相模原市南区のバレエ教室
ヤマグチクラシックバレエ
ヤマグチクラシックバレエ⤴⤴
いつもブログを読んでくれて
ありがとうございます💕
バレエ教師の目線からバレエ上達のコツや
アドバイスします୧(* ˃◡˂ *)୨<
もうすぐ勉強会!
今回、初めてディズニーテーマパークダンスを
教えてもらって踊ります。
いくつになってもバレエを楽しんでもらいたい。そして、バレエでますます美しく、健康になれる様に健康バレエをおすすめします。
バレエは健康にとても良いです。
楽しんでバレエを踊りましょう🩰

ピルエット!ポワントで立てない
レッスンは子どもも大人も毎日行なっています。
こんにちは!
勉強会でまたまたブログが書けなくてすみません。
ピルエット!ポワントで立てない問題。
回る前にルティレでポワントで立ってみればわかります。
立てないのは軸脚に乗るから立てないんですよ!
なぜ乗るのか?
それは、ターンアウトしてないから😑
骨盤が後傾している人は、ただ開いているだけだと乗ってしまいます。
前傾している人は、そもそもターンアウトしてないから乗りにくいんです。
軸脚優先にルティレすると、上げた脚が開きにくいので、無理に開こうとして軸脚が乗ります。
右と左の開きは常に同じでなくてはならないですよね?
ルティレの脚を開きたいなら、軸脚をまず乗らない!そこからルティレの脚を開く練習をすると良いですよ!乗らなくなったら、ルティレ側もコントロールできますが・・・
ルティレ側の脚もキチンとターンアウトできるようにしたいですね。
初心者クラスはつまらないから 皆さん出たがらないけど、バレエがわかってきている人には見直しも必要です。
明日からのレッスンに役立ててくださいね💕
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