こんにちは、果林です🌿



今朝は、ちょっと頭痛で。



和のフラワーエッセンスの

好転反応なのか、

ただの疲れなのか…

お弁当や洗濯はこなしつつも、

ゆっくりスローモードでした。



本当は犬の散歩も

頭痛薬飲んで行くつもりで

いたんだけど…



旦那が

「頭痛いんでしょ?散歩行こうか?」

と言ってくれて。



前の私なら

“いやいや大丈夫、私が行くよ!”

って、咄嗟に言ってたと思います。



でも今日は、素直に

「え、いいの?

ありがとう…ほんと助かる😊💓」

って受け取れたんです。




昨夜の食器洗いもそうだったけど、

なんか最近、

“助けてもらうこと”を

許可できるようになってる気がして。



ちょっとずつ、

愛を受け取る練習中!



こんな小さな変化が

なんだか嬉しい朝でした^^



最後まで読んでくださり

ありがとうございました🌿






✨ただ在るワタシを生きる💫

【自愛セッション】モニター募集中🌸

👉 詳細・お申込みはこちら

 

🌿Instagramでも日々の気づきや心のことを綴っています

👉 Instagramはこちら