれるのです。
■□■２．夢を発想する視点
■□（１）夢を見つけるには右脳発想
どのように夢を設定したら良いか。
その発想視点について述べましょう。
左脳的発想に慣れている人は、通常、自分の現状を考えます｡
即ち、経験や力量、知識､得意な分野等々を棚卸してから、自分の夢を考えるプロセスをたどります。
この現状把握からの夢の発想は、"無理""妥協""止める""出来ない"という意識が反応してしまうため、無意識に無難な夢になり、本当に自分が望む夢ではなくなってしまい、妥協の産
物になる可能性があります。
それでは、夢を叶える為のモチベーションが高まらないだけでなく、実現のプロセスが辛いものになりかねません。
夢は右脳的発想で設定しましょう。
現状把握からの発想でなく、
『私の本当に望む夢は何だろう？』
と、あなたの心に問い掛け、真に望む夢を引き出し、夢を決めます。
その上で、実現するために熟考するのです。
この行為は、潜在意識が真に望むものを表面化させることです。
そして、その夢を叶えるように、あなたの潜在意識はより働くことにもなります。
そのような仕組みを我々には備わっているのです。
次に、一旦決めたら、それを実現するには何をすれば良いかと考えます。
これと逆に、現状把握から夢を発想すると、前述したように逃げの反応をし、真から望む夢でなくなる可能性が大きくなります。
アメリカの科学者ロバート・フリッツは、次のように述べています。
「できそうだとか、ちょうどよいと思うものの中だけから選んでいると、本当にほしいものを見失い、妥協だけが残ることになる」
大事な発想手順は、望む夢を考え、決める。
その上でそれを実現する為に熟考する。
この手順が大事です。
ちょうど、子供の頃、○○になりたいと根拠もなく夢を語りましたよね。
そのやり方です。
■□（２）夢発想の質問
あなたが真に望む夢を、心から引き出す質問は、シンプルです。
『私の本当に望む夢は何だろう？』
この質問に意識を集中し、気づくことを列挙します。
更に、回答を得やすい効果的な質問は、
「あなたは、絶対失敗しないとわかっていたら、何をしますか？」
「あなたが、損得なしに情熱を傾けられると思うことは何ですか？」
レベルに入り、あなたの心＝潜在意識から望む夢を引き出し、列挙してください。
その上で、もう一度上記の質問をして、真に望む夢を見極めてください。
この段階で夢に対して制限してはいけません。
自分に正直に夢を決めることが、ここでは大事です。
間違いやすいのが、得意なことを夢にすることです。
得意と欲する（好きな）ことでは異なります。
夢は、あなたの真に望むことであるということです。
それは、あなたの潜在意識の中にある情報です。
好きでないことで得意なことをしても、その実現過程で非常にストレスを感じます。
好きなことは、実現過程でも、楽しく進めることができるからです。
ここで、大切なことは人生の日々を楽しむことです。
真に望む夢に向かって歩みながら、その過程を楽しむのです。
■□（３）その夢は、あなたがハッピーな気持ちになりますか？
次に、夢（人生のビジョン）を決めたら、そこで大事なのは、その夢を実現するまでの過程やそれが実現できたとき、あなたがハッピーになっているかどうかを確認することです。
夢は、あなたを心の真から鼓舞します。
あなたは、どのような状態、事をしているとき喜び、生きがいを感じるか、しっかり押さえていますか？
夢はハッピーをもたらすものです。
即ち、非常に大切なことは、
"あなたの喜び、充実感をもたらす価値観"
それを明確にすることです。
そして、夢は、この喜び、充実感をもたらす価値観に則しているか確認してください。
それに則しているならば、その夢に集中し、邁進しする中で喜びをもたらします。
夢に向かう中で、喜びと充実感をあなたに与えてくれます。
例え、苦境に立たされても、その乗り越える力をもたらしてくれます。
<参考>
このことを見極める方法は、
"ハッピーな人になる！錬心術で説明をしました。
また、「ハッピーな人になる！錬心術」CDをご活用ください。
これはあなたの夢を見極めるプロセスの一つになります。
★シルバメソッドの卒業生は、毎日、あなたの夢をマインドの鏡でプログラムしてください。
そのイメージの中で達成された喜びを満喫してください。
■□（４）夢の実現へ向けてのプロセス目標
あなたのハッピーになる夢を決めたら、夢に向かって、節々のプロセス目標を設定することになります。
例えば、夢実現の為２０△〇年の目標を設定しましょう。
■□■３．自分の心を見方にする
■□（１）あなたは、無限の力を備えている
夢や目標を実現する過程で、覚えておかなければならないことは、あなたには、無限の力と素晴らしい知恵があるということです。
ですから、夢や目標は高く持つことです。
そして、夢や目標に集中し実現する過程では、勇気をもってチャレンジ精神を発揮することです。
"あなたが真に望む夢を育んでいるときには、夢もまた、あなたを育てる"
低い夢や目標設定は、自分自身が成長する機会を、避けることを選択したことになります。
そして、あなたの知恵を活用する機会を避けることになります。
チャレンジの反対は、逃避です。
安全圏に逃避することを選んだことになります。
ヘレン・ケラーは、次のように述べています。
「安全とは思い込みにすぎない場合が多い。
危険を避けるのも、危険に身をさらすのと同じくらい危険なのだ。」
■□（２）夢を実行するときの敵は、あなたの心
実現するときの障害は、決してあなたの周囲の出来事や人ではありません。
その出来事は単なる現象です。
その現象をあなたがどう考え、感じるかです。
そして、その考え方、感じ方は、あなたがコントロールできることです。
ですから、今からネガティブに感じたり、考えたら、あなたの心がそう反応したのだと考え、あなたの心に原因があるのだと探索し、改善していくことです。
ネガティブな反応は、潜在意識内の記憶が反応するのです。
そして、それに従って、考え、行動することになります。
その為に、ネガティブな結果をもたらします。
ポジティブに感じたり、考える自分にすることをシルバメソッドでは”メンタルハウスクリーニング（心の大掃除）”と呼んでいます。
そして、あなたが幸運を引き付けるあなたに変身することができます。
それは、一挙にではなく、徐々に望む方向に変化していきます。
その変化や改善までを一つずつ楽しんでください。
成長している自分を認め、喜び、楽しむことです。
それが、あなたの日々の成長の喜びとなります。
◆このメンタルハウスクリーニングの一つの方法は、マインドの鏡です。
実現した時の喜びをイメージングします。
その結果、実現するのが当たり前という気持ちになります。
即ち、潜在意識の記憶がポジティブな記憶に変わり、実現できる自分になっていくのです。
■□（３）あなたの心があなたに知恵をもたらす
あなたは、本当に、真に望む夢を決めた時、それは単なる夢、幻想に過ぎないのではと考えたり、また、本当に実現できるのかという疑念をもったり、不安になってしまうかもしれま
せん。
しかし、あなたは、素晴らしい知恵を持ち、それを発揮させる方法を知っているのですから､必ず実現できます。
一般に、楽しみながらお金を儲け成功している人たちに共通していることは、創造的で、やる気にあふれ、チャンスを見過ごさない勘をそなえており、根性ももっているといえます。
この特性は知能よりも知恵から発生しているといえます。
知能が優れており、高学歴を持っていても成功できていない方は、たくさんいることも事実です。
だからといって、知能を無視していいということではありません。
知恵が重要だといっているのです。
つまり、人生の豊かさと喜びをもたらすには、知恵のほうが知能よりもはるかに重要であるということです。
現代心理学者の父ウイリアム・ジェームズは、
『知恵とは、ものごとを非習慣的にみることである』
と言っています。
つまり、問題を新鮮な光で照らしてみるということです。
知恵を働かせるようになれば、習慣的な思考や問題解決のパターンから解放され、もっと自由に自分の人生を喜びと豊かさの方向へ導くことができます。
知恵は、左脳の論理を超えたところに存在していると考えてよいようです。
それなら知恵を最大限に活用するには、次の二つのことを実践しましょう。
1)自分の心を可能なかぎり透明にする...心を広げ、多面的に見られる自分を認めること。
肯定的な自分にする。
2)自分には知恵が備わっており、それを活用できるという確信をもつこと。
それらを実現する方法が、リラックスして、子供のレベルであるアルファレベルにはいり、あなたの潜在意識に問い掛けることです。
そのための時間を日々、設けることです。
それを効率よく効果的に行うプログラム方法の一つが、夢のコントロールです。
頭がいろいろなことでいっぱいだと、新鮮なアイデアや創造性の入り込む余地がなくなります。
馬車馬のように走り回っているのでは、知恵が働きません。
知恵をもたらすとは、あなたの潜在意識を活用することです。
心身をリラックスして、レベルに入る時間を毎日、もうけましょう。
さあ、あなたには素晴らしい知恵があります。
そして、知恵を発揮する方法は潜在意識を活用することです。
これからあなたの夢を決め、それにチャレンジしてください。
あなたの知恵が夢を実現に導いてくれます。
それと同時にその過程であなたは大きく成長します。
あなたは、喜びと充実の森の中です。
そして、徐々に自然に幸運をつくる自分へと変化していきます。
＜以上＞
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集中力をより高めるには、脳の静と動のコラボレーションが大切！！
集中力
を高めようと考えると、どうしても1点に集中することに専念してしまう。
またそのトレーニングをすることが中心となる。
しかし、集中力は、集中の静と、脳の活性化の動とのコラボレーションにより強化される。
先日、NHK:ためしてガッテンで「認知症＆受験に勝つ！脳フル回転する昔遊び」で次のような内容の事を紹介されました。
あなたは、何を気付くでしょうか？
気づきと学びを得てください。
■□■１．けん玉やお手玉が集中力や脳の活性化を図るわけ
けん玉やお手玉が、様々なスポーツの練習に取り入れたり、医療の現場で使われている。
スポーツ面では主に集中力アップに、医療では認知症予防やうつなど病気の症状改善にも、効果が期待できる。
このような昔遊びが、ぐんぐん脳を活性化できる方法として有効であることを、紹介されました。
■１）スポーツや学業の集中力アップ
オリンピックの金メダリスト・古賀稔彦さんが指導する柔道教室では、稽古前に必ずやるのが、けん玉。
玉を乗せようとする練習が、柔道の技を成功させるための集中力を生み出すんだそうです。
また、ある学習塾では、勉強の合間に子どもたちにけん玉をさせたところ、塾ではもちろん、家でも勉強中の集中力が増したとのこと。
■２）集中している脳
けん玉には、本当に集中力を高めるパワーがあるのか。
けん玉名人がけん玉をしている時の脳活動を調べてみた。
すると、“脳の司令塔”とも言われる「前頭前野」周辺の活動が、けん玉をやると抑えられる。
じつは、集中している時の脳は、必要な部分だけが働き、余計な部分は働かないよう活動が抑えられているのです。
スポーツ選手などが究極の集中状態の時に感じる、「ゾーン」といわれる状態に近いと考えられます。
けん玉をして、脳にこの「集中モード」を覚えさせることで、他のことをしている時でも、集中モードに切り替えやすくなると考えられます。
■３）チャレンジしている脳
集中モードになるのは、慣れたワザをしている時だけ。
難しいワザにチャレンジすると、前頭前野は逆に活発に働くことがわかりました。
こちらは「脳活性化モード」。
前頭前野は加齢やストレスによって衰えやすいのですが、活発に働かせることで記憶力アップや認知症の予防が期待できます。
■４）けん玉の脳は、二つの機能をもつ
慣れたワザをやれば「集中モード」、慣れないワザにチャレンジすれば「脳活性化モード」。２つの効果を自在に得られるのが、けん玉のスゴイ所なんです。
けん玉の新たな技を修得するために、失敗を繰り返す中で、多くの脳がはたき、成功に徐々に導く。
そして、成功率があがり、できるようになり、できるのが当たり前になると集中ゾーンにはいってくのです。
この繰り返しが、技を習得する道のりなのです。
けん玉道６段の秋元悟さん（上記写真）は、「けん玉に向いていない人はどういうタイプですか？」という質問に対して、「打たれ弱い人」だそうです。
上記のように試行錯誤して上達するのですから、何度何度も失敗の繰り返しが続く中で、徐々に脳がそのコツを見出していく、それまで辛抱強く、必ずできると思える人ですね。
成長、上達には、精神面の強さが必要であるということですね。
これは、ビジネス、学習、人生に通ずる話です。
■５）お手玉は、うつや不安障害の改善に効果あり！
いま医療現場では「お手玉」に注目されている。
普通、お手玉をする時は、右利きの人は右手で玉を投げて左手で受けます。
それを逆に、左手から投げて右手で受けるようにするだけで、脳の司令塔・前頭前野が大きく活性化されるのです。
あるクリニックでは、お手玉のこの効果をうつや不安障害などの治療に活用しています。
半年近く不眠に悩んできたAさんは、お手玉療法によって、１週間ほどでよく眠れるようになったそうです。
また、お手玉と同様の動作をする「ジャグリング」が脳に与える影響を調べた海外の研究によると、６週間練習を続けると脳の神経繊維が６％増えたことがわかりました。
練習をやめて４週間後でも、効果は持続していたといいます。
お手玉で脳を活性化するには、逆回しのようにあえて難しいワザに挑戦することがポイントです。
■６）目的をもたせると更に脳の活性化
折り紙は、けん玉以上に活性化パワーが強いといわれています。
折り紙は、手先を使い、完成形をイメージしながら折るなど、脳の様々な部位を使って行うため、より脳の活性効果が高いと考えられます。
さらに脳の活性化パワーを強めるために、紙飛行機の場合、上手に折るだけでなく、「いかに長く飛ばすか」という目的をプラスすることによって、より脳が活性化されると期待されま
す。
■□■２．能力を引き出す二つの視点が大切
■１）けん玉が集中力を高める条件
上記の検証でけん玉は、理想的な集中力が発揮している「ゾーン」を引き出していることが理解できた。
その集中力を発揮できている条件は、次の３つが条件となることも分かります。
（１）習慣化して、何も考えずに自然とできている状態
（２）それができるのが当たり前と思ている状態
（３）それに集中しようという願望が強いこと
「（３）」…それをしたい、成功したいという強い願望が必要であり、この願望が弱い状態では、雑念が入り始め、上の空になってしまう。
（１）（２）は、自然にあたりまえのようにできる習慣化し、できるのが当たり前と思える状態になっている。
これは、潜在意識にそのことができるというプログラムされている状態をあらわしている。
その結果、潜在意識が考え「できるという確信」と「できるのが当たり前という予期」を高め、思考や行動をコントロールしてしまう。
その為、他の不要な雑念がはいらず、集中力が最高な状態「ゾーン」を作ってしまう。
■２）チャレンジは脳の活性化をもたらす
成功率の低いけん玉の技ややりにくいお手玉をしている時は、全体の脳が活発に働き、その成功できる状態を見つける為に、脳の力を総動員してい状態を意味している。
脳が成長していく。
未知の領域にチャレンジすることにより、脳の能力を更に高めることができる。
これは人間の成長とも考えられる。
■３）集中力とチャレンジが脳の発達が相乗効果をもたらす
その効果的な方法
脳を活性化し、成長する過程で、行っていることの能力を更に高め、自信を積み重ね、そして、より複雑な状況下でも、集中力できる自分を創ることができるようになります。
この脳の活性化の「動」と一点に集中する「静」の相乗効果が、高い集中力をもたらしていくことが容易に理解できます。
従って、ビジネス成功 や学業、人生において、望む状態を創る創造力を培うためには、困難にチャレンジすることをいとまず、望む願いに集中する過程が、あなたの願望実現する集中力を
高めてくれるといえます。
そこで、あなたがその行動し、チャレンジする為には、強い願望と必ずできるといいう確信、そして、できるのが当然と思える予期を効果的にもてる必要があります。
この三つを効果的に高める方法が、あなたの潜在意識を活用するメソッドです。
このメソッドは、効果的に効率よくあなたの集中力を高め、問題解決や願望実現できる力を与えてくれます。もちろんスポーツにも活用できます。
詳しく、下記をご参照ください。
４日間で潜在意識の活用と願望実現法を修得できる理由