日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆
~痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る~
Brain Mental Body トータルトレー二ング yoga Lesson
ダンサー、整体師でもある yoga講師 Chicaがあなたをナビゲートします♪
2024年、最初のお寺ヨガ『リマブラス』開催♡
今日は住職様の息子さん&娘ちゃん、そして初参加の小3Rちゃんも交えて
老若男女で集うヨガを楽しませていただきました♪
諸々の理由から、女性限定、大人のみ、お子さま連れOK…などなど
参加できる方が限定されてしまうことがあります。
安心安全におこなっていただくための配慮ではありますが、
私の理想は、どなたも一緒に♡です。
小さなお子様は、動き回るのが元気な証拠なので、マットの上にいるのは不向きかもしれません☆
でも小学校高学年くらいになるとだんだんマットの上での時間も楽しんでいただけるようになってきます。
競争社会の世の中。。
しなくちゃいけないことだらけで、あわただしい。
・人と比べない
・昨日の自分と比べることさえしない
・マイペースでいい
・自分に優しく自分を大切に
・ジャッジしない
そんなヨガの世界で、
守られたスペースで、
今をくつろいでほしい。
そんなヨガの世界が日常でもいいんだよって知ってほしい。
そして、それは大人も子どもも、おばあちゃんも、みんな一緒だよって。
そして、おばあちゃんになっても、学び続けるんだよって。
くつろぐって心地いいな~って。
学ぶってとっても楽しいことなんだな~って。
知ってほしい♡
『リマブラス』はそんな、集いの時間。
集っているけど、個々の時間♡
年初めのヨガ、
またこうしてできることの喜びをかみしめつつ♪
ご参加ありがとうございました!
次回は2/18(日)15:30~
お待ちしていますね♪
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詳細HPがあります。
古民家【お伽家】~定員9名様まで~
祝祭日はお休みします
ヨガレッスン
【火曜日】
9:00~10:40 朝ヨガ
11:00~12:10 リラックスヨガ
17:00~18:10 夕方ヨガ
18:30~19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00~10:40 朝ヨガ
11:00~12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
18:30~19:40 夜ヨガ
【土曜日】
9:00~11:00 朝ヨガ
【参加費】
1レッスン ¥2.500
マンスリーフリーパス¥15.000
マンスリー7パス¥10.000
【回数券】2ヵ月有効
5回¥10.000
10回¥17.000
その他レッスン&イベント
【舞い踊り戯れる W.S.+遊戯会】
リクエスト開催
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
毛呂山町福祉会館ウィズもろやま
【心・体コンディショニングヨガ】
1月シリーズ第10弾
「冬の冷え・肩こり解消ヨガ」
1/15(月)、24(水)、29(月)
10:00~12:00
お申込みはこちら→042-295-3111
Zoomによるオンラインレッスン
『チェアヨガ』
次回日程調整中
各レッスン参加費¥1000
お申し込後に振込先をご案内いたします。
PayPayも使えます
までお申し込みくださいませ
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
2/18(日)15:30~
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れOK!
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
1/24(水)17:30~約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
¥3000☆要予約
詳細・お申し込みはこちら↓
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