あなたの潜在意識は、あなたを一番知っている

先般、「痛みをとる！　実践ワークショップ」を開催しました。

　この実践ワーク2時間は、一言で言えば、非常に「有益で、効果的であり、気づき」を得た時間でした。
潜在意識 の力を再認識しました。
潜在意識 には、予想外の素晴らしい情報を自分にもたらしてくれます。

　さて、私も、一緒にトレーニングに加わり行いました。
終わった時は、私が気になる箇所（体）がほかほかと温かくにり、持続しているのです。
そして、今日、朝、完全に気になる箇所の不快感が消えていました。
朝、我ながら感動しました。
また、、参加者の感じたことと感想を聞き、更に強く確信をもてました。

　さて、シルバメソッド の卒業生であり、末期がんのイメージ療法の先駆者であるカールサイモントン博士は、末期患者さんに次のように言っています。

「病気を良く知っているのは、あなたの心です」

「あなたの病気の対処の仕方を、あなたの心に聞きなさい」

と患者さんに言っています。

　ここでいう心は、潜在意識です。
その潜在意識に問いかけなさいというのです。
患者は、素直な気持ちで、リラックスして自分に問いかけるのです。

　カール・サイモントン博士は、シルバメソッドの卒業生ですので、自分の助言者に問いかけています。
（助言者は、内なるカンセラーです。自分の潜在意識でもあります。）

　確かに、あなたの潜在意識は、問題の原因から対処方法までベストな回答を持っています。

　今回のワークショップでは、参加者の皆さんにそのことをしていただきました。
修了後の感想をお聞きすると、皆さんそのことができており、そして、色々な気づきをもたれて終了しました。

　簡単に内容を紹介します。

　コンディショニング・サイクルでは、宇宙の叡智のエネルギーや滝なども活用しました。
心（潜在意識）を多いに活用するメンタルトレーニングです。

ステップ１：体の痛みや不快感を感じる箇所を大元の原因とその処置のし方を、自分の心（潜在意識）に聞く。

ステップ２：その痛みや不快感を手放し、エネルギーで癒す。

ステップ３：自分を浄化した上で、参加者全員で、一人一人、対象の箇所を癒し、当人が元気な姿を描きました。

　また、ベーターレベルでは、自分の人体を見せながら、シェアー（共有化）しました。

　尚、原因、処置を問いかえる視点を参考まで、紹介します。
健康は、三位一体＝体、心、精神がバランスよい状態が大切です。
その３つの視点で問いかえるのがコツです。
そして、処置は、あなた自身が行動取れるように問いかけることです。

　この2時間、参加者を含め、私も浄化され、健康に向けて効果的なアプローチができ、自分の心（潜在意識）に問いかけることの大切を再認識しました。

　また、潜在意識は、自分の健康状態だけでなく、願望実現する為の情報や問題解決の為の情報、そして、あなたの幸せにする情報等を引き寄せる力を持っておりますので、潜在意識を活用することは、人生を歩む為の大切なスキルになります。

潜在意識は、あなたに無限の可能性をもたらす！

　あなたは、潜在意識 に秘められている力を知り、実感していますか。
潜在意識は、意識的に活用できないと思っていませんか？
意識には、顕在意識と潜在意識があり、常日頃は、顕在意識を使って生活しています。
しかし、二つの意識があるならば、両方の意識を意識的に活用することが、あなたの能力を引き出せる鍵です。

　よく、『人間には、無限の可能性がある』といわれます。
あなたが、自分にも無限の可能性があると信じることができますか？
その無限の可能性を引き出せれば、あなたは、間違えなく、様々な苦境や問題、また、不況をチャンスに変えられます。
その鍵が、潜在意識を意識的に活用することです。

　もし、あなたが次のようなことに悩んでいるならば、潜在意識を活用していない証だと考えてください。

・ネガティブ考える癖 があり、望む人生が歩めていないと思っている。
・高い願望や難問の問題になると、それらは出来ないと思ってしまい、先延ばしをする傾向にある。
・ストレス耐性が弱く、ストレスを蓄積していると実感している。
・楽しい人間関係が持てない。また、人間関係が円滑でないと思っている。
・健康上の問題、精神的悩みをかかえている。
等々、あなたは感じていませんか。

　感じている方は、潜在意識を活用できていないといっても良いでしょう。
あるいは、潜在意識の役割を理解していないといってもよいでしょう。

■□■１．成功者 、天才は、潜在意識を活用している人

　その無限の可能性をあなたの力にするには、次の３つのことができることです。
この３つは、成功者、天才の重要な要件でもあります。

　１．駆り立てる強い願望、目標を持っている。
　２．あなたは、ポジティブな考えや行動ができる。
　３．あなの潜在意識を活用できる。

この３つのシンプルな内容を確り持ち、機能できれば、あなたの無限の可能性を引き出せる人となります。
そして、１，２項は、潜在意識の活用に非常に関係しています。

■□■２．強い願望が、あなたの潜在意識を動かし現実化する

　その為の第一歩は、第一項の駆り立てる強い願望、目標を持つことです。

　しかし、目標や願望を持とうとすると抵抗を持つ方がおります。
「いつも目標設定しても、実現していない」
「だから設定してもムダ」そして、「面倒ください」等といって、目標、願望持つことの大切さを知っていながら、設定しない自分はおりませんか。

　再度、目標や願望を持つ重要性を
「あなたの無限の可能性」に関連して簡潔に説明しましょう。
あなたが、目標設定をする意味について考えてみたいと思います。
一言で言うならば、あなたの無限の可能性を引き出すのは、あなたの潜在意識の役割です。

　その潜在意識は、あなたの潜在意識に明確な信号を送ることにより、その信号に従って働くといことです。
例えば、テレビを見るときに、電源を入れて、見たいところのチャネルに合わせます。
そうすると、見たいテレビが見られるわけです。
潜在意識も、同じです。
あなたが必要な力を発揮するために、チャネルを合わせる。
これが、潜在意識に信号を送ることです。
その具体的な方法が目標、願望設定することです。

　しかも、目標、願望は、曖昧ではなく、あなたが何が欲しいのか、どうなりたいのか、明確で強くなければ、期待通りに潜在意識は働きません。
明確で強ければ、あなたの潜在意識はあなたの中に眠る無限の可能性を引き出し、フル活用して、それを実現しようとするのです。
つまり、明確な強い目標、願望は、あなたの中に眠る無限の可能性を引き出すための"重要なカギ"です。
だから、もし、あなたが豊かな人生を送りたい。
よりよい自分になりたい。
ビジネスに成功したいことを、具体的に明確に強い願望として、方向性を与えることです。
そうすると、あなたの潜在意識はその方向に働きます。

■□■３．あなたは、ポジティブな考えや行動が自然にできること。

　願望や目標を持った時、実現できると思えるか。
高い願望になればなるほど、無意識に「無理だ」「できない」と思ってしまうのではないでしょうか。
それも、何の行動もしない段階で感じることもありますが、少し進めていく中でそう実感するときもあります。

　「無理」「できない」と思った瞬間、それ以上は考えようともしなくなり、行動もとりません。
ですから、実現するはずがないのです。

　また、進めていても、そうネガティブな考えが、そのことに意識を集中 させない。
気持ちがのらない。
そして、ネガティブな考えが、できない理由をやたら探し、できないことを正当化しようとします。

　この反応は、意識的に考えているからではありません。
あなたの潜在意識の中の記憶が単に反応しているにすぎません。
そして、その記憶は、事実でなく単なる思い込みです。
このネガティブな記憶が潜在意識にあるかぎり、物事は成就しません。

　そこで、潜在意識の記憶を肯定的な、積極的な記憶に置き換える必要がでます。
その簡単で効果的な方法が、シルバメソッドのメンタルハウスクリーニングです。

■□■４．無限の可能性は、潜在意識を活用することだ！

　以上のように、潜在意識があなたに成功をもたらし、可能性を広げてくれる鍵を握っていることが分かります。
頭で考えるだけでなく、潜在意識を活用し、潜在意識の力を発揮させることが、実はあなたの潜在能力をフルに発揮させる大切要件なのです。

　潜在意識をどのように効果的に、効率よく活用すには？
また、潜在意識の驚異な力とは？
更に詳しく理解したい方は、下記をご参照ください。

「 4日間で、あなたの潜在意識を活用できるようにし、
　　　効果的な願望実現の能力が得られる理由」
　　http://www.1smss.com/smc/index.html

「不安」「心配」を効果的に解消する方法

　今回は、ネガティブ な感情や考えを対処するために、潜在意識 を活用した効果的な改善方法を紹介します。

　さて、あなたは、

・大きな問題、例えば人員削減。仕事で大失態をしたとき、 「不安」「恐怖」 で冷静な自分を保つことができますか？

・経験のないことをしようとした時、例えば、お会いしたことない人に初めて訪問する時や、やったことない難しい仕事をする時に、「不安」「心配」や「恐怖」といったネガティブな感情を持たないでしょうか？

■□■１．ネガティブ感情により実現力を弱める二つの理由

　もし、強いネガティブな感情が生じると、冷静な自分になれず、物事は上手くいかない可能性が大きくなります。
それは、主に二つの理由があります。

１．ネガティブな感情に集中 するために、ネガティブな結果を引き寄せてしまう。

　ネガティブな感情を強く持つことは、失敗を引き寄せる行為です。
　ポジティブな感情を持てば、成功を引き寄せる。
　これを、シルバメソッドでは、『マインドの法則』といっています。
　　注）マインドの法則：考えに集中するとその考えは実現するという法則です。

　
２．ネガティブな感情をもつと、本来の潜在能力を活用しにくなる。

　問題解決や願望実現の為に、潜在意識を活用できなくなってしまいます。
　潜在意識には、ものごとを成就するための３つの機能（＝飛躍的な情報取集力）が働き、問題解決力や願望実現力を高めることができます。
　強いネガティブな感情は、心を緊張をもたらし、その３つの機能を活用できなくしてしまいます。

　あなたの望む状態を生み出す為には、不安や心配、恐怖を解消することが大切です。

■□■２．潜在意識を活用によりネガティブ感情を解消する

　そこで、不安や心配を潜在意識を活用した効果的に解消する方法を紹介します。
解消法は、次の二つです。

１．ポジティブな自分になる
　心配、不安は、あなたの潜在意識が自然と反応した思いです。
　それは、事実かとうと、ほとんど事実ではありません。
　潜在意識内の思いが、単に反応しているのです。

　　そこでポジティブな思いを潜在意識にインプットしてネガティブな思いを中和し、ポジティブな思いが、反応するように自分を変えることです。

　具体的には、シルバメソッド流にいえば、メンタルハウスクリーニング（心の大掃除）することです。

２．問題解決力、願望実現力を高める方法を修得する

　心配や不安を持たずに”自信”もって物事を進められる自分にするには、そのことを実現するための情報（アイデア、解決する方法等の情報）があればよい。

　そこで、あなたの潜在意識は、次の役割を果します。
　１）潜在意識には、３つの情報収集の機能を果すので、問題解決力が高まります。

　　具体的な主なテクニックは、夢のコントロール、グラスの水のテクニック、助言者、他

　２）実現するために、それが「当然できる」という気持ちと「実現したい」という強い願望が必要です。
　　潜在意識をつかうことにより、この二つを高めることができ、願望や目標の実現力が高まります。

　　具体的なテクニックは、シルバメソッドの方法：マインドの鏡を活用します。

　また、このように潜在意識を活用して、成功体験を重ねる過程で、ポジティブ思考になっていきます。

　以前、紹介しましたデザイナーの佐藤卓さんのように、「難しい」課題の要請を受けてても
「難しい、それは面白い」という発想に切り変わってくるのです。

　ポジティブな前向きな自分を創りましょう。
その為に、４日間のシルバメソッド・セミナーを活用して頂ければ幸いです。