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  お盆に気づいた、母を気にしすぎない私 —脳内母だらけだったあの頃からの小さな自由—
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  不機嫌な息子に、私がしなかったこと　〜共依存の連鎖を止めた日〜
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  【予告】母との気づきが、息子との関係を変えた日
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  母のたった一言で揺らいだ日。それでも私は進んでいる
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  自分を守るための"ウソ"に気づいた私
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  【号外】何年も探し続けた心の根っこに気づいた日
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  頼まれてないのにいつも母を優先してた私
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  それでもまだ母を嫌いになれなかったワタシ
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  どうにもならなくなった私に、そっと寄り添ってくれたもの
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  “大好きな母”だったのに…気づいてしまった私の本音。
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  誰かじゃなく“私”で生きる世界を創りたい
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  息子に振り回される私。でも本当は、私が私を苦しめていた。
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  イライラの裏にある本当の気持ち
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  あぁもう、どうにもならんわ。
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  私は私をご機嫌にして生きる
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  疲れた日の私は完全に○化します
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  今のワタシにとっての自愛とは…
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  完璧主義で追い込むワタシが嫌になる日
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  何もできないワタシも、いい。
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  「母として」から「ワタシとして」へ

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