みなさんこんにちは。
今日はコメントでもよくいただくご質問について詳しく解説いたします。
最初に結論から言わせていただきます。
筋トレ、自慰行為などが原因でAGA（薄毛）は進行しません。
筋トレ、自慰行為などで確かに男性ホルモンは上昇します。
男性ホルモンがAGA（男性型脱毛症）に影響するということも確かに事実ですが、大事なのは
男性ホルモンの量（多い、少ない）がAGA（薄毛）になる、ならないを左右しているわけではない
ということです。
男性ホルモン（テストステロン）は酵素によってDHTに変換され、
このDHTがAGA（薄毛）の直接原因物質となります。
（つまり男性ホルモン自体がAGAの原因物質ではありません）
男性ホルモンの量は個人差も大きく、また同じ個人でも一日の活動によって大きく増減します。
筋トレ、自慰だけでなく身体を動かす運動をしたり、好みの異性と会ったりすれば男性ホルモンは増えますし、逆に一日中家で引きこもっていれば男性ホルモンは少なく抑えられるでしょう。
どちらの場合でも、男性ホルモンが増減したところでその差は髪の毛にとっては誤差でしかなく、
生きているだけで（男性ホルモンから）作られるDHTによってAGA（薄毛）は進行してしまいます。
男性ホルモンを減らしたからと言って、AGA（薄毛）が良くなったり、予防できたりはしません。
筋トレや自慰行為などについて、薄毛の原因ではないかと心配されている方もいると思いますが、男性ホルモン量はAGA（薄毛）には関係ありません。
AGAが心配な方でも、AGA治療さえしていればAGAにはなりませんので思う存分活動的に過ごしていただいて大丈夫です。
AGA治療をしないと男性ホルモンを抑えたところでAGAは進行しますので注意してください。
最近コメントをいただけることが多く、大変ありがたいです。
今後もご質問やわかりにくい部分などあればコメントお待ちしております。
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コメントの際に「掲載OK or NG」など書いていただければ配慮致します。
今後とも、ブログ、コメント共々なにとぞよろしくお願いします。
〇東京メモリアルクリニック
自分が院長を務める、実際に植毛手術を受けたクリニックです。
美容外科も専門的に行っています。
28年前からAGA治療を学術的に行っているクリニックです。
AGA初診 オンライン診療行っています。
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https://tokyo-memorial.clinic/
〇「Oops-Hair」オンラインAGA診療
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私か佐藤先生が診療担当をしています。
Oops Hair（ウープス ヘア）| AGA診療、ぜんぶオンラインで。 (oops-jp.com)
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東京メモリアルクリニックでオンライン診療を行っています。
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現在は新潟の「さとう美容クリニック」の院長をされています。
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私の植毛の師匠でもあり、手術執刀医になってくれた長井正寿医師のブログです。
日本で唯一のアメリカ毛髪外科学会専門医試験官でもあります。
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