本日も”やまがたん家”のブログへ足を運んでくださりありがとうございます
ごはん
焼きぶりのおろしポン酢がけ
長いもとほうれん草の炒めもの
えのきとごぼう巻きのなめたけ和え
なめこのお味噌汁
焼きぶりのおろしポン酢がけ 調理時間5～15分
※写真をクリックすると”焼きぶりのおろしポン酢がけ”
の作り方が表示されます
これはぜひともマネをしていただきたい一品
我が家の子ども達にも大好評な ”焼きぶりのおろしポン酢がけ”
ぶりをバターでソテー、味付けは大根おろし＆ポン酢
この組み合わせ・・・マジないっしょーって感じなのでありまっすヽ(゜▽、゜)ノ
ご飯がご飯がススムくん、ご飯がご飯がススムくん。
皆さんも美味しいご飯をたっくさんお召し上がりくださいませ～（￣▽￣）=３
長いもとほうれん草の炒めもの 調理時間5～15分
※写真をクリックすると”長いもとほうれん草の炒めもの”
の作り方が表示されます
長いもとほうれん草を使ったかんたーんな炒めもの。
サササッと手早く作れる料理がやまがたん家の基本なので
本日の炒め物もまたとっても簡単な一皿なのでありまっす(o^-')b
えのきとごぼう巻きのなめたけ和え 調理時間5～15分
※写真をクリックすると”えのきとごぼう巻きのなめたけ和え”
の作り方が表示されます
なめたけは使い方次第ではとってもいい調味料にだーい変身
えのき・ごぼう巻きと和えただけの簡単料理なのでありまっすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
なめこのお味噌汁
本日のお汁の具はなめこちゃーんに決定
ヌメヌメのなめこはとっても体にいいんですよね～(^_-)☆
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開店記念のスーパーで超お買い得な買い物をしてしまいました。
国産牛の肩肉が１００ｇで１５０円(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
庄内豚のバラ肉が１００ｇで１０８円((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
鶏もも肉にいたってはサンキューセールで１ｋｇ３９０円＼(゜□゜)／
鶏手羽元も１０本入り１袋でたったの１００円∑ヾ(￣0￣;ﾉ
全商品がありえな～い価格設定だったので
思わずｋｇ単位での衝動買いをしちゃいました～
家に帰ってから、小分けにして冷凍保存するのが大変だったけど
今月はもうお肉に苦労することも無さそう、無さそう。
やまがたん家にはチョーお肉大好き食いしん坊お化けがいるので
この激安セールのお陰で今月の食糧費は大助かりですわぁ(*^o^*)
やまがたん家では毎月食糧費を節約するため
スーパーへの買い出しは一週間に原則１回。
お肉の買い出しは１ヶ月に原則１回。
でのが我が家のルール
子ども達の成長とともに我が家のエンゲル（エンジェル
）係数も上がりっぱなし
節約をすれどもすれどもかかっていくのは養育費ばかり。。。
はぁ～、何か良い節約の方法ないんかいな～ヽ(;´Д｀)ノ
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レシピだけを集めたサブブログも宜しくお願いします
共働き夫婦の簡単うちごはんレシピ⇒http://ameblo.jp/uchinobangohan/
うちごはん８月５日、宝島社様より初めてのレシピ本を出版させていただきました
☆「トースターバッグで楽らくクッキング 」好評発売中☆
著者：やまがたん 価格1,200円
「これだったら出来るかも
焼きぶりのおろしポン酢がけ
長いもとほうれん草の炒めもの
えのきとごぼう巻きのなめたけ和え
なめこのお味噌汁
焼きぶりのおろしポン酢がけ 調理時間5～15分
これはぜひともマネをしていただきたい一品
我が家の子ども達にも大好評な ”焼きぶりのおろしポン酢がけ”
ぶりをバターでソテー、味付けは大根おろし＆ポン酢
この組み合わせ・・・マジないっしょーって感じなのでありまっすヽ(゜▽、゜)ノ
ご飯がご飯がススムくん、ご飯がご飯がススムくん。
皆さんも美味しいご飯をたっくさんお召し上がりくださいませ～（￣▽￣）=３
長いもとほうれん草の炒めもの 調理時間5～15分
長いもとほうれん草を使ったかんたーんな炒めもの。
サササッと手早く作れる料理がやまがたん家の基本なので
本日の炒め物もまたとっても簡単な一皿なのでありまっす(o^-')b
えのきとごぼう巻きのなめたけ和え 調理時間5～15分
なめたけは使い方次第ではとってもいい調味料にだーい変身
えのき・ごぼう巻きと和えただけの簡単料理なのでありまっすо(ж＞▽＜)ｙ ☆
なめこのお味噌汁
ヌメヌメのなめこはとっても体にいいんですよね～(^_-)☆
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開店記念のスーパーで超お買い得な買い物をしてしまいました。
国産牛の肩肉が１００ｇで１５０円(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
庄内豚のバラ肉が１００ｇで１０８円((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
鶏もも肉にいたってはサンキューセールで１ｋｇ３９０円＼(゜□゜)／
鶏手羽元も１０本入り１袋でたったの１００円∑ヾ(￣0￣;ﾉ
全商品がありえな～い価格設定だったので
思わずｋｇ単位での衝動買いをしちゃいました～
家に帰ってから、小分けにして冷凍保存するのが大変だったけど
今月はもうお肉に苦労することも無さそう、無さそう。
やまがたん家にはチョーお肉大好き
食いしん坊お化けがいるのでこの激安セールのお陰で今月の食糧費は大助かりですわぁ(*^o^*)
やまがたん家では毎月食糧費を節約するため
スーパーへの買い出しは一週間に原則１回。
お肉の買い出しは１ヶ月に原則１回。
でのが我が家のルール
子ども達の成長とともに我が家のエンゲル（エンジェル
）係数も上がりっぱなし節約をすれどもすれどもかかっていくのは養育費ばかり。。。
はぁ～、何か良い節約の方法ないんかいな～ヽ(;´Д｀)ノ
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