ハロー♪
繊細さんのための
マインド改善アドバイザー
むぎです＾＾
繊細すぎて育てづらさを
感じるお子さんを持つママの
ココロに寄り添う
マインド改善アドバイザー
むぎ
繊細なお子さん(HSC※)を育てる
繊細なママ(HSP※)が
子供も自分も人生も
丸ごと愛せるマインドになる秘訣を
私の失敗や挫折や笑いありの
実体験を通して
お伝えしています
※HSCやHSPは、
生まれ持った繊細な気質の事。
病気でも障害でもありません。
小さい頃
母に怒られるのは
嫌だけど我慢して
ちゃんとした良い子に
ならないと！と
思い続けてきたワタシ。
ならないと！と
思い続けてきたワタシ。
いつからか、
ワタシの頭の中には
「我慢して
頑張ってしっかり
良い子をやりなさいよ。」
という母の声が棲みついた。
「我慢して
頑張ってしっかり
良い子をやりなさいよ。」
という母の声が棲みついた。
この母の声は、
実際の母の声ではなく
母から言われる前に
先回りをして
自分で自分に言いきかせた
自分で自分に言いきかせた
ワタシの頭の声(言葉)
なのだった。
つまり
つまり
ワタシは
怒られないように
傷つかないように
嫌な思いをしないように
捨てられないように
自分を守るために
小さい母を
自分の頭の中で
創り出していた
と言うワケ。
その小さい母は、
色んなことを
言っていた。
「あなたさえ我慢すれば
家族がバラバラにならないのよ」
「あなたがママの味方でいれば
あなたも家族も皆安泰なのよ」
「あなたは親に迷惑を
かけられていいのよ」
(あなたが迷惑をかけてはダメよ)
「あなたがママのために
生きればママもあなたも
幸せなのよ」
それらの声(言葉)で
それらの声(言葉)で
ワタシはずーーーっと
自分を縛って
いたんだ。
毒親の正体って…
実際の母(父)本人のこと
だとばかり思っていたけど
この頭の中の
小さい母(父)
の声
だったと気づいて！
気づいたきっかけは
↓この記事の中の本で。
ま、そんな声を創り出す
キッカケとなったのは実際の
母(父)でもあるけどさー
やっぱり毒親も
自分の思考から
創り出していたのだ。汗
創り出していたのだ。汗
で、
よーく考えてみたら…
もし、この頭の中の
小さい母(父)の
声がなかったら
もっと寂しくて
もっと辛い人生だったかも
しれない…と。。。
もし、この頭の中の
小さい母(父)の
声がなかったら
もっと寂しくて
もっと辛い人生だったかも
しれない…と。。。
長くなるので次回に
つづくね＾＾；
繊細すぎるお子さんに
育てづらさを
感じるママさん
頑張りすぎて
生きづらさを感じる
繊細さん
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