日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加全国各地出張
～望む未来は自分で創る～Brain Mental Body トータルパーソナルトレーナーChicaがお届けします☆能力開花整体ヨガ、お子さま連れOKヨガ、マタニティヨガ、瞑想、Dance W.S.など開催中！
今日はBrain Mental グループトレーニング。
ご参加のメンバーは、
いつもヨガにご参加の皆さん、そして
いつもヨガにご参加くださっているM様のご紹介でご新規様をお迎えして
ご希望いただいて開講したクラス。
変えたい、変わりたい、叶えたい！
皆さんどんどん進化されて、
開講当初のお悩みや迷いはすでに過去のものとなり、
今はキラキラ輝きながら加速度的に前に進んでいらっしゃいます。
というわけで、一旦グループトレーニングは一区切り
今日ご新規でご参加くださった方は、今後はヨガ＆瞑想に参加してみるとのこと。
思いを叶えるには『行動』なしにはあり得ませんが、
具体的な『叶う方向への行動』のみならず、
『ヨガをやる、瞑想をするといった行動』
も私はとても大切にしています。
『具体的な行動』がなかったとしても、
ただヨガをし、瞑想をするという『行動』があれば
現実は変わっていきます。
ヨガ＆瞑想はいつでもどこでもできて、
そして本当に優しく力強いメソッドです。
せっかくの日々前進への行動が
自分の感情に飲み込まれて自信を失ったり、
自分の価値基準に打ち消されてしまったり、
せっかくの想いが
長年の思考パターンの視点で
想いに蓋をしたり、捻じ曲げられてしまわれないよう、
不安や恐怖を伴ったときに簡単に手放してしまわないよう、
トレーニングし続ける必要があると思います。
ヨガ＆瞑想は、Brain Mental Body トータルトレーニング。
ですので、
悩みや不安、恐怖、どんな行動をすればいいかわからない！
いろいろうまくいかない！
なんか日々が辛い！
叶えたいことがある、
もっとこんな風に、あんな風になりたい！
でもどんな行動をすればいい？
誰に相談すればいい？
そんなあなたは、私のヨガレッスンに来てみてね。
答えが自分の中にあることに気づけるよ！
もっと早くわかりたい！
もっと具体的に今知りたい！
そばにいてほしい！
そんなあなたはパーソナルにぜひ
仲間同士でシェアしながら具体的に前進！には
グループトレーニング
そのように、
あなたに必要な私にできることを
お手伝いできたらと思います。
パーソナルじゃなくてグループで受けたいけれど仲間がいないの！
という場合はご相談くださいね。
お一人からグループレッスンを開講、私がお仲間を集めます
パーソナルは￥11.000/～2h
グループレッスンは￥3.000/3h
にて承っております。
4回に渡るBrain Mental グループトレーニング。
私も学び多き時間となりました。
ありがとうございました
またのご依頼、ご新規様、お待ちしていますね！！
Brain Mental Body トータルパーソナルトレーニングについては、
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詳細、お申し込みは
までご連絡くださいね。
あなたのご参加もお待ちしています！
2/16（木）リラックスヨガ休講
3/4（土）リラックスヨガ休講
祝祭日はお休みです。
古民家【お伽家】
～定員9名様まで～
【火曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
16:30～18:00 夕方ヨガ
18:30～19:40 夜ヨガ
【木曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【土曜日】
9:00～10:40 朝ヨガ
11:00～12:10 リラックスヨガ
リラックスヨガはお子様連れOK
【参加費】
1レッスン ￥2.500
マンスリーフリーパス￥15.000
マンスリー７パス￥10.000
【回数券】
5回￥10.000 2ヶ月有効
10回￥17.000 2ヶ月有効
Newクラスのご案内
毎週 火・木・土
12:45～13:30
「関節＆ブレメントレーニング」
￥2000☆
体験3回まで1レッスン￥1000☆
<回数券>2ヶ月有効
5回 ￥8000☆
10回￥15000☆
<マンスリートレパス>
￥10000☆
ヨガ回数券/フリーパスをお持ちの方
￥1000☆
ヨガ＆トレーニング同日参加
併せて￥3000☆
ご予約制・ヨガマット不要
トレーニング後に施術を希望の場合＋￥2000☆にて
※施術のみの場合は、通常通り￥11000/～２hです。
詳細はこちらの記事をご覧くださいませ↓
毛呂山古民家【ハナノキ】
水曜日
10:00～45分 瞑想
11:00～60分 ゆったりヨガ
各レッスン￥1000
2月13日（月）開催
【舞い踊り戯れる W.S.】
\3000 回数券+￥1000もOK
【Maiodoritahamureru】
次回準備中！！
ゆずの会ケーブルテレビさんにご紹介いただきました
その他レッスン
Zoomによるオンラインレッスン
『チェアヨガ』
2/6（月）10:00～45分
各レッスン参加費¥1000
お申し込後に振込先をご案内いたします。
PayPayも使えます
までお申し込みくださいませ
法心寺ヨガサークル『リマブラス』約75分
1/28（土）15:30～
参加費¥1000 小学生¥500
お子さま連れＯＫ！
西川越徒歩5分<法心寺>
『うれしいもの屋』さんでヨガ
1/28（土）18:00～約75分
オリジナルヨガブレンドハーブティー付き
￥3000☆要予約
詳細・お申し込みはこちら↓
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または
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