隣の芝生は青い。
あの人の旦那は羨ましい。
いつもそう思って
生きてたんだけどね。
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みんな〜✨おつかれさま♡
人生こそエンタメ♡
自分らしく人生を味わい楽しむ
エンタメマインドコーチのやよいです
初めましての方は👉コチラ
自己受容×内観
自分の本音を無視せずに
自分の心の声を聞く♡
どんな感情が出ても
どんな自分でもOK👍️
それが本当の私♡
〈お客様の変化〉
旦那さんや子供、周りを優先するあまり
自分の気持ちが分からなくなっていた
→子供の頃のように
何でもできると思えるようになり
やりたい事ができる自分に！
どうしても嫌いな人がいて
内観してもスッキリしない
→あんなに嫌だったのに
不思議なほど
気にならない存在になった！
私には何も取り柄がないし
愛されていないと思っていた
→自分のいい所
自分にしか出来ない所
すでに愛されている事に
気がつけ、行動に移せた。
旦那さんと会話するのが怖い
→自分の心地よさで
選択できるようになり
旦那さんに、伝えたいことを
伝えられる自分になった！
嫌なことが起きても
すぐにエセポジして
感情をかき消してしまっていた
→嫌なことは嫌だ、と
ありのままの自分を
受け入れられるようにな
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今となれば
同じ空間に旦那がいても
特に何ともないんだけど
４～５年前までは本当に
嫌で仕方なかったんだよ〜。
義理家族とうまくいってない事も
夫婦関係がうまくいってない事も
私がいつもイライラしてる事も
全部旦那のせいにしてた私。
かと言って、私のせい…というか
私の思考のクセのせい。みたいな感じ。
当時、何か知らんけども
職場の同僚の集まりとか
旦那の職場の同期の集まりとか
家族ぐるみで集まる事がめっちゃ多くて。
マジ地獄やったのを覚えている。笑
私側の集まりの時は、必ず事前に
うちの旦那、愛想があまり良くないし
人見知りだから
感じ悪かったりしたらごめんね。と
言っていた！
だから何故か気を使って私が
人一倍明るく振る舞ってもいた。
で、旦那側の同期の集まり。
これがとても私的には厄介で←
私以外のみんなは
彼氏彼女時代から
集まったりしていて、みんなそのまま結婚して
全体で仲がいい。
そして奥様同士も仲が良い。
夫婦仲もみんないい（ように見えてた）
分かる？けっこうしんどいよ。
上っ面だけの夫婦って。笑
仲良いふりはしないけど
仲悪くは見えないように。
でも無理なんだよね～
私やっぱり態度に出る人なんだ。笑
親戚の集まりとかも
旦那は呼ばなかったし
仕事で忙しくて。とか適当に言って。
私から見た旦那は
私に対しての態度も相まって
他人に対して、感じ悪くて
愛想も良くない。
そんな人が
自分と一緒にいることも嫌で
自分も同じ類にされたくなくて。笑
そんな集まりに私も
行かなければいいのに
当時の私は断れなかったんだよね～。
これめっちゃ疲れてた。
義実家と良好な友達を見ると
旦那さんが優しくて
ちゃんと気遣いが出来る人なんだろうなって
思っていたし
愚痴は言ってるものの
何か幸せそうな友達がいたら
何で私はこれなんだろうか…と
悲しくなってみたり。
何でこの人はこんなに
思いやりがなくて
気が利かなくて冷たいんだろう。
愛想も悪いし
何なんだろう。
何で私はこの人を選んだんだろう。
バカだな。
とにかく自分を責めるか
旦那のせいにするしか
気持ちのやり場がなかったよ。
だから離婚して
新しい人捕まえてやる～って
思ってたんだわ。
だけどこの状況が変わっていったのは
旦那が変わったわけでは
ないんだからビックリじゃない？
結局、思考のクセや
自分が自分をどう扱っているかで
全然違う現実になっていくんだもん。
コロナから
家族ぐるみで集まる事もなくなり
私は同時期に病気になり。
かと言って
病気キッカケで旦那が優しく
なったのでしょ？でもなくて。
動けるようになったら
絶対、離婚してやるんだ。って
心の底から思っていました。笑
動けない自分は情けない。
こんな嫌いな人に世話を焼いて
貰わないといけないなんて
最悪だ…
当時の私はこう思っていたんだから。
それから１年半後くらいかな
内観という自分との対話法を知って
自分の心の声を聞くようになって
やーーーーーっと現実が
動き出した感じ。
今と比べたら断然今が
旦那と対等の意識に近いけど
当時も、本当に心は軽くなったの。
今振り返ると
まだまだ何だかんだで
旦那を自分の上に置いてしまっていて
勝手に自分を縛っていたけれど
同じ空間にいて
ヘドが出そうなくらい嫌いな人が
居なくなるだけで違うくない？笑
本当にすれ違い生活をしていたから
マジでしんどかったの。
家に帰っても外でも
気の休まるときがない。
どうしたら顔を合わせなくていいか
そんな事ばかり考えていたし。
そんな私も今では
旦那と二人で旅行に行くようにも
なったし
休みの日が一緒になっても
どこにご飯食べに行く？って
ワクワクするようになったんだから！！
やばくない？笑
別にさ、仲良くなれ！を
推奨してるわけでなくて
自分と仲良くなった結果
旦那とも仲が戻った。みたいな
感じかな。
そしたら職場の人間関係も
義実家との関係も
好転したもんね。
結局は
自分と仲良くなる
自分が幸せかどうか
ここなんだよ～。
後はオマケみたいなもの。
だからもし今
パートナーシップや
人間関係全般で悩んでいる人がいたら
諦めないで大丈夫。
もう我慢して生きなくて大丈夫。
そう言いたい！
これは一人一人持っている
価値観や思い込み、経験などで
全然違うからね。
個別のセッションでは
理想の状態を伺って
あなたの奥に眠っている思い込みや
縛っているものを
一緒に手放していき
理想の未来に近づく
ファーストステップを
伝えていくよ～❤
安心して飛び込んできてね。
それではまたね～♪
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