夜中の2:15に起きちゃいました👀
でも熟睡感があるので良かったです。
さあ、今日は何をしようかな？
「べき思考」癖のある私は、つい
「やらなくてはならないこと」
を考えて、自分をがんじがらめにしてしまうので、そうではなく
「やりたいこと」をリストアップするようにしています。
でも、やりたいことが多すぎて時間が足りません💦
「私だけ1日48時間だったらいいのに～」
と思ってしまいます🤣
まあ、そんなこと言ってもしょうがないので、
・自分にとって本質的な仕事だけをやる。
・より少なく、しかしより良く。
・自分の時間とエネルギーをもっとも効果的に配分し、重要な仕事で最大の成果を上げる
という「エッセンシャル思考」の基本に立ち返って、やらなくてもいいことはバッサリ切って、今日やることの優先順位を決めようと思います。
但し、「エッセンシャル思考」にも書かれているように、人間にとっては「遊ぶこと」も大事ですよ！（ここ重要！）
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