関西実業団選手権。

関西実業団選手権　走り幅跳び出場

※三段跳びは棄権

結果
１本目：6m46
２本目：ファール
３本目：6m47

下の日記で書いた奈良県選手権以来、ほぼ練習せずに出場。

走る感覚をほぼ忘れかけ、跳ぶことに関してはまるで未知の世界のような感覚で幅跳びをする。

試合当日、天気予報が雨で、本当に雨が降れば棄権しようと思ってたけど、

微妙に小雨で、これは神様が「お前がんばれよ」と言ってくれているような気がして、

また競技場がいつも練習している尼崎のホームグラウンドだということも後押しして、思い切って出場した。

実は、非常にいい感覚を掴んでしまった。これで練習さえできれば…

とにかく今、仕事がきつい。

原稿の締め切りに追われる苦しさ…これは同業のライターさんならわかってもらえるはず。

陸上競技なんてしている場合ではないのである。

でも、目標を決めてしまった限り、僕の潜在意識の深いところが、

どれほど辛いときでも陸上に向かわせてしまうから困ったものだ。

そしてそれがちょこっと自己満足だったりする。

これだけ大変でもスポーツに励むのはとても気持ちいい。

実は大きなビジネスの話も頂戴している。

その決断をしてしまうと、陸上はあきらめるしかなく、

生活スタイルや仕事の見直しすらはからないといけない。

今日は、朝から仕事して、仕事の合間にちょこっと競技場に行って、

ぱーっと試合に出て、がんばり、帰宅後、一眠りして、また仕事するという、

なんか変なことなってきている。

とにかく今日は疲れたのでもう寝ます。

奈良県選手権

5月4日　奈良県選手権　幅跳び出場

1本目：ファール
2本目：6m35
3本目：6m31

また1年前に逆戻りした感じ。やっぱり心身ともに疲れすぎてたかな。

1本目の跳躍で体力と気力を使い果たしてしまった。

なんと大学時代の後輩のレが幅跳びに出場しており、

数年前から「いつか勝負しましょう」と言い合っていた「いつか」が、

突然、何の準備もなく実現してしまった。

まったく練習してなかったというレと

とてつもない勝負を繰り広げ、見事惨敗した。

（1年後、勝負や。今度はみとけよ）

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2週間後に関西実業団選手権に出場する。

仕事が究極に忙しいのでほぼ練習できない。

どうやって調整しようか。

ひとまず休んでから考えよう。

今日はレ（こっちは同期のレ）が車で競技場まで乗せてくれて助かった。

試合の帰り、天理の彩華ラーメンに寄った。

大学1回生の時、先輩に連れて行ってもらったラーメン屋。

そのときは具が見えないほどニンニクを入れられ、

ニンニクの味しかしなかったけれど、

今日は普通に食べたので旨かった。

家に帰り、シャワーを浴びて、ひと眠りして、

ずーっと仕事している。

コーヒーを飲んで無理やり頭を覚醒させて、

パソコンに向き合い続ける。

あー、もう寝なあかんな。

疲労困憊の中で…

5月2日の練習メニュー

仕事の合間を縫って夜間にレンシュー。

フリーランスにとってGWは関係なし。

連日仕事仕事仕事仕事…

無理やり時間を工面して練習するしかない。

尼の陸上競技場にて。

・20＋50加速走×3本
・スタブロなしのスタートダッシュ30×4本
・100m（11秒5）
・踏み切りジャンプ×2本

連日の仕事で疲れ果て、体力、気力を振り絞って練習。

身体の不調やダルさに焦点を当てることなく、

あくまでも無心に、淡々と基本動作をこなす。

ルーチン動作を行う中で少しずつ気持ちを盛り上げていく。

無理やりにではなく、あくまでも自然と、淡々と。

なんとかスパイクを履いて練習するまでに

心と身体を調整することに成功する。

春季記録会以降、始めてスパイクを履いたが、

イメージ通りの走り。軸を感じ、地面の反発を感じ、

股関節の可動域を広く、伸びやかに前に押し出すような走り。

それが案外とできてしまう。

スタートダッシュもわるくない。

しかし、バテてしまった。練習不足。

最後に100mをきちんと走る。

激しい向かい風の中でも悪くないタイム。

ただ、身体が冷え切って、うまく足が動かなかった。

今の状態だと、100mはよくて11秒2くらいかな。

それだけ走れるといいか。

4日に奈良の試合に出る。

今の心と身体の状態で幅跳びが果たしてできるだろうか。

…といいつつも、結局、できてしまうのである。

いいイメージは常に描いている。

5月3日の練習メニュー

・加速走×2本

・助走練習×3本

4月30日の練習メニュー

・メディシンボール投げ各種
・公園で身体慣らしのために走る