こんにちは。横浜市港北区で現役薬剤師が教えるメディカルハーブ教室・薬草コンシェルジュの渋谷亜弥（しぶたに あや）です。
私が主催する薬草魔女の会は、ハーブの資格だけでなく、ハーブを生活に取り入れやすく講座をしています。
先日、寒い中、ハーブトローチ作りの講座を行いました。
乾燥する冬の時期にのど飴をよく舐めますよね。
ハーブの作用をふんだんに使ってハーブトローチを作ろう！というものです。
ハーブの加工方法の一つです。
（トローチ完成）
どんなハーブを摂るとよいかなー？という所から考えますよ。
入れるハーブで作用が変わるのでね。
どんなハーブを使うか？から講座を始めました。
今回は、ハーブ初めてさんとハーバルセラピストの方でした。
簡単にハーブの作用を説明しました。
どんなイメージでハーブトローチを作りたいか？を考えてもらいました。
２種類のハーブブレンドを考えて、ハーブトローチ作り開始です。
ハーブトローチ２種類のブレンド↑と↓
作り方の説明をして、実際にやってもらいます。
このハーブトローチは、コツがいります。
経験が活きる講座ですね。
わいわいしながら作りました。
実際にハーブトローチが固まってくる所を見てもらいました。
出来上がったハーブトローチを食べてもらうと
「美味しい?！」
と皆さん言ってましたよ。
２種類作ったので食べ比べすると、
「やはり味が違う。どちらも美味しい」 と皆さん言ってましたね。
ハーブトローチを作ると、色々な副産物もできます。
それも試してもらいました。
ハーブトローチ作り、コツがいるけど作るのは楽しいです。
失敗した時は、どのようにするか？というのも話しました。
この失敗は、私の失敗談からきてますよ（笑）
講座の感想をいただいたので、掲載させていただきます。
～～受講生の声～～
◆知りたかったこと、興味があったことは何ですか？
市販のトローチを長い間使うのは嫌だったので、ハーブで作れるならと思いました
◆薬草魔女の会の講座の教室を何で知りましたか？
ブログ
◆数多くの教室の中から、当教室を選んだ理由はなんですか？
ハーバルセラピストを受講したので。
薬を飲んでいるので色々勉強したかったので。
◆薬草魔女の会の講座を受けたご感想をお願いします。
今回、トローチ作りに参加させていただいたのですが、簡単に作れるなら身体に優しい方がよいと思いました。
ただ、火加減が難しいので、気を付けながら自宅で復習してみます。
痰が絡んだり、花粉の時期に活躍させます！
◆今後の活動の為の励ましのメッセージをいただきました。
いつもわかりやすく教えてもらいありがとうございます。
コツをつかむまで復習します。
横浜市 Ｅさん
Ｅさん、受講ありがとうございます！
その時の体調や季節でハーブを選んでハーブトローチを作ることができます。
薬を使っていてもハーブを選べば作ることができます。
あとはハーブトローチのコツも慣れだと思います。
Ｅさん、早速、帰宅後ハーブトローチを復習したと連絡がありました。
きれいに作れていましたね（＾＾）
すぐに行動すると、覚えたコツが身体に入りやすくなりますね～！