• 相変わらず、プッシュアップが苦手です。

• 筋トレ、無茶して、バテました。

• スクワットをして失敗したので、リベンジです。

• ”人工甘味料は、ダイエットに有効か。”

• 筋トレ中、ちょっと、むちゃして失敗しました。

• ”ストレスを解消して痩せる方法５選。”

• ３カ月体型比較してみました。

• ”痩せるスピードが遅くなっている。どうしたら良いか。”

• ３カ月経過しました。

• またまた、体調を崩す。

• おっさん、チューブで腕を強化中。

• 筋トレおじさん、頑張るの図。

• ”食欲をコントロールして楽に痩せる方法。”

• 筋トレのやり方を見直しました。

• チューブ購入しました。腕鍛えます。

• プッシュアップで悩み中。

• ”痩せたいなら、運動よりも○○を増やす。”

• 背中の筋肉を鍛えます。

• 筋トレを続けて、１カ月経過しました。

• ”○○をして痩せないのには、理由があります。”

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