2023
簡単 便利なこと
快適な環境つくりは老化を呼び寄せる
ノルディックウォーキング講習会
山口ノルディックウォーキングクラブ朝練
人は 環境に左右されるらしい
歩きの姿勢をいしきする
腰をたてる
一人を楽しむ人になる
足裏の感覚を高める歩き
練習とトレーニング