日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆
～痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る～
人はいつからでも変われる
自分の奥深くへ突っ込んでいきたいあなたへの
超絶真面目なやる気ある人限定オトナレッスン
Chica’s Yoga♡
ダンサー、整体師でもある yoga講師 Chicaがあなたのなりたい未来へ潜在意識から骨一個までナビゲートします♪
今日はドキドキ♪
初めてのチャリティーヨガレッスン！
「怒涛の♡愛の瞑想フローヨガ」
開催いたしました。
まずは「空の瞑想」。
私は
「何者でもなく 何者にでもなれる」
頭ではわかっていても
「私はこういう人」
「私はこうすべき」
「私はこうあるべき」
「私はこういう立場」
という無意識の思い込みで
自分の行動を無意識に制限したり、自分の能力に蓋をしていたりしがち。
私は何者でもなく、何者にでもなれる。
たとえ頭ではわかっても。
そうそう変わってはいきません。
瞑想では、そんな
『頭でわかっている事』を克明にイメージをすることで脳に
「経験」させます。
「経験」したと脳が錯覚すると
潜在意識がじわじわ書き換わっていきます。
「なるほどそうか！こう思おう！」と信じるのではなく。
「経験」すると（経験したと認識される）と、気づかぬうちに、その概念で行動していく人に変わっていく。
どんどん、勝手に変わっていくのです。。
イメージ瞑想で。
未来は、「思おう」としなくても、潜在意識がそう思っている人になって、無意識下で行動が変わっていくのです。
そんな潜在意識に働きかける瞑想からの「フローヨガ」。
身体を動かしていくことで、その意識はさらに定着していきます。
「経験」の脳の錯覚がアーサナ体験とともに「実体験」として刻まれていく。
そんな風に私は思います。
太陽礼拝をベースに、たっぷりと動きと静止を楽しんでいただきました♪
チャリティーヨガレッスンは次回
日高市福祉センタ―高麗の郷にて
7/28（日）10:00～11:30
¥500+お気持ち
ゆるりんヨガを開催します。
その後も、
皆さんのリクエストを募りつつ、チャリティーレッスンを展開していきたいなと考えています。
というわけで28日のご参加＆その後のリクエスト、お待ちしていますね！
本日いただいた参加費は
全額更生保護女性会へ寄付させていただきます。
連休中でしたが、ご参加くださった皆さま、
ありがとうございました！
チャリティーヨガレッスン♡参加者様大☆募集中！
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詳細HPがあります。
古民家【お伽家】～定員9名様まで～
祝祭日はお休みします
ヨガレッスン
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
17:00～18:10 夕方ヨガ
18:30～19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
18:30～19:40 夜ヨガ
【土曜日】
9:00～11:00 朝ヨガ
【参加費】
1レッスン ￥2.500
マンスリーフリーパス￥15.000
マンスリー７パス￥10.000
【回数券】2ヵ月有効
5回￥10.000
10回￥17.000
その他レッスン＆イベント
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
『チェアヨガ動画♡YouTube』
毛呂山町福祉会館ウィズもろやま
【心・体コンディショニングヨガ】
10:00～12:00 ￥1500
毎週月・水開催
※最終月曜日10:00～マタニティ/産後ヨガ！
お申込みはこちら→049-295-3111
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分7
7/14（日）15:30～
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
6/26（水）17:30～約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000☆要予約
詳細・お申し込みはこちら↓
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