カフェイン中毒から抜け出すのが難しい理由

「コーヒーを毎日飲まないと落ち着かないんです」という方、結構多いですよね。

以前にお客さんでもいらっしゃいました。

副腎疲労の方にカフェイン中毒はよく見られます。

カフェインは副腎疲労を悪化させるので、

カフェイン摂取→副腎疲労悪化→さらにカフェインが欲しくなる・・という悪循環になります。

こういう科学的根拠を分かっていても、コーヒーの飲みすぎで胃が痛いと感じていても、

カフェイン中毒の人がカフェインを断つのは、本当に難しいのです。

その理由について、エネルギーサイエンスの世界的先駆者Master Del Peはこう説明します。

何かしらの依存症（コーヒー、砂糖、お酒、たばこ等）を持つ人は、

その人のエネルギー体に中毒物質が溜まっています。

たばこ中毒の人が物理的な身体にニコチンが溜まっていて、それが禁煙を難しくするように、

エネルギー体にある中毒物質を取り除かない限り、依存症から抜け出すことは困難です。

エネルギー体にある中毒物質が残っていると、一時的にやめることができても、

また同じパターンに戻ります。過去のパターンに戻すエネルギーが働くからです。

よっぽど強い活力＆意志力を持つ方なら、それに逆らうエネルギーも出せると思いますが、

ほとんどの人は難しいです。特に副腎疲労の人は活力＆意志力が弱っていますから。

私の師Master Del Peによるエネルギーヒーリングでは

このエネルギー体にある中毒物質を取り除く手法があります。

重い依存症だと２－３か月はかかりますが、「やめたいけどやめられない」という方は

試してみる価値はあると思います。

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気分を明るくする手っ取り早い方法♪

どうしても気分が落ち込みがち、という時、ありますよね。

そういう時は外出したり、人に会うのもおっくうになりがちですが、

気分を明るくする手っ取り早い方法があります。

それは明るい人の側に行くこと

エネルギーサイエンスの理論では、私たちの感情は脳内にあるのではなく、肉体の外側にある

「感情エネルギー体」にあります。そこに「感情の物質」があり、ネガティブな感情が多い人は

ネガティブな物質が、ポジティブな感情が多い人はポジティブな感情で感情エネルギー体が満たされます。

感情エネルギー体を通じて、人の感情は伝染します。

なので、ポジティブな感情が足りないなーというときは、

ポジティブな感情をいっぱいもっている人の近くにいくのが手っ取り早い方法なのです。

裏日本・雪国育ちのせいか、暗いほうに考えが行きがちな私は

なるべく明るい人の近くにいくのが大事だなあ、と思っています。

今日は久々にZumbaのクラスに行ってきました。

コーチのロナルド先生はダンスの先生らしく、いつも底抜けに明るい人

ロナルド先生はこれで５３歳！お肌つやつや

明るいコーチから、ポジティブな感情エネルギーを存分に受け取れたズンバクラスでした

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親からの教えを手放すことも時には必要

以前にお客さんで「雨に濡れると、必ず風邪を引くから、

絶対に濡れないようにしている」という方がいました。

客観的に考えると、雨に濡れたからと言って必ず風邪をひくことはないのですが、

この方はお母さんから、子どもの頃にずっと

「雨に濡れちゃダメ！風邪を引くから」と言われてきたそうです。

子どもの頃から言われ続けたことは、強い念＝エネルギーとなり、現実化しやすいです。

ご両親が良かれと思って言った教えも、大人になったらもう必要ない場合もあります。

その教えによって体調不良になったり、心が不自由になっていたりする場合はもう手放したほうが楽です。

私の師事するMaster Del Peのエネルギーヒーリングでは、

こういった手放したいものを吐く息とともに、青い海に向かって出していく、という呼吸法があります。

吐く息とともに、ネガティブなものを青い海が吸い取ってくれるイメージで目を閉じて３－５分ほど行います。

簡単なので、ぜひお試しください♪

雨の日と言えば、今日は近所のショッピングモールで長靴を使った可愛い展示を見つけました。

天井には傘を使った展示も。

「雨の日＝楽しい」という新しいイメージをに書き換えていくこともいいですね

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韓国の発酵食でエネルギーチャージ

心と体のエネルギーを高めるヒーラー　ほしやちえのブログに訪問くださり、ありがとうございます。

先日、韓国人の友人に「石焼きビビンバが美味しい」というお店に連れて行ってもらいました。

韓国料理レストランが多いマニラですが、このお店はちょっと行きづらい場所にあり、私は初めての来訪。

石焼きビビンバ、ベジタリアン＆唐辛子苦手な私に合わせて、肉抜き＆豆板醤抜きで対応してくれました

おススメのビビンバももちろん、美味しかったのですが、

私が感動したのは付け合わせの野菜の中の

水キムチ

↓写真の一番下です。

水キムチはキムチだけど、辛くないんです

野菜だけじゃなく、つけ汁もスープとして飲めて、冷たい野菜スープのような感じで、

石焼きビビンバと相性抜群でした。

免疫力を司る腸のために、こういった発酵食品は積極的に食べたいものです。

何より発酵食品は美味しいですし

隠れ家（？）的な韓国料理レストランに連れて行ってくれた友人に感謝です。

ちなみに彼女曰く、「韓国に行けば、もっと美味しい水キムチあるよ」とのことだったので、

韓国に行きたくなりました

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「許す」ことがヒーリングの第一歩

心と体のエネルギーを高めるヒーラー　ほしやちえのブログに訪問くださり、ありがとうございます。

エネルギーヒーリングの師Master Del Peの組織のヒーリングセッションでは、

セッションでほぼ必ず行う瞑想法があります。

それは、Master Del Peが考案した瞑想法で”Just Be Free　ジャストビーフリー”と言います。

日本語で言うと、「自由になろう」というような意味です。

この瞑想法の中に「許しの儀式　Forgiveness Ritual」というパートがあります。

自分が傷つけた人、自分を傷つけた人を許す、というパートです。

実は「許せない」という感情はネガティブな感情の中でも特に重たい波動を持つ、病気に繋がりやすいものです。

だからこそ、それを手放すことがはヒーリングのためには必須なのです。

ただ、自分が傷つけた人、自分を傷つけた人が思いつかないという人も結構、いらっしゃいます。

そういう方に多いのが、自分自身を許せない、自分を認められない、というケース。

特に日本人には多いのではないか、と思います。私がまさにそのパターンでした

まわりを責めるのではなく、「自分はだめだ」「自分が悪い」と自身を責め続ける思考回路。

許せない人がまわりにいなくても、自分を責め続ける思考も病気のもとです。

長年、育った環境・文化の影響を受けて形作られた思考回路の場合、

なかなか簡単には手放せないですが、瞑想を繰り返し行うことで、

少しづつ、その思考回路を手放していくことができます。

病気の予防のため、病気の治癒のため、「他人／自分を許せない」という感情は

早めにリリースすることが大切です。

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