【本気で痩せたい方】\\ダイエット3ヵ月コース// | 岡部有希〜しあわせに生きる為のヨガ〜

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ヨガと子育てと自分育て
身体も心もより軽く子育ても自分の人生の全てを楽しもう!今より未来が元気になるお手伝いをしています♬



✨ダイエットコース スタート✨







暖かくなってきましたね🌷

夏に向けてダイエットを始めるのに最適です☝️

この春から
本気でダイエットにチャレンジしませんか??


今度こそ!しっかり引き締めましょう✨





意識づけ・体質改善・生活習慣の改善で

長期的に痩せやすい体質を目指します。



女性も男性も

見えないところこそ整えましょう。











私自身、長男出産後、次男出産後

ぷくぷくと…ふくふくと…
丸くなっていた時期がありました。


お尻も腕も隠れるお洋服ばかりになっていた時期も。

その頃はお写真に写るのが嫌で…写真はありませんっ



ですが
三男出産後、本格的に体型や体質改善を意識し始めて




今では


・一度入らなくなったズボンがゆるゆるで入るように

・体重は重くなりましたがウエストもヒップも締まり

・ヒップは補正下着をつけていた頃(20歳)より高さが上がり

・「細いね」と言われていたのが「スタイルがいいね」に変わり

・太りにくい体質に改善

・体温は36.5から37.0に上がり

・風邪はひかなくなり インフルエンザもかかった事がありません。

・生理痛はほぼなし

・体力は人一倍あり

・朝から夜まで働いていても翌日元気っ🙌





理想の体型に近づき健康にもなりました。

子育てには体力がとても必要ですよね…🤔





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◆こんな方にオススメ◆


・身体を締めたい方
・健康的に痩せたい方
・痩せやすい体質にしたい方
・体質改善したい方
・産後ダイエットしたい方
・自分を好きになりたい方
・お洋服をかっこよく着たい方



◆yuukiyogaご感想◆


・動作の説明が分かりやすく理解しやすい
・キツ過ぎず楽しい!
・ヨガの後は体が軽くなる
・個人に合った動きになってる
・丁寧に教えてくれるので、家でもしやすい
結果にコミットしてくれる!👈




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理想の体型と健康的な身体

同時に手に入れませんか??





🦋ダイエットコース詳細🦋


●月2回、1回90分のレッスン
(90分のうち30分ほどはカウンセリング)

●お食事・運動からアプローチ致します。

●メッセージやお電話にてフォロー

●必要に応じて動画をお送りします





🦋金額🦋


●  65,000円  

《含まれるもの》
90分×6回 レッスン
 お食事のアドバイス
質問などの対応随時


🦋開催場所🦋
 

福岡市内のレンタルスペース

もしくは、ご自宅まで出張致します。

片道一時間までは出張費無料
それ以上遠方の方は別途交通費をプラスで頂きます。



🦋ダイエットコースお約束🦋


●ご自身の内面にも向き合ってください。

●『自分の理想』を明確にしてください。
例  ○キロ減らす  とか  ウエストを締めたい  とか  顔まわりをすっきりさせたい  等…
事前にアンケートをお送りします。

●アドバイスは素直に実践してください。




 注意事項と同意事項 
このサービスをご利用いただくに当たりまして、以下の事由を必ずお読みください。
申込みフォームをお送りいただいた時点で、これらの事由に同意いただいたものとしてサービス提供を進めます。
 ・素直に自分に向合って頂く事を前提としてます。
 ・お申込み後のキャンセルは100%を事務手数料とし、返金は致しかねます。
 ・クレーマー、素直でない方、自分のやり方を最初から変えるつもりがない方、のような動機の方をお断りしています。
万が一キャンセルの場合は、必ずご連絡をお願いいたします。
 




お申込みはこちら








無理難題は言いませんのでご安心を♡

私と楽しくダイエットしましょう♡


お申込みお待ちしております🙌

















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