みんな〜✨おつかれさま♡
離婚寸前からパートナーシップ大激変♡
ありのままの私で生きる
ハッピーマインドコーチのyayoiです♡
初めましての方は👉コチラ
CLASSY.10月号(2023年８月28日発売）
に掲載されました🩷
ぜひご覧ください😘
私今まで、相手が言ったことに対して
違和感感じたり、ん？！て思っても
例え、不快に感じたとしても
相手に対して意見を
本当に言えなくてね。
なぜかって
そうする事で、相手に対して
否定するような
避難するような気持ちになるから
どうしても言えなくて。
『私はこう思うよ』
ただ自分の思いを伝えるってだけなのに
そこに要らぬ思い込みを
くっつけた結果がそれ。
そんな事をインスタライブで話しました
👉コチラ
だけど最近、身の回りで
相手に思った事を伝えることで
お互い、より良い方向に向かってない？
て思うことが多々あって✨
双方の信頼関係もあるし
言い方とかもあるとは思うけど
そのおかげで、私の中にあった
否定するとか、非難するという
思い込みが何か外れたの❗️
で、これ自分がどう言い方に気をつけて
考えて言ったとしても
相手が傷ついたり、嫌な気持ちにさせたり
はたまた、感謝されたり
良い方向に進むのか…
相手がどう感じるか？は
コントロール範囲外で
受け取り方は未知なのよね。
こっちは何も出来ない。
どう考えてもどちらの場合も
あるならば、もう自分の
思った事をそのまま伝える
これしかないよね❗️
嫌われたくない。
が強かった私は
なかなかこれが出来なかった。
今もまだまだ訓練中だけどさw
でもいい人になりたいがために
嫌われたくないがために
自分の素直な思いをかき消して
不快なままいるなんて
ちょっと違うよね。
その逆も一緒❗️
嬉しい事があったら
嬉しい❗️ありがとう❗️って
素直に伝える✨
もし、それで相手が
傷ついてしまった場合…
それはもう相手の課題。
自分が気にしていたり
コンプレックスだったり
何か自分の中にあるということ。
私自身もそうやって
自分と向き合っていって
今年はより『自分』を
生きていきまーす❤️
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