2023年05月のブログ|靴と歩き方で人生をワンランクUPさせる 朝比奈優
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靴と歩き方で人生をワンランクUPさせる 朝比奈優
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2023年5月の記事(24件)
夏の「姿勢と暑き方」講座、増席しました
あれ!不思議、暑くなってきました
3時間かけても通いたい❗️
残り物を裏返すと人生が動き出す
思考のバランスを戻すと全て上手くいく
この歩き方を知ってから脚が攣らなくなりました
脚がスッと真っ直ぐになったようです
たった一つのストレッチが歩き方を変える
足首を整えたら膝の痛みがなくなりました
そんな履き方があるなんて、教えてくれないから靴紐を買いました
理想に近づくにはイメージよりもバランスが大事
理想の自分と現在地を知ると人生は動き出す
靴を正しく履くとこんなに気持ち良いのですね!
横断歩道の白線を跨げますか?
私はずっとガニ股だと思ってました
集中していないと姿勢も悪くなる
自分に集中すると変わること
その座り方、10歳は老けて見えます
気にするところを変えると、美しく歩ける
気がつけば、頑張すぎてませんか?
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