みんな〜✨おつかれさま♡

 

 

心と体(腸)を整えて自分らしく生きる

パッパラマインド✨

ハッピーライフコーチのyayoiです♡

 

 

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これ、みんなはどうかな?

 

 

内観で苦手な人が苦手じゃなくなる。とか

嫌いな人が居なくなるとか。

 

 

確かに、私は内観をして

超絶に苦手だった

義家族、特にお姑さんが苦手ではなくなった。

 

 

今では普通に帰省も楽しめてる!

 

 

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これは、相手のどんな言動に自分が

違和感感じて嫌だと反応しているか?を

掘り下げていくんだけど。

(それはまた別の記事で♡)

 

 

内観やってきて

まぁ実際に苦手と思う人も

随分と現れない…

 

 

と思っていたんだけど。

 

 

ステキな勘違いでした

 

 

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内観してるんだから

苦手な人居なくなったんでしょ。

居なくできるんだから…

 

 

なんて事を無意識に思っていて

 

 

苦手な人を作らないように

 

意識していた

 

ちょっと苦手意識が出てきたら

 

 

それを認めずに

 

 

いや、この人はただ素直なだけ。

正直なだけ。

悪い人ではないんよな。

誰に対しても同じ態度って逆に凄い!とか

 

 

意味の分からん

良いとこ探しをしては

 

 

苦手を認めず、華麗にスルーして

エセポジかましてました。笑

 

 

いや、認めようや真顔

 

 

内観していても

 

苦手な人は居ていい。

嫌いな人消えんでいい。

嫌なものは嫌!

 

 

これでいいの。

エセポジせずにしっかり認めようね。

 

 

で、その後に

苦手はどんなとこが?

どこが嫌?何で?って

内観してみよう♡

 

 

 

 

 

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7/26(水)10:00〜11:00頃

 

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