思わぬところで
気づいてしまった。
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みんな〜✨おはよう♡
パートナーシップ改善
マインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようになった！
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CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
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昨日は春分の日でしたね！
宇宙元旦と言われていて
本格的に
エネルギーが変わるとか
色々巷では言われてました。
何となくは
気にするけど
さほども気にはしない…
（どっちや。笑）
でね、ここ最近
色々と考えているんです。
この先の事とか
SNSでビジネスを続けるとして
どんな人へ何を届けていきたいのか？
私はどうしていきたい？
どんな風になりたいのか？
あとはね
怪しいお話にはなるけど、笑
高い次元にいる方から
私は、本当は感じている事を
なかった事にする癖がある。
私、そんな事思ってませんよ！
こうしてたらバレないよね。
って涼しい顔して
何事もないように生きてる…
だから、むかーーーしからの
ドロドロした感情までも
溜め込み癖のおかげで
残っていると…
心当たりがありまくり。
ていうか、本当に子供の頃から
そんな感じだったもん。
過去の癒しとか
インナーチャイルドの癒しとか
潜在意識の書き換えとか
他人を介して
やってもらってはいるのだけど
やっぱり自分でやってる時間が
少ない。
出せてない、許せてない
蓋してる、なかった事にしてる。
そんなところから
ここ最近
過去を振り返っては
デスノートをめちゃくちゃ
書いてるんだけどね
同じ事をめちゃくちゃ
繰り返して毎日やってる。
書いてる。
やった気になって
数回では足りないんだ、って
ここにきて気づいて
まだ私の中には
沢山残っていました😇
そんなこんなで
爆発する事もしばしばあって
あ〜私は我慢してるんだ。
やりたくない事やらせてるんだ。
そんな事を繰り返してて
ある時ふと思ったのが
長男が私と似ていてね。
親にとても気を遣う子。
ま、似ていても別人間だし
別人格だし、決して
一緒ではないんだけど
そう思った時に
ふと私の中に湧いたのは
『私のようには
なってほしくないな』
O M G😱
え、、、私って
まだ過去の自分も今の自分も
否定してるやん、、、
許せてない。
そりゃさ、全て完璧に！は
ないにしても
この感覚は自分にしか
分からないとは思うのだけど
許してない事
受け入れてない事
認めてない事
まだまだいっぱいあるんだ、、、と
気づいたのです。
✔︎親や他人の顔色を伺ってた自分
✔︎愛されなくなるのが怖くて
（言われてない）気を遣ってる自分
✔︎いつも元気に明るく振る舞う自分
✔︎悲しい、辛いと思う弱さのような
自分を見せる事は恥ずかしいから
見せずに頑張る自分
✔︎相手の言動に合わせる自分
✔︎良く評価されたくて、いい子で
いたくて物分かりいいフリする自分
いつも自分を創ってた自分とか
すっごいしょぼくて
ダサくて、他人の目ばっかり
気にしてる自分とか
少しだけ見たつもりで
今もあるのに
見て見ぬフリして
見たくないから蓋して
上書きして
また私を創って生きてた。
そんな自分を否定して
許してない🙈
という事で
自己受容は続くし
私の過去の癒しや
デスデスデスノート📔は
まだ続きます。
自分の意識が変われば
現実が変わる事は知っていて
重い物を持ったままでは
いつか力尽きる日がくるのも
わかっていて
そして、これも1人で何とかするのは
到底無理なのも分かってる。
でもね
自分でもやっていかないと
他人ではどうにも出来ないんです。
溜まるんです！笑
そこはしっかり向き合って
否定まだしてんな〜
許してないな〜
気づいたので、ひたすら
デスって許して愛でる。
無意識な自分責め
やってた事に衝撃だったけど
何か気づかせてくれて
ありがとうって感じでした。
しかしまだ投影視点から見たら
もう一踏ん張りです！笑
過去起こった事は
変えられないけど
その頃の意識っていうのか
それに対しての思いは
変えられるんやもんね。
エセで、あって良かった事！て
思うんじゃなくて、ってことね。
私もまだまだ伸び代だらけ😁
やったりまーす👊
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