<横浜>ビクター陰ヨガWS!いよいよ明日、19時から!
いよいよ明日です!
ビクター・チャン 陰ヨガ特別ワークショップ
会場:ヨガプラス横浜
参加料:5000円
あと8名空きがあります!
ご予約はヨガプラス横浜まで☆
tel:045-548-9344
email:yokohama@yoga-plus.jp
内容の詳細はこちら:
http://www.yoga-gene.com/contents/ws_and_etc/2010313-ws.html#content
うなぎとコンペイトウ
連続投稿こんにちは!
本日は自由が丘出勤のKosaiです♪
マラソンの速報の続きの前に・・・
先日、マラソンにも参加したユキさんから、、、
浜松ミヤゲのうなぎパイをいただきました。。。!!!![]()
いつも本当にありがとうございます~о(ж>▽<)y ☆
有難くかみしめていただきました。。。
そしてそして、われらがアシュタンガのZenkouさんがーーーーー
どーーーーーーーーーーん!!
珍しいフレイバーの金平糖を下さいました。。。
せわしなく動きまくるわたくしたちに糖分を与えて下さいました。
抹茶味なんて、初めて頂きました。和です(* ̄Oノ ̄*)
神様のような人です。
そんな優しいZenkouさんのアシュタンガヨガ・ハーフプライマリーは毎週水曜日19時から~☆
ご参加くださいね![]()
ほんとに皆さまに感謝!!!
<速報!>横浜スイーツマラソン
ごきげんよう、Kosaiです。
昨日は横浜スイーツマラソン!に行ってきました!スタッフと会員さん関係なく、チームヨガプラス横浜ゆかいな仲間たちとして決起!
(今日はラッキーなことにお休みー・・・のはずなのですが、自宅にてバリバリアイスを食べながらお仕事中。。。笑)
参加したヨーコさんのFACEBOOKに早速写真がアップされたので、勝手にここで速報です。
もっと見たいそこのあなた、Facebookに登録して、ヨガプラス横浜と友達になりませんか☆
当日映像も撮ったので、しかし途中で(しかも走る前に)電池切れてしまいましたので、後半分は写真と融合させて編集しようともくろみ中。(プロジェクトK。)
ということで、写真を撮った方!!プロデューサーKまでください!!
開始前!表彰台の上で勝手にYOGA☆
うちのエースランナー猫による、走行中の戦士のポーズ。ラストスパートでこんなに余裕。
なんだかんだで制限時間内で完走しちゃったよね。完走証GET↑
マラソン大会の次の日もヨガ。
今日は、横浜スタッフと会員さんで参加したスイーツマラソン大会の次の日です![]()
当日の様子の明細は後日ブログにupされるはずですので
少々お待ちっください![]()
そして 今日さっそく 昨日走った上に
今日も朝10時から Zenkou氏のアシュタンガビギナーに いらっしゃった ゆみさん![]()
すってきな ウェアーを着ていました
写真撮らなくて画像がありまてん。ゴメンナサイ。
サイクリング用のものだそうで サイクリングのお店で購入されたとのこと!
ヨガウェアーってなかなか 定義がないもので
マラソン用のものでも使えたり バリエーションは幅広くありますね
50daysキャンペーンでも 20日間レッスン出席達成されると
easy yogaウェアーの35%offチケットがもらえます。
ヨガをしながら ウェアーも楽しんでいきましょう!!
懇親会会場決まりました!!
こんにちは!
Yukoです![]()
18日の懇親会会場決定しました!!
炭火 やきとり 伝兵衛 (DENBEI)
http://www.hotpepper.jp/strJ000015161/
当初の予定ですと3,500円でしたが、やはり美味しいものが食べたい!ということで少し金額が上がってしまいました。。。
ごめんなさい
☆名物!選べる鍋コース☆
■前菜五種盛り
■大根と水菜のポテトのシャキシャキサラダ
■串焼き三種盛り
・甲州健味鶏のねぎま
・甲州健味鶏のとりみ
・トマトの豚バラ巻き
■若鶏の唐揚げ ねぎソース
■選べる鍋
・地鶏つくね醤油鍋
・塩つくね鍋
・味噌ちゃんこ鍋
■自慢の銀しゃり かまどめし
※塩つくね鍋の場合はラーメン
■今月のデザート
☆2時間飲み放題付☆
楽しくご飯を食べてお酒を飲もうって感じのフランクな会なのでお気軽にご参加ください
インストラクターってヨガウエア以外持ってるんだーって知っていただけるチャンスだと思ってます
他店舗の方もお気軽に参加ください!!
予約の関係で参加人数を把握したいので15日までに参加希望の方はスタッフまでお申し付けください
迷ってるそこのあなた!!You参加しちゃいなYO
ハタヨガのクラス
春がだんだん近づいてきましたね
先日、Norikoさんのハタヨガを受けたHaratomoです![]()
このハタヨガのクラスってなぁに??という方のために
ご案内です![]()
毎週 水曜日・木曜日の昼間にあるクラスで 常温90分のレッスンです![]()
呼吸に合わせて 流れるように動きがあったり からだを気持ちよく伸ばしたり
ココロと身体に 気持ちよく働きかける レッスンです。
Norikoさんは ひとりひとりに きちんと目を向けてレッスンをしてくださるので
とても 安心感 があり、またヨガを上達されたい方にもおすすめです![]()
そしてNorikoさんは とーっても面白い一面もあります(笑)
レッスンの終盤に
「ボルスターに ブランケットをこうやってのせましょう~」とみせてくれたのが
リモコンを ブランケットに見立てていました
ハタヨガ、興味がある方は ぜひ おまちしています!













「こんばんはーヾ(@°▽°@)ノお土産だよー」
と食べ始めたら・・・・・「うまい
うまい
みなさんも是非食べてみて下さいね