柏のヨガスタジオ『ヨガキラーナ』と柏市、我孫子市、守谷市の公共施設でヨガ・ピラティス・バレエのサークルをしています。 初心者から経験者まで楽しくレッスンしています。身体と心はつながっています。どちらも健康にしましょう♡
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱・@yoga_kiranah_kashiwa6月30日、スタジオ5周年を迎えます2019年にスタジオオープンしてから半年ほどでコロナが始まりスタジオを開けられない日が続いたりしたけど、不思議と不安はありませんでしたたくさんの先生たちに助けられ生徒さまに励まされクラスに参加していただき5年も経つのかと…ずっと走り続けてきたような流れに任せてきたような不思議な気持ちですオープン当時に大学生だった生徒さんと他に参加者がいなくて いつも2人で練習してた、、、そんな彼女も社会人になり 結婚して今も通い続けてくれてるヨガ初めてだった生徒さんたちもみんなとっても力強くなっている確実に5年経ってますねここまで続けてこれたのは通ってくださる生徒さまがあってこそ。これから先もスタジオクラスも サークルクラスもみんなの気持ちがわかるようにもっと上手く伝えられるようにお互いが成長できるように学び続け、練習します6月30日は、スタジオを始めたい!ときっかけをもらったBORN TO YOG のクラスをします“身体で遊ぶ“ ことがしたかった 初心に戻って、この日はみんなで遊ぶように真剣に YOGしますぜひお越しください通ってくださる生徒さま関わってくれた皆さまほんとうにありがとうございますYoga Kiranah代表 河本みゆきhttps://sites.google.com/view/yogakiranah/Yoga Kiranah ヨガキラーナ 柏駅徒歩5分Yoga Kiranah (ヨガキラーナ)は、古典ヨガを基本にしたクラスの他に『BORN TO YOG』『アシュタンガヨーガ』など特化したクラスのあるヨガスタジオです。初心者の方からヨガ経験者、またシニア世代と様々な年齢、分野で指導している講師が担当します。柔軟性の向上や、腰痛・肩こり改善、ヨガを深めたい方など、ヨガを始める理由はそれぞれです。身体と心の…sites.google.com
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱梅雨前の暑さ、、💦の中みなさんしっかり動いてました!今週の水曜日クラス↓(柏市/藤心近隣センター)最近どのクラスも意識おいてるのは『背骨』✨強くてしなやかな背骨を目指す手を変え品を変え、じゃないけどこの言い方がピンとくるかな、とかこの例えがわかりやすいかな、とかお伝えするときの言葉選びを楽しんでますわたしといえば、ここ数日間またいろんなことがありましてその度に神戸の親友ちゃんに聞いてもらってるんだけど、話しているとアウトプットすると自分が見えてきますね現実におきていることは合わせ鏡であるということ誰かの態度に嫌な気持ちにさせられたとおもっていたら自分も同じことしてるんだなとか自分も相手のことをわかってあげてなかったなとかほんとに日常は気づきで溢れてるそんなことで、みなさん今できる最高のヨガしてるの見ていて私が幸せな気持ちになるってことは私が気持ちよく過ごしてたら誰かがいい気持ちになってくれるかな------------------------------------------各クラス生徒さま随時募集中♦︎(月) ヨガ 柏市/松葉町♦︎(火) ヨガ 守谷市/7月より「学びの里」♦︎(火) ピラティス 柏市/松葉町♦︎(水) ヨガ・ピラティス 柏市/逆井♦︎(木) ヨガ 我孫子市♦︎(土)(日) 柏スタジオ/柏駅西口お気軽にお問合せくださいhttps://sites.google.com/view/yogakiranah/Yoga Kiranah ヨガキラーナ 柏駅徒歩5分Yoga Kiranah (ヨガキラーナ)は、古典ヨガを基本にしたクラスの他に『BORN TO YOG』『アシュタンガヨーガ』など特化したクラスのあるヨガスタジオです。初心者の方からヨガ経験者、またシニア世代と様々な年齢、分野で指導している講師が担当します。柔軟性の向上や、腰痛・肩こり改善、ヨガを深めたい方など、ヨガを始める理由はそれぞれです。身体と心の…sites.google.com
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱6月のスケジュールです↓ ↓いつもご参加ありがとうございます日時ご確認の上、お越しくださいご新規の方も随時ご参加いただけますお気軽にお越しください〈月〉💫キラーナ毎週月曜日午前中富勢運動場 又は 松葉近隣センター〈火〉🕉kirakira【モリヤガーレ 和室】♦︎ヨガ《4、11、18、25》9:30-11:30♦︎BORN TO YOG 《5、19》19:30-21:00🌟Mimosa / ピラティス 松葉近隣センター《4、11、18、25》19:30-20:30〈水〉☯️BiBi/ ヨガ 藤心近隣センター《5、12、19、26》 9:30-10:30💫ピラティス藤心近隣センター《5、12、19、26》 11:00-11:50〈木〉🕊ピジョン/ ヨガ19:30-20:30《13、20》久寺家近隣センター《6、27》並木近隣センター〈土〉🦢スワン 10:00-11:30《1、15、22、29》藤心近隣センター〈日〉🌿柏の葉ヨガサークル〜bosque〜【柏の葉2番街ワークショップルーム】《すべての日曜日》8:00-9:00〈柏の葉クラス〉毎週日曜日※ご家族、お友だちお誘いくださると嬉しいです✨※お休みの振替はできるだけ月内でお願いします。(お月謝の方)===========スタジオクラス===========【Yoga Kiranah】柏市あけぼの1-8-9〈ヨガ〉 土曜日 15:00-16:15 日曜日 10:15-11:30〈ピラティス〉 土曜日 16:30-17:30ホームページからご確認ください(^^)=======イベント=======【Farmers Yoga】日時 :6月27日(木)10:00-11:00場所 :道の駅しょうなんお申込 : 手賀沼weekend専用の申込みフォームへお願いします。【麗澤大学/うんちく】Yoga日時:6月15日(土)15:30-16:15場所:麗澤大学内(お問合せください)お申込み: DMください================プライベートレッスン================2024年6月受付中♢挑戦してみたいポーズがある方♢自分のペースで練習したい方♢グループレッスンだと質問しにくい方、などなどお気軽にご連絡ください✨♦︎ご質問・お問い合わせは ↓ ↓ ↓ ↓この投稿にコメント又はInstagramアカウント《kiranahmiyu》までお気軽にメッセージください。
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱GW最終日、いつもと変わりなくサークルクラスは元気にヨガしました毎月第1週目は2人組になってアーサナ(ポーズ)を確認し合ってます最近の意識は「背骨!」背骨の肩関節・股関節の関係性を確かめながらすすめましたみんな真剣で楽しそうだなー手を長ーく広げて かわいいなぁ〜わたしが1番楽しんじゃってるかな😂各サークル、5月もはりきっていきましょうー
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱今月も『Farmers Yoga』🧘♀️は楽しく終了いたしました❣️先月、先々月の強風を耐え抜き🤣夏のような陽射しの中、手賀沼は前日の雨で増水しててキラキラと美しく✨青空と小鳥のさえずりときどき爽やかな風自然の恩恵を胸いっぱい吸い込んで日常から離れただそこにいるだけあたりまえに感謝ができるそんな時間を過ごせることが心の平穏をつくりますねそして今回はヨガのあと「いちご大福作り」を体験させていただきました🍓なんならこっちの方がメインでした🤣みんなはしゃぎまくり!手賀沼weekendさまの企画はいつも楽しい!今回は初めてご参加の方がお1人初めましての方とご縁いただくのはとっても嬉しい✨✨お近くの方はぜひチェック☑️して🙏そしてご参加ください✨日常に新しいことをプラスしてみてください✨お待ちしてます♪毎回、地元産の農産物とコラボする『Farmers Yoga』次回は 5月23日!お申込みは『手賀沼weekend』https://teganumaweekend.com/farmers-yoga/ヨガに関する記事一覧週末は手賀沼にいこう!都心から最も近い天然湖沼。自然豊かな千葉県手賀沼にお出かけ。遊び場、遊びどころ満載。子ども、親子で畑で地元野菜、果物の収穫体験、野鳥や生きもの、星空の自然観察、SUPや釣り、サイクリングのアクティビティ、公園や文化財の観光、道の駅や直売所で買い物、うなぎや新鮮野菜のレストランやカフェなど日帰りで楽しめます。teganumaweekend.com
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱今日は藤心近隣センターでヨガクラスとピラティスクラスヨガクラスの前に生徒さま(女性)が「自分に怒っている」と理由を聞いたら、おやつを食べないようにと思ってるのに食べてしまうって🤣🤣🤣可愛すぎませんかもう、みんな可愛すぎる方たちの集まりです!健康な証拠ですよね健康じゃなかったら食べられないし美味しいと感じないと思うんです健康で運動できて美味しく食べられるって最高ですね🍚(藤心ピラティスクラス)私も今日は美味しいお菓子をたくさんいただいたので、一度に食べすぎないようにしまーす!いつもありがとうございます水曜日ヨガ 9:30-10:30水曜日ピラティス 11:00-11:55藤心近隣センターどなたでもご参加いただけます50代・60代 多数初めての方大歓迎お気軽にお越しください
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます5月のスケジュールです〈月〉💫キラーナ毎週月曜日午前中富勢運動場 又は 松葉近隣センター〈火〉🕉kirakirayoga♦︎ヨガ《すべての火曜日》9:30-11:30♦︎BORN TO YOG 《1、15》19:30-21:00モリヤガーレ 和室🌟Mimosa / ピラティス 《すべての火曜日》19:30-20:30松葉近隣センター〈水〉☯️BiBi/ ヨガ 《1、8、15、29》 9:30-10:30藤心近隣センター💫ピラティス《1、8、15、29》 11:00-11:50藤心近隣センター〈木〉🕊ピジョン/ ヨガ19:30-20:30《2、9、16、30》久寺家近隣センター《23》並木近隣センター〈土〉🦢スワン バレエ《4、18、25》10:00-11:30藤心近隣センター〈日〉🌿柏の葉ヨガサークル〜bosque〜【柏の葉2番街ワークショップルーム】《すべての日曜日》8:00-9:00※ご家族、お友だちお誘いくださると嬉しいです✨※お月謝の方のお休みの振替は、月内でお願いします。===========スタジオクラス===========【Yoga Kiranah】柏市あけぼの1-8-9〈ヨガ〉 土曜日 15:00-16:15 日曜日 10:15-11:30〈ピラティス〉土曜日 16:30-17:30※GWクラス増やしていますホームページからご確認ください(^^)=======イベント=======【Farmers Yoga】日時 :5月23日(木)10:00-11:00場所 :道の駅しょうなんお申込 : 手賀沼weekend専用の申込みフォームへお願いします。【麗澤大学/うんちく】Yoga日時:5月18日(土)15:30-16:15場所:麗澤大学内(お問合せください)お申込み: DMください================プライベートレッスン================2024年5月受付中(^^)♢挑戦してみたいポーズがある方♢自分のペースで練習したい方♢グループレッスンだと質問しにくい方、などなどお気軽にご連絡ください✨♦︎ご質問・お問い合わせは ↓ ↓ ↓ ↓この投稿にコメント又はInstagramアカウント《kiranahmiyu》までお気軽にメッセージください。
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱強風です。。これから自分の練習に行くのだけど電車大丈夫かな。最近は私のヨガに対する気持ちが以前より増してきていてそれに反応してくれるように生徒さまたちもめちゃやる気ある❣️ように見える❣️画像は木曜日ヨガサークル『pigeon』昨日はハムストリングス(脚の後側)をストレッチしたい!とリクエストあったので伸ばすポーズたくさんしましたもちろん体幹もバランスも♡このクラスは19:30からということもあってお仕事されてる方もたくさんいらっしゃいます初めたときは続いてくれるかなあ、大丈夫かなぁ、って心配しちゃう方もいたけど今は力強い✨✨たぶん心配するって方がある意味上から目線なんだろうな私が思ってる以上にみんなはすごいのだ😍そしてまだまだいつくになっても可能性♾️お近くの方、ヨガ始めてみたい方、ぜひお越しくださいねお問合せはDMで!
ブログにお越しくださりありがとうございます🌱画像は水曜日ピラティスクラスです(柏市藤心近隣センター)最近は、ヨガの後もピラティスの後も生徒さんたちが身体の使い方のこととか話し合ってる‼️なんかすごいなって感激しちゃってます1番近くにいる自分自身のことほとんどの人がわからないまま歳を重ねていると思う自分の身体のこと知って使い方のクセとか良いももう少しがんばれるところも認めていけるってすごく素敵✨✨✨身体わかっていくとマインドにも気づきがあります🌱いくつになっても気づきあるってすごいなぁどのクラスもまだまだスペースあるのでいつからでもご参加いただけます!今の自分を感じてみませんか?体験レッスンご希望の方はお気軽にお越しください
ブログにお越しいただきありがとうございます🌸桜の花びらが舞う季節🌸✨今日のヨガクラスでもお花見に行った話で最初の20分が過ぎましたそして、桜の季節の4月は私の誕生日なのです🎂連日、お誕生日会をしていただいてたくさんたくさんお祝いしてもらってほんとうに感謝✨✨✨今日は自宅でのんびりしていたらピンポン♪がお花をいただきました大好きなバラ😍お部屋が明るくなりました年齢を重ねると、お誕生日は嬉しくないのかなと思ってたけど、ぜーんぜん逆ですね年齢が自信の裏付けのひとつになるよう1日1日気持ちよく過ごしていきたいな誰かと比べて羨ましがったり憧れたり、何者かになろうとしない“ほんとうの自分で生きる“をテーマに自分自身もそうありたいし、ヨガを通して、子どもにも大人にもみんなに伝えていきたいとこころから思った1日でした🌸いつもありがとうございます(ちなみに…お誕生日は明日ですが🤣)(そしてお誕生会あと1回ありますが)毎日がお誕生日がいいなぁ〜
ブログにお越しいただきありがとうございます♪ほんっとに強運なことに出会わせていただいた加藤先生のYouTube動画 ↓ ↓ ↓【靭トレシリーズ】靭トレの仕組み 紹介整体 靭トレhttps://peraichi.com/landing_pages/view/qde1q/古くから武道や武術に伝わる 日本独特の身体の使い方です。しかし、これらを学び習得することは今まで類を見ないほどの 修行を要する「至難の業」でもありました。やわらぎ道は、そのわかりずらい内部表現を誰にでも出来るよ...youtu.be身体操作してる人にはわかりやすいと思うとはいえ、わたしもまだまだ「え?どういうこと?」ってことだらけなんだけど。抗うほど、軸となるものが戻ってくるみゆきに戻ってるだけ、って言われた意味が理解できたこれは身体のことだけにとどまらず人生そのものじゃないか体感して、少しずつでも理解して私の伝えたい人に伝えよう#ありがとうございます#暗闇の中を導いてくれる人
ブログにお越しいただきありがとうございます🌸いつもレッスンご参加ありがとうございます4月のスケジュールです〈月〉💫キラーナ《1、22》 10:30-11:30松葉《8、15》 11:00-12:00富勢〈火〉🕉kirakira【モリヤガーレ 和室】♦︎ヨガ《2、9、16、23、30》9:30-11:30♦︎BORN TO YOG 《3、17》19:30-21:00🌟Mimosa / ピラティス 松葉近隣センター《2、9、16、23》19:30-20:30〈水〉☯️BiBi/ ヨガ 藤心近隣センター《3、10、17、24》 9:30-10:30💫ピラティス藤心近隣センター《3、10、17、24》 11:00-11:50〈木〉🕊ピジョン/ ヨガ19:30-20:30《4、11、18、25》久寺家近隣センター〈土〉🦢スワン 10:00-11:30《6、20》 藤心近隣センター〈日〉🌿柏の葉ヨガサークル〜bosque〜【柏の葉2番街ワークショップルーム】《すべての日曜日》8:00-9:00※ご家族、お友だちお誘いくださると嬉しいです✨※お休みの振替はできるだけ月内でお願いします。(お月謝の方)===========スタジオクラス===========【Yoga Kiranah】柏市あけぼの1-8-9〈ヨガ〉 土曜日 15:00-16:15 日曜日 10:15-11:30〈ピラティス〉土曜日 16:30-17:30=======イベント=======【Farmers Yoga】日時 :4月25日(木) 10:00-11:00場所 :道の駅しょうなんお申込 : 手賀沼weekend専用の申込みフォームへお願いします。================プライベートレッスン================2024年4月受付中(^^)♢挑戦してみたいポーズがある方♢自分のペースで練習したい方♢グループレッスンだと質問しにくい方、などなどお気軽にご連絡ください✨♦︎ご質問・お問い合わせは ↓ ↓ ↓ ↓この投稿にコメント又はInstagramアカウント《kiranahmiyu》までお気軽にメッセージください。
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱私は花粉症じゃないのだけど、生徒さま、花粉症多すぎ🤧辛いんだろうな、と思うのだけど自分が体験したことのない感覚なのでなかなかわからないものですそんな生徒さんたちも、ヨガの時間は鼻水とまるんです!と言ってくれたりするのでよかったなぁって思います今日、月曜ヨガサークルはアーサナを丁寧に進めていきました最後にウォーリアⅠを2人組で(^^)まずは自分の脚の置く幅は決めようねその先に伝えたいことがたくさんたくさんあるんだみんなで相談してもいいんだよ誰かに聞いてもいいんだよ依存し過ぎず、協力はしあおう「急いで行きたかったら1人で 遠くへ行きたかったらみんなで」私たちは遠くへ行きたいんだもんね月曜日ヨガサークルは“松葉近隣センター“又は“富勢運動場“です!ヨガ初めての方もぜひお越しください✨
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱いつもご参加ありがとうございます各クラスそれぞれの雰囲気が違って、毎日楽しませていただいてます😊例えば今週は…月曜日ヨガクラス、「言葉」について話合ってたら40分くらい時間が経ってしまいそのあとひとつのポーズをじっくりやるという感じ😊火曜日守谷クラスはお誕生日の生徒さんの練習したいポーズをみんなで真剣に練習するという感じみんな仲良くて、ほんとうに嬉しいし、楽しい!先生ご機嫌ですねってよく言われるけどその通りです日々の生活の中に小さな幸せたくさんだもん3月も楽しんでいきましょう♪〈画像は守谷クラス〉3月のスケジュール〈月〉💫キラーナ《4、25》 10:30-11:30松葉《11、18》 11:00-12:00富勢〈火〉🕉kirakira【モリヤガーレ 和室】♦︎ヨガ《5、12、19、26》9:30-11:30♦︎BORN TO YOG 《6、27》19:30-21:00🌟Mimosa / ピラティス 松葉近隣センター《5、12、19、26》19:30-20:30〈水〉☯️BiBi/ ヨガ 藤心近隣センター《6、13、20、27》 9:30-10:30💫ピラティス藤心近隣センター《6、13、20、27》 11:00-〈木〉🕊ピジョン/ ヨガ19:30-20:30《7、21、28》 並木近隣センター《14》久寺家近隣センター〈土〉🦢スワン 10:00-11:30《2、9、23》 藤心近隣センター〈日〉🌿柏の葉ヨガサークル〜bosque〜【柏の葉2番街ワークショップルーム】《すべての日曜日》8:00-9:00※ご家族、お友だちお誘いくださると嬉しいです✨※お休みの振替はできるだけ月内でお願いします。(お月謝の方)===========スタジオクラス===========【Yoga Kiranah】柏市あけぼの1-8-9〈ヨガ〉 土曜日 15:00-16:15 日曜日 10:15-11:30〈ピラティス〉土曜日 13:15-14:30=======イベント=======【Farmers Yoga】日時 :3月21日(木) 10:00-11:00場所 :道の駅しょうなんお申込 : 手賀沼weekend専用の申込みフォームへお願いします。https://teganumaweekend.com/farmers-yoga/?customize_changeset_uuid=c15da089-1621-4b8f-a011-0346e8cac9cd&customize_autosaved=on================プライベートレッスン================2024年3月受付中(^^)♢挑戦してみたいポーズがある方♢自分のペースで練習したい方♢グループレッスンだと質問しにくい方、などなどお気軽にご連絡ください✨♦︎ご質問・お問い合わせは ↓ ↓ ↓ ↓この投稿にコメント又はInstagramアカウント《kiranahmiyu》までお気軽にメッセージください。
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱今日は毎月第4木曜日のアウトドアヨガ@道の駅しょうなん でした。昨年は1月2月はお休みだったのだけれど今年はやってみましょう!ということで風さえなければ良いお天気だったんだけど。。。寒すぎてどうにもできないと笑っちゃうって知ってました?できなさすぎて笑っちゃうのと同じだ。風が強すぎてマット飛ばされて自分も飛ばされそうになってそれでも大地踏みこんで強風で目があけられなくてどーなっちゃうの?っていう会でした笑あったかくなるから逆立ちして!って振られて逆立ちする人と拍手する人👏ヨガじゃないようでまったくヨガ的だ実にあれもこれもヨガなのだ!いろんな体験させていただいてます(合掌)終わったら柏産の大根がたくさん入ったおでんとお土産の大根いただきました。すべてにありがとうございます🙏
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱2月のスケジュールです♪来月もよろしくお願いいたします※写真は水曜日サークル上:〈ヨガ〉下:〈ピラティス〉最近は2クラス連続で参加してくださる方が増えてます。ご自分の身体に興味を持つのは何才からでも素晴らしいと思います✨✨ご参加お待ちしてます❣️=2月のスケジュール=〈月〉💫キラーナ《5》 15:00松葉近隣センター《12、26》 10:30-11:30松葉《19》 11:00-12:00富勢〈火〉🕉kirakira【モリヤガーレ 和室】♦︎ヨガ《6、13、20、27》9:30-11:30♦︎BORN TO YOG 《7、21》19:30-21:00🌟Mimosa / ピラティス 松葉近隣センター《9、16、23、30》19:30-20:30〈水〉☯️BiBi/ ヨガ 藤心近隣センター《7、14、21》 9:30-10:30《28》 15:00-16:00💫ピラティス藤心近隣センター《7、14、21》 11:00-12:00《28》 16:15-17:15🦢スワン 藤心近隣センター《7、21》 1230-14:00〈木〉🕊ピジョン/ ヨガ19:30-20:30《1、15》久寺家近隣センター《8、22、29》 並木近隣センター〈土〉🦢スワン 10:00-11:30《3、17》 藤心近隣センター《10、24》酒井根近隣センター〈日〉🌿柏の葉ヨガサークル〜bosque〜【柏の葉2番街ワークショップルーム】《4、11、18、25》8:00-9:00※ご家族、お友だちお誘いくださると嬉しいです✨※お休みの振替はできるだけ月内でお願いします。(お月謝の方)===========スタジオクラス===========【Yoga Kiranah】柏市あけぼの1-8-9〈ヨガ〉 土曜日 15:00-16:15 日曜日 10:15-11:30〈ピラティス〉土曜日 13:15-14:30=======イベント=======【Farmers Yoga】日時 :2月22日(木) 10:00-11:00場所 :道の駅しょうなんお申込 : 手賀沼weekend専用の申込みフォームへお願いします。================プライベートレッスン================2024年2月受付中(^^)♢挑戦してみたいポーズがある方♢自分のペースで練習したい方♢グループレッスンだと質問しにくい方、などなどお気軽にご連絡ください✨♦︎ご質問・お問い合わせは ↓ ↓ ↓ ↓この投稿にコメント又はInstagramアカウント《kiranahmiyu》までお気軽にメッセージください。
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱昨日は、とうかつ女性農業者ネットワーク研修会で、「心と身体を整えるヨガ」を担当させていただきました。ヨガ経験者が「0」とお聞きして、うまく伝えられるかな、と不安もありながらスタートしましたが、始まってすぐから、(ん?なにかちがう。初めての感覚。)言葉で上手く言えないけど、なんだろう。想像してたより全てが穏やかで流れがスムーズ。そして全体の調和がとれてる。(心と身体、すでに整ってるんでは?)※()内、心の声大地に立ち、自然に抗わず、恩恵を受けながらなにかを育む、自然を愛し、愛されてる。という生き方をしている方たちの物事の捉え方と向き合い方、醸し出すオーラなんだなって1人で感激してました。ヨガを通しての健康、痛みのない身体が今より心を柔軟にすることをお伝えできたと信じています。つないでくれたエグチライスファームオーナーさま準備してくださった千葉県東葛農業事務所の皆さま素晴らしい機会をありがとうございました。帰りの手賀沼と空が美しかった✨#女性農業生産者#東葛
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱ご挨拶が遅くなりました!今年もよろしくお願いいたします。元旦から震災が起こり、わたしの心がざわざわと落ち着かないままの状態でしたが、昨日、教えていただいた言葉。「やれることをすべてやったらあとは笑っていなさい」って。重くざわついていた気持ちが救われました。そして私たちにやれることがまだありました。みんなで集まって祈ること。「祈り」をテーマにチャリティヨガを開催します。微力でも被災している方に届きますように想いをひとつにしましょう。▪️日時 1月28日(日) 13:00▪️場所 北柏ふるさと公園▪️ヨガ 無料▪️チャリティ ドネーション※雨天中止※皆さまからお預かりした全額をキラーナが責任をもって令和6年能登半島地震災害義援金とさせていただきます。(後日SNSのストーリー等でお知らせいたします。)ヨガ初めての方、近隣にお住まいの方、近隣のヨガ講師の方と生徒さま、ヨガスタジオに通ってくださる皆さま、各サークルの皆さま、ご家族も、友だちの友だちも、お誘い合わせて、ご都合合わせて、ぜひ来てください。会ったことある方もない方も!ヨガしたくない人は、見てるだけでもいいです。当日は暖かい服装でお越しください。柏駅西口ヨガスタジオ【Yoga Kiranah】 講師一同代表 河本みゆき
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱学校はもう冬休みらしい今日はヨガクラスにもピラティスクラスにも小学生のお子さまが来てくれましたみんなママ大好きなんだねー♡懐かしいな〜かわいいな〜参加しているみんなも癒された〜、とかエネルギーもらった〜、とか喜んでました✨✨✨連れてきてくれてありがとうございます
ブログにお越しいただきありがとうございます🌱2023も残り1週間になりましたー!今年も31日までクラスしますのでご都合合う方はぜひお越しくださいませ1月(2024)のスケジュールです✨〈月〉💫キラーナ《8、22、29》松葉近隣センター《15》 柏の葉体育館10:30-11:30〈火〉🕉kirakira【モリヤガーレ 和室】♦︎ヨガ《9、16、23、30》9:30-11:30♦︎BORN TO YOG 《10、24》19:30-21:00🌟Mimosa / ピラティス《9、16、23、30》 松葉近隣センター2F和室 19:30-20:30〈水〉☯️BiBi/ ヨガ 9:30-10:30《10、17、24、31》 藤心近隣センター💫ピラティス11:00-12:00《10、17、24、31》 藤心近隣センター〈木〉🕊ピジョン/ ヨガ19:30-20:30《11》久寺家近隣センター《18、25》 並木近隣センター〈土〉🦢スワン 10:00-11:30《6、13、20、27》 藤心近隣センター 〈日〉🌿柏の葉ヨガサークル〜bosque〜【柏の葉2番街ワークショップルーム】《7、14、21、28》8:00-9:00(画像/ 水曜日ピラティス)※ご家族、お友だちお誘いくださると嬉しいです✨※お休みの振替はできるだけ月内でお願いします。(お月謝の方)年末のスタジオクラス===========スタジオクラス===========【Yoga Kiranah】柏市あけぼの1-8-912/27(水) 14:00 ヨガベーシック mai12/28(木) 10:30 ヨガ miyuki 15:00 ピラティス miyuki12/29(金) 8:15 ヨガベーシック mai 10:30 ピラティス miyuki 13:00 ホイールヨガ maru 15:00 BORN TO YOG with Katsumi12/30(土) 8:15 アシュタンガ ヨーガ ayumi 10:30 ヨガ miyuki 13:00 108回太陽礼拝12/31(日) 8:15 アシュタンガヨーガ ayumi 13:00 ヨガ miyuki 15:00 ピラティス miyuki2024年1 / 1、2 、4 お休み1 / 3 10:00 ヨガ miyuki1 / 5 より 通常通り〈男性もがんばってます😊〉🔹パーソナルセッション1月 受付中〈継続〉ご新規さま受付てます。〈体験〉DMください(^^)お気軽にお問い合わせください。🔹タイ古式マッサージ🇹🇭 ヨガと組み合わせていただけます。スタジオでお待ちしています(^^)=======イベント=======【Farmers Yoga】日時 :12月28日(木) 10:00-11:00場所 :道の駅しょうなんお申込 : 手賀沼weekend専用の申込みフォームへお願いします。================プライベートレッスン================2024年1月受付中(^^)♢挑戦してみたいポーズがある方♢自分のペースで練習したい方♢グループレッスンだと質問しにくい方、などなどお気軽にご連絡ください✨