罪なやつら -9ページ目

罪なやつら

内容に関わらずお返し訪問はしておりません。


重度睡眠障害のAD/HD。記憶が保てないため、エンタメの感想と、少しでも楽に生きる日々を記録。
推しを嬉しくを楽しむ日々が続きますように。

そもそもは、

瀬戸内の贅沢な海鮮で育ってきて

何だかんだあって

全部捨てて一人で関東に住んだら

肉のほうが魚よりよっぽど安くて

高価過ぎて魚が食べられなくなった…

という経緯を経て

魚介に飢えていたもので

安くなっていたアトランティックサーモンを、独り暮らしとは思えない量買い込んでしまった


そんな現在、毎日1サーモンと化してますw


例えば

アッサリめに酢飯を作り

牡蠣だし醤油に5分漬けたサーモン丼

いや、ほとんど握りに近い

実際握ってはいないけど、丼の中で握り状に型作って口いっぱいに頬張る

スーパーの惣菜のお寿司より美味い


それから

たらこスパのサーモン乗せ

エスビーのたらこパスタソースの

ほんのりしたバターの香りと、甘め合わせ調味料と和えたサーモンが良い


さらに

単なるそうめんにサーモン乗せ

ちょこっと火を入れてみたものの

明らかにナマ食の方が美味しいや♪


全部カットして一食80gに小分けしてペタンコに冷凍してるので、

解凍も早く、調理の手間も最小限

80gというのはスーパー等のお刺身が、1人前でそのぐらいなの

サクで保存した方が鮮度が保たれる…と言うのは家族3〜4人いたら都度サクを解凍して切ればいいけど私には合わない

ニトリのSSサイズのフリーザーバッグで

出来る限り空気抜いて冷凍しとくのが

自分には最適解です

ちなみに肉も買った日に80g〜90gぐらいに小分けして、同じ方法で一気に冷凍してます


そんな豚コマは

カレーになってご飯で食べた翌日には

8枚切りのトーストに

生野菜と共に♪


ファミマの「しっとりやわらか食パン」が

決して安くはないんだけど

高いわけでもなく、ミミが柔らかいけど柔らかすぎることもないので、気に入ってる

普段、¥109とかの食パンの味に不満があるので、このパンはたまの贅沢

いつものやつが…¥109であることに感謝こそすれ不満だなんてねw



袋大好きぶっちゃん


中身は

割高だわ〜…冬に山ほど買えば良かった


あまりにも連日暑すぎたせいで

エアコンで身体がおかしくなってるの

ず〜っとお腹壊しっぱなしで何とかしなくちゃヤバそうで

今の季節に何が悲しくてカイロなんか😭

しかも低温カイロは普通のよりお高め

くぅ〜〜〜😭😭😭


お腹ユルユルは治ってはないけど

おかげさまで少しだけ楽になりました


予報では39度の今日、

現在38度らしいけど、正直35度以上は同じ

危険、ただそれだけです

なので多少肌寒くともエアコンガシガシですまんね猫よ

夏場は滅多に入らないボックスに…

ぶっちゃん、ちょっと寒い?


明日も明後日もその次も38度予想ですが

本日の39度は危険極まりなく怖かったので

昨日のうちに用を済ませ

買い物も済ませました

無事…では無かったんだけどねw

あの大型スーパーの駐輪場…最悪

炎天下を小走りで何往復もさせられ

熱中症気味になり、腕など焼けてアロエジェル塗りたくるハメになり

深夜まで深部体温が下がらなくてキツかった


そんな思いまでして購入してきたのは

もちろんお米!値崩れ中の高級お米

もし新米が買える値段だった場合は

新米を先に食べるとして、

買えなかった場合を想定して

4ヶ月〜半年分ぐらい(独り暮らしの)を

買ってきました

重くて原付きが火を吹くぜw


それと…

たんぱく質も多分2〜3ヶ月分買ったと思うわwww そんなつもり無かったけど結果的に

アトランティックサーモンが

底値のトラウトサーモンより安いとは?

サーモンは好物だけど…脂の乗りすぎたサーモンがちょっと苦手な私は

分厚みの凄い真ん中部分ばかりを狙って

結局2kg強www


あと豚コマも、ハナマサより業スーより安かったので1.5kg


何度も言うけど、独り暮らし…


全部小分けにするにはフリーザーバッグが足りなかったので、サーモン2パックはキッチンペーパーを巻いてアイラップでそのままブロック冷凍

これで刺し身を毎日ちょい食べ出来ると思うとホクホクなような、いくらグラム単位が安くても、贅沢品にお金使いすぎなような

そしてあの駐輪場の使い勝手の悪さに

しばらくロピアには近付かないようにしよう


あと、変なモノも売ってました

どう見てもカツオのタタキなんだけど

キハダマグロの藁焼きですwww


試しに買ってみたんですが…

一応、土佐酢も作って味見したところ

別に不味くはないんだけど…

藁焼きのカツオがいかに美味しいか

再確認した感じになりました

チンしてツナとして食べようかな


↓美味そうなモモ肉







美味しくないお米を

なんとか美味しく食べきるために

色々と加工


備蓄米は避けて通ったし

外国米も買わなかったけど

あまりにも米が高額過ぎて

いわゆるクズ米古米ブレンドを2kg買って

…持て余しました

しばらく我慢して芋と小麦で過ごしたから

腸がおかしくなったし

お米が恋しくて泣きそうだったから

ブレンド米でも我慢出来るかと思いきや

全然ダメだったwww


なわけで、まずは

オムカレードリア(ソースもカレー)


古米の臭みを消すにはカレー最強

ドライカレーを玉子で包むとめっちゃ美味しいし♪


そして、一気に酢飯を作って

小分け冷凍して、温寿司として消費

これは簡易ちらし寿司

たまごときんぴらは合うけど

カニカマは合わなかった😰

海鮮が無いので乗せてみたんだけどな


そして、

うちの一人用冷蔵庫の中身を

今、出来るだけ干している

調味料類も使い切って場所を空ける

今月中に米を買っておかなければ!

来月には新米が出る…はずだけど

今までならワクワクで

ちょっと高くても

どれを選ぼうかな♪ってなってたけど

今年…お値段的に

新米が買える値段なのか分からない


今なら…ブランド米が値崩れしてる

特に高級ブランド米が

売れ残って値下がりしてる

マズい複数原料米を食べずに済む方法は

冷蔵庫に値崩れしたブランド米を詰めるしかないと思うんだよね


というわけで、

場所を空けるための

フォカッチャ🥰


ジャム2種類とピーナツバターとチョコスプレッド、それからバター容器を

冷蔵庫から排除するぞ

大好きなレモンのジャムは夏しか売ってないし

冬場はバターなんか常温でいいからね、冬までバター我慢する


米以外の食品は主に冷凍庫で保管するぞ

野菜はベランダで保管するぞw

おこめガチ勢としては、このぐらいの覚悟決めてます




あああああああぁ!

お米炊いてる時の蒸気の香り!


ブレンド米炊いても一切香らない

この甘いいい匂い!


以前は当たり前だったのに!

7月末だともう新米とは言えないのに

この幸せな香りよ、ひさびさだ!

この小さな幸せを奪いやがる現政府を

一生恨んでやるぞ

と、改めまして思ったわ


そして、炊き上がり

真っ白でフカフカの粒立ちよ!

酒もみりんも使わずいい匂い

柔らかいのに歯ごたえしっかり

甘味噌に負けない米の甘み!

コメを炊くと必ず訪れる幸せだったはずなのに、あんな無味無臭のコメを食わせて

ろくでもねー

こればかりは最近の大臣に八つ当たりするより、長年の失策の表面化だと思うわ

食べ物の恨みは、日本人は怨念よ

自民党、許すまじ💢💢💢


魚沼産コシヒカリは高級過ぎる米だが

とりあえず

塩だけで、味噌だけで美味いのが

日本の米だあ!

ブレンド米なんぞ、カスだ

心からそう思う!


美味いコシヒカリってこうよな

最高だ。

このためなら面倒くさいおかずも喜んで作るぜ!






日本生まれのコストコ…らしい

いつ出来たのか知らないけど

原付きで行ける距離に

いつの間にか出来ていたので

行ってきました「ロピア」


全体的に

g単価は安いんだろうけど

大容量パックがほとんどで

買いにくい!

(少量パックの場合は価格が通常より高いです)

1〜2人暮らしには高くついてしまうかも


ユニバーサルブランドのパンとかお菓子とか

1個づつ販売しているものに関しては

確かに割安な様子だけど

これが、新店セール期間中なのか、通常なのかは分かりませんでした


大容量を、自宅で小分けにすることを

元々想定した上で肉や魚を買いにいくなら

使えるんではないか?

他スーパーより圧倒的に安いものは

2つほど見つけました

魚沼産コシヒカリ

超高級米ですわね、

他店ならあきたこまちでもこのお値段では買えないよ???

というような低価格で販売しておりました

本当に魚沼産コシヒカリ?

埼玉の魚沼じゃなくて?新潟と書いてあるね

通常米(古米じゃない)だし

なんで?と思いながら、試し購入

さすがに魚沼産は買ったこと一度も無い

味見が楽しみでいかん!

場合によってはこれだけを目的に通う可能性あるよね


ちなみに我が家からロピアまでは

近いわけではありません

坂の多い地形を原付きで、丘2つ半ほど越えてたどり着く感じです


もう1つのお得な商品は

これでロピア人気に火がついた感もある

アトランティックサーモン

私は安くて美味しいトラウトサーモンが大好きですが、ノルウェー産アトランティックサーモンが好きじゃないわけでは…もちろんなくて

肉厚で脂たっぷりのサーモンが安いのはタマらんよ

そして、サクの切り方に不満はあるものの

ブリも新鮮でお安いと思いました

今だけじゃないといいなぁ


ちなみにここ数日、嬉々としてナス料理を作ってるのはロピアで10本買ったから

若干育ちすぎではあるけど

ナスなら大容量でもペロッと食べちゃうから

残念ながらキュウリはお安くなかった

野菜は日によるんだろうな

高加水のもちもちフォカッチャを

作ってみたくて

強力粉を買ってきましたわ

捏ねなくていいパンなんて

めちゃめちゃありがたいですもんね

フライパンで混ぜ合わせて一晩寝かすだけ

フライパンで焼くお手軽な作り方に

レモンポップとウシュバテソーロもワクワク


水を入れ過ぎたのかと焦ったけど

その辺は割と上下して問題ないらしい


混ぜ合わせるのに10〜15分

一晩、冷蔵庫でオーバーナイトして

焼く時間が20〜30分


振り塩が多めだったらしく

上面がしょっぱめだけど

お食事パンとしては悪くない

オリーブオイルでサクッとした外側と

フワフワなのにモッチリ

これは…頻繁に作りたい!

簡単!


数種類の動画を参考にしましたが

一番簡単で分かりやすいのはコレでした



そうめんの食べ方として

香川県育ちだと

ナスの煮物にそうめん入れるよね

それをご存知だったリュウジさんの

ナスごとそうめん食べるレシピ

トロトロなすを絡めて食べる信じられないほど美味いナスそうめん

香川のやつは、

余り物同士の合体というか

ただ煮浸しにそうめん突っ込むだけで

それはそれで好きなんだけどね、

こっちの方が美味しかったので

まずはレシピ通り

そして、自己流アレンジ


リュウジレシピはそもそも味が濃いのと

案件が強めで、同じ調味料は持ってないのもあって、完全に同じレシピではないけど

そこは家庭料理なんでね♪

ていうか独り暮らしだし♪←量

あと、肉に片栗粉まぶしてトロトロなのあんまり好きじゃないんで、そこは無しで作ったりしてます

豚コマの脂がナスに染みて、そうめんと一緒に食べるとジュワ〜で美味い!


2枚目は、隠れてるけどベランダの空芯菜で作った炒めと、白ゴマのスプラウト乗せ

ナスは油を吸い過ぎないように予めレンチンしてからの焼き目付けてるので

水分たっぷりのまま、めんつゆ吸ってて

さらにウマーーーー!でした

たんぱく質が足りないな…

目玉焼きを追加しなければ



気温が一週間以上37度予想で、

ベランダはそれ以上になるので

2日ほど前に空芯菜以外を室内に避難しました

あ、ネギは放置してます

だから枯れかけています、仕方ない


こんな時期に普通は種を撒かない

小松菜

2ヶ所、芽が出なかった

この子たちは完全室内育ちになります

こんな暑さであっても

小松菜には虫が付くからね。

うちのベランダを

蝶と蛾の里帰り場所にはしたくない

小松菜のデカいのは食べ慣れておらず

好きではないのだけど

他の青菜に比べ、段違いに成長が早いので

ベビーリーフとして食べたい!



3コの矮性ミニトマトですが

ペットボトルに植えたコは

一応生きてる感じで、なんか駄目そう


ボックスに植えた2本にも差が出てます

こっちが勢いのある方

何か伸びあぐねている方

差が出てしまった理由は

特に無い

同じボックスで液肥を吸ってるから

同じだけ陽も浴びてるわけで

完全に、種の個体差

悲しいけど生まれつき強い子にはかなわないんだよなー

辛い!(私は弱い子代表)


種から約1ヶ月で10cmぐらい

通常のミニトマトと違って葉の数が多い


気温がもう少し下がってほしいとこなんだけど、いつまで37度予想続くんだろ?

34度以下じゃないと外に出せないんだよ

室内に植物が多いと、狭い部屋では辛いし

湿度が高くなるから私はすごしにくい

猫も不審物に落ち着かない

まだ…7月だよな


日本の夏、

なんて生きにくくなったんだ〜!

ちょっと驚いたこと


100均の、スプラウト育成箱

普段はこの編み目に化粧用コットンを薄く伸ばして敷いてスプラウトを育ててるんだけど、暑さで、水を含んだコットンが腐りやすいな〜と思い、

一度コットン敷かずにブロッコリースプラウトを撒いてみた


頻繁に食べたいので、隣にはいつも通りコットンを敷いて種を撒いたものも置いて世話をしていた



毎日水を換えるので

今日も水換えので受け皿を開けたら

コットン敷いてない方の受け皿に

ボウフラがギッシリいてビックリ!

は?

と思って、隣の受け皿も見たら

そちらには1匹のボウフラも湧いてない…

薄く引き伸ばしていたとはいえ

コットンが虫の侵入を阻んでたわけだ

…編み目だけの方は卵産み放題だったんだ


それ見ちゃうと

せっかく食べ頃に成長したスプラウト

とてもじゃないが食べられない😱

泣く泣く、

いい感じに育ったスプラウトを

深いプランターに埋めました

きっとミミズが大喜びしてくれる

誰かは食べてくれるよ♪



今日は水耕栽培のトマト達の液肥が

完全にお湯…だったので

その場しのぎではありますが

液肥を換える時に氷を入れました

そりゃもう一瞬で溶けるけど


こんなベランダでは生き残るのは無理なんじゃないかな?と、パセリ等は室内に避難

トマトもどうするかな〜

避難させた方がいいだろうな

なんせ今後1週間以上、予報が37度です

何とかしてやらないと…



夏になると、みかん缶が食べたくなる

他のフルーツ缶は年中食べたい


なので缶まるごとゼリー挑戦

ゼラチンがユルかったみたいで

崩れてしまった

このユルさは美味しいんだけど

一度はタワーなゼリーを成功させたいな

と、いいつつ半分食べて

ゼラチン強化でビシッと立った!


倍のやつ立てたいわ、また挑戦

次はミルクゼリーでやろう


本日のお昼は

https://youtu.be/6UwOK6WnCBM?si=FlSMpe7Gd7RrfnUp

リュウジさんレシピの

やけくそシュウマイ(少し虚無)

フライパンの中で肉を捏ねて

シュウマイの皮を被せて作る焼売

カリッパリッとしてジュワ〜でした

貧乏レシピであまりモヤシ使わない派で来ましたが、これはモヤシ美味しい

レシピには無いけど玉ねぎの粗みじんも一緒に捏ねて、甘みが良かった


↑実は2回目、最初は片栗粉入れるの忘れてジュワッとならなかったけど美味しかったので、翌日すぐリピート


そして本日サイドメニューに

ニンジン炊いたのと

ペンネのサラダ

という豪華な布陣


独り暮らしだと、おかず…というか品数1品で終えることが多いけど今日は小鉢いっぱい♪


野菜いっぱい食べたい欲で作ったけど

お腹ユルユルだからいっぱいは食べられないのが辛い

夏なんだから、キュウリ山ほど!ピーマンたっぷり!ナスも食べたいのにな〜

ナスはまだあんまり安い感じがしません

規格外でいいから安く売ってくれ!



実は他にも副作用というか

困ってたことはあって


私が飲んでいる薬は

別に糖質を尿で排出するタイプじゃないけど

喉は乾きやすくなって

水分摂取は多くなります

そしたら当然頻尿気味になり

…何が起きるかというと

尿道周辺のかゆみ、カブれ

あと毎日下痢してるのでその周辺も…


それをだいぶ克服したと思います

デリケートゾーンのかゆみ止めを

毎月買わなくて良くなった方法は


まずトイレットペーパーを変えました

3倍巻きとか2倍巻きとかが便利で買っていた質のいい柔らかいペーパーをやめて

ゴワゴワする紙、今は1.5倍巻きの割と硬い手触りの、出来ればシャワートイレ用


え?柔らかい方が良くない?と思いきや


もうひとつ用意するのが、

安い大容量の化粧水

肌水とかハトムギ化粧水とか

今私が使ってるのはセザンヌのドクダミ化粧水

これをスプレー容器に小分けにして


用を足した時に

トイレットペーパーを取り、

表面に安い化粧水を全面的に3〜4スプレーしてから拭く

柔らかいペーパーだと拭く前に破れるので

硬めのペーパーの方が使い勝手良し

柔らかいやつは、ミシン目で勝手に切れたりするのにイライラしてもいたので

変えて良かった

ファミマの安いダブルとかも良き


調子が悪いときにお尻付近にニキビ出来たりしてたのが、それを始めてから出来なくなったりもしてて

一石二鳥

化粧水って身体には特に良く効くよね、顔より


多分、40歳を越えた頃から

女性はみんな大なり小なりゾーンの痒みカブれは気になってくると思います

肌も弱くなってきて

生理ナプキンや尿もれパッドでカブれ

普段履いてたぱんつも履けなくなり

私は今ぱんつはオーガニックコットンじゃないと駄目になりました

どうしたらいいか分からない…と何年も悩んで色々試して

一番効果的でしかも安上がりなのが

化粧水で拭く、でした


ウォシュレットがあればそれがいいんだろうけど

うちは付けられないユニットバスだし

そもそもあれ好きじゃないのよ…

あのノズル信用出来なくて


トイレの棚にスプレーボトルいっこ置くだけなんで邪魔にもならないので

もし悩んでる方がいたらお試しを♪