こんにちは アクセサリー作家の良です。
40なかば更年期。うつで低空飛行から徐々に上昇中⤴︎
後ろ向き発言いきまーーす!
ほんっとにもう劣化が止まらないわ
暑くなってきたから家の中でノースリになるんだけど、
ビビるほど二の腕が太くなってて引いた
めちゃ逞しい腕ですやん
一年前に同じ服着てる写真があって、
比べてみたけどこれ一枚では外出れねー
下っ腹も出てきたし…やべーな。
私、ごんぶとでした。。。
ずっとサボってた二の腕痩せ体操と腕立て,腹筋を再開したよ
といってもガッツリは無理だから軽くだよ
これ以上逞しい体にならないように
ちょっとだけあらがってみようと思います
と同時に、
だんだん似合わなくなってきた服を見直して
今の自分にしっくりくるものを選んでいこうと思う。
UNIQLO感謝祭のチラシも入ったし
ゆったり着れてスッキリ見えるものを物色してきたんだ〜
あれがダメこれもダメって
つけてばかりだと辛くなる。
理想と現実のちょうどいいところを
楽しみながら探っていこうじゃないか!
と思うわけです。
おーい
更年期の悩めるお仲間さんよーっ
しばらく難しいお年頃だから無理はせず、
自分を優しく労っていこうね。