相模原市南区のバレエ教室
ヤマグチクラシックバレエ
ヤマグチクラシックバレエ⤴⤴
いつもブログを読んでくれて
ありがとうございます💕
バレエ教師の目線からバレエ上達のコツや
アドバイスします୧(* ˃◡˂ *)୨<
70歳になってもバレエが踊れたら幸せだと思いませんか？
今大変でもバレエはやめないで！少しでも良いので続けてください。大変なのは今だけだからね・・・
いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様に健康バレエをおすすめします。
バレエは健康にとても良いです。
楽しんでバレエを踊りましょう🩰
バレエはメンタルも重要
レッスンは子どもも大人も毎日行なっています。
バレエはメンタルも重要。
この記事はメンタルトレーニングの方に書くべきか？悩みましたが、バレエ上達法の方に書きました。
ゲッターズ飯田さんが仰っていたんだけど、「人と比べるから不幸になる。人は人、自分は自分。が幸運のはじまり」
わかっているけど、比べてしまいますよね？
比べてもそれはただの結果。
私はメチャクチャ人と比べてしまいます。だから、落ち込みやすいです。
できない言い訳。私は甲ないから。私は脚がキレイではないから。私は硬いからetc・・・
できない言い訳はたくさんあります。
言い訳しても良くならないのはわかってるけど。
前に進みたいなら、踊りましょうよ。
できないところを考えても上達しません。勝手に比べてるのは自分。人は私のできない所は見てません。
人は劣等感を感じるから、できるように努力をする生き物らしいです。
だから、劣等感を感じていい！人と比べていいんです。
人と比べて落ち込むのは健全な証拠。
明日からのレッスンに役立ててくださいね💕
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