乳酸菌が身に染みる☆
こんばんは！Kosaiです☆
スタジオの季節感が最近変わったのお気づきですか？
我らがMayuが、精を込めて装飾してくれました～☆
ヨガと共に、春を、楽しみましょう！
さてさて今回は、遅ればせながら、先日会員まきさんからいただいちゃった嬉しい差し入れの自慢でーす♪
ヤクルト第2弾！！とチョコレイト！！
身に染みました。
乳酸菌も、糖質も、まきさんの優しさも・・・｡ﾟ(T^T)ﾟ｡
その気持ちが本当に嬉しいです。。。泣きます！
いつもありがとう！！
次回予告：
お待たせしておりますが、陰ヨガレポとスイーツマラソンレポ続き投稿しますね！！お楽しみに！ダルマとゆかいな仲間たち
こんばんは！Kosaiです。
先日・・・ついに！
スイーツマラソンの完走を祈って片目を入れていたダルマちゃんに・・・
完走した暁にはもう片方の目を入れましょうって言っていたダルマちゃんに。。。
ついに。。。もう片方の目が入りました！！入目式、ｂｙユキさん☆
今は両目の入ったダルマちゃんと仲間たちがフロントで待ってます
春を感じるスタジオ
会員の方からお花を頂きました。
自宅に花瓶がないようで、スタジオに飾らせていただきました。
カーネーション、バラ、百合。花の香りで癒されます。本当にありがとうございます。
ここで、花言葉
薔薇 愛情
百合 高貴
カーネーション 熱愛、感動
素敵な花達です。
＜横浜＞ビクター陰ヨガWS！いよいよ明日、19時から！
いよいよ明日です！
ビクター・チャン 陰ヨガ特別ワークショップ
会場：ヨガプラス横浜
参加料：5000円
あと8名空きがあります！
ご予約はヨガプラス横浜まで☆
tel：045-548-9344
email：yokohama@yoga-plus.jp
内容の詳細はこちら：
http://www.yoga-gene.com/contents/ws_and_etc/2010313-ws.html#content
うなぎとコンペイトウ
連続投稿こんにちは！
本日は自由が丘出勤のKosaiです♪
マラソンの速報の続きの前に・・・
先日、マラソンにも参加したユキさんから、、、
浜松ミヤゲのうなぎパイをいただきました。。。！！！
いつも本当にありがとうございます～о(ж＞▽＜)ｙ ☆
有難くかみしめていただきました。。。
そしてそして、われらがアシュタンガのZenkouさんがーーーーー
どーーーーーーーーーーん！！
珍しいフレイバーの金平糖を下さいました。。。
せわしなく動きまくるわたくしたちに糖分を与えて下さいました。
抹茶味なんて、初めて頂きました。和です(*￣Oﾉ￣*)
神様のような人です。
そんな優しいZenkouさんのアシュタンガヨガ・ハーフプライマリーは毎週水曜日19時から～☆
ご参加くださいね
ほんとに皆さまに感謝！！！
＜速報！＞横浜スイーツマラソン
ごきげんよう、Kosaiです。
昨日は横浜スイーツマラソン！に行ってきました！スタッフと会員さん関係なく、チームヨガプラス横浜ゆかいな仲間たちとして決起！
（今日はラッキーなことにお休みー・・・のはずなのですが、自宅にてバリバリアイスを食べながらお仕事中。。。笑）
参加したヨーコさんのFACEBOOKに早速写真がアップされたので、勝手にここで速報です。
もっと見たいそこのあなた、Facebookに登録して、ヨガプラス横浜と友達になりませんか☆
当日映像も撮ったので、しかし途中で（しかも走る前に）電池切れてしまいましたので、後半分は写真と融合させて編集しようともくろみ中。（プロジェクトK。）
ということで、写真を撮った方！！プロデューサーKまでください！！
開始前！表彰台の上で勝手にYOGA☆
うちのエースランナー猫による、走行中の戦士のポーズ。ラストスパートでこんなに余裕。
なんだかんだで制限時間内で完走しちゃったよね。完走証GET↑
マラソン大会の次の日もヨガ。
今日は、横浜スタッフと会員さんで参加したスイーツマラソン大会の次の日です
当日の様子の明細は後日ブログにupされるはずですので
少々お待ちっください
そして 今日さっそく 昨日走った上に
今日も朝10時から Zenkou氏のアシュタンガビギナーに いらっしゃった ゆみさん
すってきな ウェアーを着ていました
写真撮らなくて画像がありまてん。ゴメンナサイ。
サイクリング用のものだそうで サイクリングのお店で購入されたとのこと！
ヨガウェアーってなかなか 定義がないもので
マラソン用のものでも使えたり バリエーションは幅広くありますね
50daysキャンペーンでも 20日間レッスン出席達成されると
easy yogaウェアーの35％offチケットがもらえます。
ヨガをしながら ウェアーも楽しんでいきましょう！！
懇親会会場決まりました！！
こんにちは！
Yukoです
18日の懇親会会場決定しました！！
炭火 やきとり 伝兵衛 (ＤＥＮＢＥＩ)
http://www.hotpepper.jp/strJ000015161/
当初の予定ですと3,500円でしたが、やはり美味しいものが食べたい！ということで少し金額が上がってしまいました。。。
ごめんなさい
☆名物！選べる鍋コース☆
■前菜五種盛り
■大根と水菜のポテトのシャキシャキサラダ
■串焼き三種盛り
・甲州健味鶏のねぎま
・甲州健味鶏のとりみ
・トマトの豚バラ巻き
■若鶏の唐揚げ ねぎソース
■選べる鍋
・地鶏つくね醤油鍋
・塩つくね鍋
・味噌ちゃんこ鍋
■自慢の銀しゃり かまどめし
※塩つくね鍋の場合はラーメン
■今月のデザート
☆2時間飲み放題付☆
楽しくご飯を食べてお酒を飲もうって感じのフランクな会なのでお気軽にご参加ください
インストラクターってヨガウエア以外持ってるんだーって知っていただけるチャンスだと思ってます
他店舗の方もお気軽に参加ください！！
予約の関係で参加人数を把握したいので15日までに参加希望の方はスタッフまでお申し付けください
迷ってるそこのあなた！！You参加しちゃいなYO
突然の差し入れに感激
いつも笑顔が素敵なR・Tさんから
「こんばんはーヾ(＠°▽°＠)ﾉお土産だよー」
な・な・な・ななんと
身体にやさしいそばこのかりんとう
さっそくレッスン終えてお腹を空かしてたKousaiさん
いただきまーすと食べ始めたら・・・・・「うまい
うまい止まらない」と美味しそうに食べていました
ご本人希望で名前は今日は秘密
お店に来て元気な笑顔と美味しいかりんとうありがとうございました
みなさんも是非食べてみて下さいね
横浜店舗 Mayuでしたー
ハタヨガのクラス
春がだんだん近づいてきましたね
先日、Norikoさんのハタヨガを受けたHaratomoです
このハタヨガのクラスってなぁに？？という方のために
ご案内です
毎週 水曜日・木曜日の昼間にあるクラスで 常温90分のレッスンです
呼吸に合わせて 流れるように動きがあったり からだを気持ちよく伸ばしたり
ココロと身体に 気持ちよく働きかける レッスンです。
Norikoさんは ひとりひとりに きちんと目を向けてレッスンをしてくださるので
とても 安心感 があり、またヨガを上達されたい方にもおすすめです
そしてNorikoさんは とーっても面白い一面もあります（笑）
レッスンの終盤に
「ボルスターに ブランケットをこうやってのせましょう～」とみせてくれたのが
リモコンを ブランケットに見立てていました
ハタヨガ、興味がある方は ぜひ おまちしています！