ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~ -55ページ目

ピラティス・ヤムナ・ヨガ・コンディショニング~心と身体を楽にしよう!HIROKOのブログ~

マシンピラティスのサロンを経営しています(*^^*)

インストラクター23年♪

この道を選んで良かった。

イントラとしての成長記録として始めたブログですが、最近は日常を綴る事も多いです。


ピラティスサロン
maison de graceは6月で9周年

オープンした翌月から
9年目の今日まで
休むことなくずっと続けて下さった
Tさんのnote

マシンピラティスを一度だけ体験するひと
ちょっとだけ続けた人
やったり、やらなかったりしてる人

色んな人がいらっしゃるけど


9年コンスタントに続いた人は
全国でも少ないのでは?と思います


そんな彼女の心と身体の変化を
noteを通じてご覧いただけます



ピラティスを始めたことがきっかけで
コンディショニングやヤムナ
メイクや心を整えるさまざまな事にも
取り組んで下さって


9年前とは
身体も心(考え方)も
変容している

若返っている✨


マシンピラティスを始めたことで
勇気を持って一歩踏み出した事で
昨日までとは違う道が開ける


どうにもならないのは
お金でも時間でもなくて
はじめると決意して実行する
「決断」



先日、興味深い話を聞いた

日本人が大切に考えていること、
日本人特有のひとつの思考として


「成功することよりも、失敗しないことに重きを置いている」


なるほど!


多くの人がなかなか一歩踏み出せない訳です。


波風立てない人生よりも
波に乗って
風に乗って

楽しくいきるのも
良いですよ〜♪


今日もキラキラ素敵な日にしましょう!


全てにありがとう💕


✨HIROKO✨





ピラティスサロン9周年
今日までやってこれたのは
ご支援くださるみなさまのお陰です。



素敵な、涼やかなお花をいただきました。ありがとうございますおねがい




お花を下さったのは

サロンがオープンした翌月から、ずっと通って下さっているTさん。


心身共にステキな女性です✨

ずっとご支援下さって

本当にありがとうございます。




今日のサロンは素敵なお花がいっぱい

お花に囲まれて、いつも以上にステキな空間になっています✨




嬉しい

幸せ

ありがとう




ピラティスを通じて

素敵な出会いと

素敵な体験と

素敵な時間



たくさんの喜びと

たくさんの学び

そして成長



この、約10年は

未熟ながらも

よくがんばったと思います。



気持ち新たに

がんばる♪



涼やかに




全てにありがとう💕



✨HIROKO✨







おはようございます!

今朝の前橋は曇り







猫のお世話係のHIROKOさんは

天気予報も見ずに

朝から張り切って洗濯をしていましたので

もう少し晴れて欲しいものです。







以上、くろすけがお送りしました。






今日は久しぶりに
桐生若宮の美味しいお豆腐の販売があります♪


ゆば、めちゃ美味しいです。


販売は14時頃から16頃まで。



今日も素敵な日にしましょう✨


全てにありがとう💕



✨HIROKO✨




今朝は雨

前々から計画していた
楽しいお出かけの日

ちょっと寒そう、
何を着て行こうかなぁ


雨が降っていると
ウキウキした気持ちも
少し落ち着いたウキウキに変わる


晴れの日も
雨の日も
好き


その時にしか
味わえないものを
享受するのが人生



幼い頃も
子供時代も
青春も


大人時代も
今も…。


喜怒哀楽すべて。



起こること全ては
自分に原因がある

本当にそれを納得した時


気持ちが楽になる

誰のせいにもしなくなる



幸せとは
全てのことに
責任を持つこと


星の王子さまに
そんな一節がある
(私のうろ覚えの記憶)


どうぞ
今日も素敵な一日を!



ベランダのレモンの木に

ひとつだけ、可愛い蕾が膨らんでいました♪




全てにありがとう💕


✨HIROKO✨














ピラティスサロン9周年✨


私のイメージだと頂いたお花は

とても優しく、清楚で凛としていました。



ピラティスのインストラクターを目指している彼女は活き活きしていて



母として、妻として

ひとりの女性として

とても魅力的に見えます。




きっと素敵なピラティスインストラクターになる、そんな予感がします✨





頂いたお花のイメージをありがたく



そうあるように



身を引き締めて


だけど気張らず



そう、頂いたお花のように

涼やかに…



また一年がんばるぞー♪

そんな気持ちになりました!



本日は

たくさんのお祝い

ありがたき幸せです。



全てにありがとう💕




✨HIROKO✨