こんにちは アクセサリー作家の良です。
40なかば更年期。うつで低空飛行から徐々に上昇中⤴︎
なんかもう、
体の不調のことばかり書くのイヤなんだけど
ほんとに辛くて吐き出したいので
今日もここに書いていくぅ〜
ーーー
一年前くらいから続く地味な不調にうんざりしている。
(動悸,酷い肩こり,だるさ,疲労)
更に四十肩までプラスされて
もうほんっっとにイヤになっちゃう
全身痛くてなんかムカついてくるのよ
昼間動いて疲れればよく眠れる、とか
たっぷり寝れば疲れがとれる、とか
そんなレベルの話じゃない
まず、
朝から晩まで肩になんか乗ってるみたいに重い。
いちいち「よっこらしょ
」でないと動けない。
」でないと動けない。そして就寝中には動悸で起きてしまう
走ったあとのように心臓が脈打っている。
ぐっすり寝れないから朝もダルすぎる。
疲れるくらい動けばいい…
→常に疲れてて動けない
→疲れてるからいつも眠い
→寝たいけど動悸で起きちゃう
→寝不足で疲れてるから動けない
→疲れてるからいつも眠い…
↑地獄ループである。
そこへきて同居の母(ド天然)の
不用意な発言でイライラさせられる。。
(まったく人の話が聞けないし共感もしないし
全部自分の話にすり替えて子供に愚痴るたちの悪い親)
大人にならざるを得なかった子供の頃の私、
よくがんばったね。
心身ともにぐったり。
というわけで大好きなコメダに避難した。
エアコン効いてて快適だし
変な人いないし(笑)
居心地よくてホッとする♡
はぁ〜このまま癒されたい( ¯ᒡ̱¯ )
帰りたくなーい。
ーーー
今日は「ウケるー！」で済まない日。
笑えるテンションじゃないから。
笑ってる奴見るとしばきたくなる。
(↑理不尽w)
ここからお店をのぞいてみる(๑˃̵ᴗ˂̵)و
