いつもご訪問くださり、ありがとうございます
ひらいて生きると世界が変わる
ワーカホリックから脱出した私の
自分を愛する『自愛力』をベースにした
日々の気付きや思い込みを手放しする方法♡
また夫婦でのおこもり旅についても
綴っています(*˘︶˘*).｡.:*♡
自愛力ノートとは？
自愛力ノートアドバイザーになりました♡
私の自己紹介はこちら♡
（現在はayanoの名前に変更しています）
レイコさんから見た私♡
in奄美大島♡自愛力ノートアドバイザーayano『自愛力ノート実践講座』
自己紹介らしきものはしているのですが
『ayanoってどんな人？』に
答えられる内容ではなかったかなと
思いまして…
今更ですが自己紹介したいと思います♡
では改めまして…
アラフォーOL ayanoと申します♡
私は30代後半の事務職OLです。
現在の会社では勤続10年を超えました。
埼玉で旦那さんと2人暮らし。
実は結婚生活も10年を超えています♡
かなり珍しいと思いますが
大学卒業後すぐに22歳で結婚。
当時付き合っていた今の旦那さんが
年上だったこともあり
付き合って1年もしないうちに
結婚することになっていました 笑
早い結婚については
家庭環境がちょっと複雑だったことも
影響していますね。
今思えば、
『早く実家を出たい』という望みを
結果的に叶えてくれたのが結婚でした。
結婚後は1年くらい専業主婦ライフを満喫♡
外にあまり出ない、気ままなゆるゆる生活。
幸せではあったけれど
働いていない罪悪感がありました。
友達はみんな就職して
新社会人としてバリバリ働いているわけです。
私もみんなと同じように大学まで出たのに
22歳で働かずに専業主婦って…と
自分で選んだ道なのに
自分を少し恥ずかしく思っていました。
「みんなと同じ」じゃないのが不安だったんですね
それも思い込みによるもの
それに、専業主婦に向いてなかった 笑
家事が苦手で…それは今も変わらず♡
旦那さんにもそれを見抜かれ
その後正社員として働くことに。
やっとみんなと同じステージに立てる！
と嬉しかったですね。
その後転職して現在の会社へ。
それからが私のワーカホリック人生の始まり
残業ばっかり〜！
仕事漬けの毎日。
旦那さんも同じく仕事漬けだったので
2人とも癒やしを求めて
温泉やホテルへ泊まりに行くのが趣味に。
今でも行ってます
もともとその趣味を記録したいと思ったのが
ブログを始めるきっかけです。
仕事が楽しくてワーカホリックだった訳では
ありません。
やらなきゃいけないという責任感のみ。
どうも頑張り過ぎるタイプのようで
忙しくなればなるほど投げ出せなくなり
苦しくなっていきました。
この頃、免疫系の大腸疾患を発症。
(現在も治療中)
ストレスを減らしなさいと
お医者さんに言われたけど
そのまま仕事漬けの生活を続けていたら…
とうとうパワハラを受ける事態にまで
職場環境が悪化
救いを求めるように引き寄せにハマったのも
この頃。
現在は異動になり
その状況は脱しましたし
ワーカホリックでも無くなったけれど
あのパワハラに遭った1年は
自分のことを考えるきっかけになりました。
自己肯定感の低い自分を変えたい
その一心で
自分探しの旅に出掛け
出会ったのが自愛力ノートだったんですね。
レイコさんが提唱する自愛力を知れば知るほど
『これは人生で最強のツールかも知れない…』
と思い始め、
自分の思いが現実を作っていることを
実感しました
今の私の想いは…
『今、生きづらさを感じる人が
このツールを使って
スルッと現実を変えて
豊かに生きられるように
なってほしい♡』
『なってほしい』より
『一緒になりたい』の方が近いかな♡
なので
この自愛力ノートというツールを
届けたいと思っています♡
近日自愛力ノート実践講座の募集を
開始させていただく予定です♡
【10/7 12時追記】
LINE@にご登録いただいている方に本日10/7に先行ご案内をさせていただいております。
ブログにてご案内をするのは10/9とさせていただきます♡
どうぞ必要とする方に届きますように…♡
今日もここまでお読みくださり、ありがとうございました♡
見つけてくださったご縁にいつも感謝です