前橋市でプレミアム商品券を発行します！
詳しくは広報をご覧ください。
ピラティスサロンでもお使い頂けるように申請しますので、是非ご利用くださいませ
10000円で13000円分のお買い物が出来ます♪
お得です
取り急ぎお知らせでした！
全てにありがとう
✨HIROKO✨
自然はいつも
調和へと戻ろうとしている
常に調和しているとも言える
私たち人間も自然のいち部だし
身体も自然のいち部
だからいつも
調和へと戻ろうとしている
また、常に調和しているとも言える
身体が歪めば
寝ている間に寝返りを打って
自動的に歪みを調整している
自然に調和へと戻っていく
その邪魔さえしなければ…
最近、側湾のある中学生がサロンに通う様になって
今日はそんな事を感じました
10代だと、細胞に弾力がある感じで
ヤムナワークをちょっとするだけで
ぐんぐん変化する
ヤムナの勉強をしている時
子供は変化が早いと聞いてはいたけど
本当でした
しかし、
中学生って
可愛いなぁ
全てにありがとう
✨HIROKO✨
Instagramの影響でしょうか、
最近、マシンピラティスをご希望される人が多いです！
一人でやっている身としまして
お受けできる枠に限りがあります
なので、そろそろ締切ます
嬉しいような、悲しいような。
こんな日が来ると思って
まぁ、来なくても
マシンピラティスって素晴らしい！って思って
一緒にサロンでマシンピラティスを広めてくれる人、募集した時期もありました
あの時、何人か育っていてくれたらなぁ…と思いますが、それはそれで良かったんだと思っています（もちろん、今からでも遅くないですよ）
来年は、ピラティスサロンも10周年
来てくださった皆様に支えられて…
私もいつの間にか年を重ねました
来年は少し長期の休みを取ろうかなぁ…なんて思ったりもしています
時は流れ、状況は変わり
イトーヨーカ堂の最上階カルチャースクールから始まったピラティスでしたが
いつの間にかヨーカ堂は無くなり
あちこち働いていたスポーツクラブを卒業して
自分のピラティスサロンを持って
ヤムナの資格も取って
本当に好き勝手やっているなぁ〜
みなさん、ありがとうございます
全てに感謝
✨HIROKO✨
突然ですが
枕ってどうしてますか？
枕が合わないと首が疲れて、良く眠れないですよね！
私もかつては枕ジプシー
低反発枕はじめ色々と買ってみました。
で、結局今は
バスタオルをくるくるってまるめて
その日の気持ち良い高さにして使っています。
全く問題無し！
タオル枕、誰に聞いて始めたのか忘れてしまいましたが
私の尊敬するコンディショニングの有吉先生も以前タオル枕のお話をしていた記憶があります。
枕選びにお悩みなら
お家にあるバスタオルで
自分仕様の気持ち良い枕がゼロ円で出来ます
丸めたタオルは基本首のカーブに沿わせて置きます。心地よければ少し頭の方にずらしても良いかと思います。
昨日、そんな話が出たので
ブログしました。
では、鈴虫の音を聞きながら…
秋の夜長はふけて行きます
（りんりん♪チチチ♪鈴虫以外も音を奏でる色んな虫がいるみたいですね）
全てにありがとう
✨HIROKO✨
今朝、道を歩いていたら
金木犀の香りが、ふわぁ〜っと。
季節は巡っています
今年もやって来ます
チョコレートの季節♪
夏場は食指が動かないのに
涼しくなってくると
めちゃ美味しく感じる
チョコレートたち
同じものなのに
季節で美味しさが変わるなんて！
チョコ好きがこうじて取り扱うようになったウィンターチョコレート。1個からご予約承ります↑
9月中に注文しますので、数のあるかたはお早めにお知らせくださいませ。
全てにありがとう
✨HIROKO✨