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  いちいち気にしなくていい
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  空に言われたひとこと
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  無理なく、自分のペースで。
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  痛みの中でも「ただ在るワタシ」へ
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  私を変えた緋寒桜のチカラ
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  本日のおまけ配信は【自分を労わるお休みデー】です☕️
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  あなたは、しんどい時、誰かにお願いできますか？
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  改めて…私は、“周り”ではなく“私の気持ち”で生きていくと決めました！！
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  三者面談で受け取った小さなギフト ―「子育てを間違えた？」と思ってきた私に届いた言葉―
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  不機嫌に巻き込まれそうになったら、この言葉！
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  和のフラワーエッセンスを学び始めて気づいたこと ― 小さな「わたし優先」が、癒しの入口になる ―
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  「母だから」「妻だから」じゃなくて、家族の○○として
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  学びが教えてくれた 無価値感の根っこと私の歩み
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  母・夫・息子との関係で積み上げてきた“無価値感” —でも本当は、私には価値がある—
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  学びであふれた涙
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  強く腹が立った日 —フラッシュバックする感情と、私の向き合い方—
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  母への怒りの奥にあったのは、過去の私への怒り ー自己犠牲してきた私を、これからは守りたいー
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  母や家族との関係で揺れるあなたへ —セッションモニター募集のお知らせ—
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  母の愛を求め続けてきた私が気づいたこと —愛の形は、自分で選んでいい—
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  母から連絡がないザワザワと、無価値感の波 —揺れる私も、そのままでいい—

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