とにかく女は見ため！
薬膳×腸活インナービューティ
まだまだ女として生きたい
アラフォー女子の専門家
薬膳腸活アドバイザー
とよたともみです。
私の起業に至るまでの
人生は
運営・主宰する
薬膳ビューティーアカデミーでは
髪質/うす/白髪
肌質/ハリ/たるみ
美白/冷え/むくみ
体調不良/不眠
など
たくさんの受講生が
結果を出しつづけています！
受講生・アカデミーの実績
≪７０代女性≫
■フェイスストレッチ講師
薬に頼りたくない
体の冷えやあらゆる不調に悩むが
どうしていいか分からない
→季節の薬膳を学び
体の不調に対して食事で改善できるようになった
薬を飲む回数が激減した
≪４０代女性≫
■販売職・接客
職場のエアコンで一年中乾燥肌
化粧品では肌が改善しないのが悩み
→内側からの食事の改善で
化粧品に頼らず肌が潤うようになった
≪２０代女性≫
■接客業
生活リズムが不規則で体力がない
天気が悪いと体がだるい
→薬膳を学んで、なぜ不調になるのかわかった
食事で早めに対策できるようになった
≪３０代女性≫
■病院受付
首にイボが急に増えたり
なかったはずのシミが出てきた
→対処ばかりではなく
予防することが大事だと薬膳で学んだ
これからの老化対策に薬膳を学んでよかった
梅雨の体調不良これやめて
梅雨の時期や
雨の日
台風の前など
体調が悪くなる人
日本は多いですね
私もそうでした
頭痛もよく
起きていました
薬膳ビューティーアカデミーの
受講生さんの
体の変化
↓↓↓↓
雨の日でも、だるかったり
辛いと思う日が
なくなって嬉しい🫶
素晴らしいですね！
この受講生さんは
6月ごろや
雨の日に
体の不調が起きる人でした
それが今では
良くなっています
なぜ体調が
よくなったのか
それは
原因となることを学び
行動して
解決したから
毎年同じような時期に
体調不良を
起こしていたのに
頭痛がしていたら
薬を飲んでいたり
横になったりしていたのに
自分で知識をつけて
解決できるようになった
ということ
一度つけた知識は
一生物ですね
梅雨時期に
体調が悪くなる人は
やらないほうが
いいことがあります
それは
・揚げ物
・甘いもの
・動かない
①揚げ物
胃腸に負担がかかりやすい
胃腸に負担となると
体に水が溜まりやすくなり
体調不良の原因になります
②甘いもの
砂糖は
性質的に体に
水を引き止める
だるさなどの原因に
③動かない
体に水が溜まると
体調不良になりやすい
食事だけでなく
体を動かして水を
出す
受講生さんにも
意識していただいた
ことです
自分では
食べすぎていると
思っていなくても
消化できる以上の
食事をすると
残ったものは
毒となります
梅雨時期や
雨の日の体調不良は
病院に行っても難しい
自分の体は
自分で治す
・ずっと健康でいたい
・原因不明の体調不良をなんとかしたい
・くすりを飲みたくない
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