6/12
午前中
ヨガの動画の撮影を
何度編集しても消えるので
プライベートレッスン継続の方へ
ほぼ編集なしで送ります。
太鼓橋のポーズ
鼠蹊部が気持ちよく伸び・胸が開くポーズ
私はここから
片脚上げたり
ブリッジをしたりします。
好きなポーズです。
・・・
その後移動し
ジュンク堂で本を3冊
五常を身にするとお約束したの。
読むとやっぱり解らない事が出てくる。
・・・
今日、読んだ本に書いてありました。
『その恥の感覚(廉恥心)は、
幼少時にいちばん早くから教えられる
徳の一つだった。』
・・・
親が子どもに教える時
言葉だけを与えるのはとても簡単だけど
親が身にしていなければ
言葉は力を発揮しなくて
結局、親の 姿 なのですよね。
精進します。
夜も家事と雑務を終わらせたら
引き続き 読書 して寝ます。
おやすみなさい
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