こんにちは^^
繊細子育てママに向けて♡
マインド改善アドバイザー
むぎです♪
繊細すぎて育てづらさを
感じるお子さんを持つママの
ココロに寄り添う
マインド改善アドバイザー
むぎ![]()
繊細なお子さん(HSC※)を育てる
繊細なママ(HSP※)が
子供も自分も人生も
丸ごと愛せるマインドになる秘訣を
私の失敗や挫折や笑いありの
実体験を通して
お伝えしています
※HSCやHSPは、
生まれ持った繊細な気質の事。
病気でも障害でもありません。
前回の記事↓↓
そーは言っても
笑顔になる事なんて
思い浮かばないんだけど〜!
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笑顔になれたら
苦労しないっつーの…
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そんな心境なあなた!
(ワタシもそんな時
山ほどあった。笑)
以下のどれか一つでも
やってみることを
オススメします。
↓ ↓ ↓
①とにかく寝てみる。
(夜ご飯、お風呂を早めに
済ませたら…
ママは本日閉店〜!と速攻ベットに入る)
子供達が小さい時たまにやってた。笑
②好きなものを
食べてみる。
(自分の分だけ…
家族みんな分でも
とにかく自分が食べたい!
スィーツとか好きなモノ
を買って食べる)
③むぎのセッションを
受けてみる。
(笑顔にさせてしんぜよう 笑)
とにかく
少しでも自分が
ホッとかキュンとか
ワクッとかすることを
罪悪感は無視してやってみよう。
どーしても
思い浮かばない
分からない
どーにもならんだったら…
コレ↓↓↓やってみて♡
どんなあなたも
大丈夫でしかないよー^^



