ヨギマゲの世界

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全ての人にヨガを！
ヨガの話を中心に日々思った事をメモしている。

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15 Dec, 2025
― アイアンガーヨガの実践におけるプラクリティとプルシャの往還構造について ―
06 Dec, 2025
独学ヘミシンク 6 intro to focus 10
06 Dec, 2025
✨ アイアンガーヨガの「意識の七段階」とは──
27 Nov, 2025
独学ヘミシンク5. 　ゲートウェイ・エクスペリエンスⅠ　オリエンテーション　その3
20 Nov, 2025
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19 Nov, 2025
ヴィラバドラアサナⅠ、そしてウットカッターナアサナで学ぶ健康的な背骨のつくり方
19 Nov, 2025
独学ヘミシンク3　ゲートウェイ・エクスペリエンスⅠ　オリエンテーション　その１
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身体が動かない現実と向き合う — 腹部の軸と内側の連動を探る旅
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14 Nov, 2025
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