そういや、作ってた自分の時に
よく言われてたのよ〜
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みんな〜✨おつかれさま♡
爆笑♡パートナーシップ改善
マインドコーチのやよいです
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自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
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CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
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喋るとギャップあるよね！
昔よく言われてましたー。
で、昨日なんだけど
参加しているグルコン中に
言われて気づいたのです。
私は今もなお
ギャップある人と思ってた😂
（何ならギャップに憧れてた、笑）
ていうか
冒頭にあげたように
過去によく言われたの。
しゃべってる方がいいと。
そんな性格だったのー！
そっちの方が接しやすい！
みたいな感じ。
思い返せば
特に職場では笑顔でスンと
していて
仕事できる人に見られたいだの
いい人でいたいだの
NOと言わない代表みたいな
人でした。
そして喋らない。
無駄口たたかない。
でもある時
職場の飲み会の時かな
その場を盛り上げないと！
喋らないと！と勝手に奮起して
内輪でいる時の私が出てきました。
別にお酒も飲んでいなかったけど。
そしたら翌日とか
その後にも
けっこうな人から
けっこう喋るんだねー！
あっちの方がいいよー！なんて
言われまして。
で、思い返せばね
中学時代の人間関係ゴタゴタから
自分を作って接する事が
当たり前になってたから。
その中学時代のゴタゴタは
私の何がキッカケ？
なぜそうなったのかが本当に
分からなくてさ。
だから普通に振る舞ってると
誰かを嫌な思いにするから
ダメだと思って
相手の言動に合わせて動くのが
デフォルトになってたのよ。
でも今思えば
当時の私はそれが
自分を守るための行動だったんよね。
子供の頃にそれだから
大人になってもそのままで
慣れた頃にだいたい言われる。
喋った時とのギャップ！！！
喋った方がいいってやつ。
なぜか当時は
ネガティブに受け取ってたけど
喋った方がいい。って
嬉しいやんね。
今となれば
特に気にならない事も
昔の私は、逐一気になり
自分なりに気をつけてた
つもりだったの。
受けとり方次第で全然違うね。
ていうか
嫌われないように
嫌な気持ちにさせないように
自分なりに相手に合わせて
振る舞ってた時ほど
話しづらいてなって
本当の自分ポロリみたいな方が
接しやすい。と思われてたってこと。
という事なんですよ！皆さん！
結局みんなバレてんな。笑
でねそのギャップの私で
何十年生きてたもので
スッカリ忘れてたのだけど
私今でもギャップあると
思っていたんですよ
自分に対して！！！
だけど
見た目と同じ！
そのまんまだよー！て
言われたの🤣
嬉しいことだけど✨
でも今度は逆に
ギャップある方に
憧れてる私が出てきたからね。
本当に無い物ねだりない女よ😮💨
自分らしく、ありのままに、
私のテーマでもあるから
やっぱりここだよね〜って
あらためて思ったよ🫶
に、してもギャップのある女性て
良くない？😂
何か妖艶なのにギャグセンスある！
みたいなさ。笑
対局な感じ。
妖艶、て
一生私にはついてこないような
例えを出したけども。
という事で
本当の自分で生きていた方が
本当に望む人間関係も作れるし
自分も疲れない。っていう
結論に今は至ってるよ！
同じように
どうしても自分を作って
他人と接してしまうって人は
これまでの経験からの勘違いで
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