最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧本日、3月31日をもってステップのレッスンを無事卒業しました#nasリバーシティ での...サイドポーズ特集・次の仕事まで空きが出来たので…遊んでみました５つの違うカテゴリー...今日の東京は一気に最高気温が20℃以上冷たいプロテインの美味し〜い季節になりましたね・...コンテストシーズン突入前に…昨年の反省と検証今日は超真面目な話・本当はこんなビフォー&アフター投稿したくないんだけど…昨シーズン...今年は私のこれまでのコンテスト人生で一番の長いオフになります・結果的に体重は増えていま...超地元&古巣の東京体育館内で久々に沢木先生のセミナーに参加・たまたまその日の自分のレッ...@mjdiva_apparel のウェアが#銀座三越で来週26日(月)まで限定販売の新...先月の@bootyfitnesstokyo 新年会・もう二度と見せない伝説の『お腹ポ...こちらは昨年秋に@bootyfitnesstokyo 赤坂店オープンの時に撮った動画・...2015年アジア大会代表選考会これが私のJBBFフィットネスビキニデビュー戦でした・...四年間(実際の写真は３年と3ヶ月の変化)でどこまで変われたか・恥ずかしながら2014...いつも思ってる…これまで数々のタイトルを獲らせて頂く機会に恵まれたけど・ポージングで...またまた来てしまった池袋・このテーブルいっぱいのご馳走はすべて綺麗〜に私達の胃袋の中へ...私の愛読書でもある『月刊ボディビルディング』BEN編集長の在勤30周年記念パーティーに参...時は流れて…2014年(左)〜2017年(右)我ながら、少し大人になりました笑・久々...BBJ日本大会が終わりオフに入って約7週間・昨日、早稲田の@drtaka_wl で...『ノンストップ！』再び❣️『Woman's Shape vol.16』の撮影が本日より開始・まだオフシーズンに...近況報告昨年11月末のBBJ日本大会から40日・プロテイン解禁で少々デカくなりました...<< 前ページ次ページ >>
