罪悪感も
お返しも
遠慮も
「私だけいいのかな」も
「私なんかが」も
いらない。
 
ただただ受け取ろう。
 
 
大切にされる
あなたを。
 
 
 
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おはようございます。
 
“ひらく”を伝える。
心屋塾認定講師で
卒病カウンセラーのうさこ、こと、古庄由佳です。

 

 

京都3日目の朝です。

 

 

昨日は、

心屋塾マスターコース106期のみんなと

着物を着て

 

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わいわい

楽しんでまいりました。

 

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昨日は、いいお天気で

とっても眩しかった!笑

 

 

みんなのお写真は

プロのカメラマンさんに撮ってもらったものとか

うちのカメラマンいよ、しげおカメラのものとか

いろいろ後から素敵なものが届くと思うので

 

今日の記事は

うさこのiphoneに残っていたものだけで。

 

(写ってる人が偏ってて

ごめんよー!)

 

 

昼間は

着物で写真を撮ったり

 

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お散歩したり

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でも暑いから

早々にお茶したり

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めいめいに過ごして

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夜はみんなで

料亭へ。

 

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お料理を

楽しんだり

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舞をみたり

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お座敷遊びを

体験したり

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センパイ舞妓さんと新人舞妓さん♡♡

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センパイアシスタントと新人アシスタント。笑

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顔芸も

伝授します。

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***

 

 

この日のコンセプトは、

「“大切にされる私”をただただ受け取る1日」

 

 

 

着物を着せてもらい

髪をきれいにしてもらい

 

老舗の料亭で

大切にもてなされる。

 

 

そうやって

ただただ受け取る。

 

 

「受け取る」というのは、

 

ただただ

 

遊び

はしゃぎ

疲れたら休み

したいようにすること。

 


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あなたが

ただただ

自分を一番にして

楽しむこと。

 

自分を

笑顔にしてあげること。

 

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罪悪感も
お返しも
遠慮も
「私だけいいのかな」も
「私なんかが」も
いらない。
 
「これが何の役に立つの?」も
いらない。
 
 
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そうやって
受け取ってみるとね。
 
 
ここでこうやって楽しんでいる、
私の後ろのほうに
 
大切な人たちが
見えてくる。
 
たくさんの豊かさと愛情が
見えてくる。
 
 
ここにいる誰もが
 
誰かに
 
許され
愛され
応援され
守られ
 
そうやって
大切にされているからこそ
 
私たちは
今ここで
こうやって
楽しむことができているのだ。
 
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もうずっとずっと前から
 
誰かに
許され
愛され
応援され
守られ
 
そうやって
大切にされてきたんだ。
 
 
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自分が何かをしてあげなくちゃ。
役に立たなくちゃ。
すごい人にならなくちゃ。
できる人にならなくちゃ。
あの人を幸せにしなくちゃ。
 
 
そうやって
自分を追い立てていると
ついつい
見えなくなってしまうもの。
 
 
それを
もう一度
思い出そう。
 
 
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そのための、
お勉強もワークも何もしない。
ただただみんなで
 
子どもみたいに
はしゃいで
遊ぶ1日。
 

ゆったりと

好きに自由に

過ごす1日。

 

 

楽しむ1日。

 

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それなのに。

 

ここに自分を連れてくることに

抵抗を感じるできごとがあったり、

不安や葛藤を感じる人たちもいたり、

 

ただただ受け取ることが怖いと

怯えていた人もいたり。

 

 

 

だけど

 

 

楽しく遊んだ帰り、

 

一人の受講生が

泣きながら

私のところへやってきた。

 

 

「私、どんどんダメになっていく。

でも、どんどん幸せになっていく」

 

 

うんうん。

そうだねえ。

それでいいよ♡

 

 

そうやって

受け取っていこうね。

 

 

このままの私が

愛され

許されていることを。

 

 

そうやって

自分を生きていこう。

 

 

私たち、

自分を生きるって決めただけで

こんなにも応援されるんだね。

 

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そして

 

何よりも

 

自分をここに連れてきたのは、

あなた自身。

 

これまで

ずっとずっと長い間

「こんなんじゃダメだよ」って

いっぱい責めてきた自分。

 

 

ダメ出しされても

悪口言われても

 

ずっとずっと

あなたを愛し

あなたをかわいがり

あなたを喜ばせようとしている

 

「自分」

なんだよね。

 

 

自分って

健気だね。

 

 

そんな

自分からの

大きな大きな「愛」

 

受け取ろうね。

 

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おわりうさぎ

 

 

 

と、言いつつ、

今日は心屋セミナールームで

めちゃくちゃお勉強するけどね!!!爆  笑爆  笑

 

 

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***

 

 

次はここでお会いしましょー!

 

 

 

うさこの心屋塾マスターコース

12月より、大阪、岡山にて開催します。

詳しくは、こちらから。

 

 

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●日程 9月22日(日)13時30分〜19時30分
            9月23日(祝)11時00分〜18時30分

●場所 大阪(サンケイカンファレンス大阪梅田桜橋)

 

●参加費 73,500(税込)

*マスターコース卒業生特典の受付、再開いたしました!

※2019年10月1日からの消費税率変更に伴い、次回開催分より参加費が変更になります。

 

●詳細&お申し込みは、こちらから。
 

こんな 人にオススメです♡

 

 

<これまでの開催レポ&ご感想集(気になるタイトルをクリックしてみてね)>

■人生が苦しいとしたら/年末の上級ワークショップが終わりました

(2018年12月29日ー30日(土日)東京開催)

 

■ひらくって恥ずかしい自分を見せてみること

(2016年9月10日ー11日(土日)東京開催)

 

■コンプレックスを通して、自分が受け入れられていることを確認したかっただけ、なんて。

(2016年5月14-15日(土日)東京開催)
 

■楽しい3割、重い7割。でもその重い7割が、すごく、なんていうか自分にとって宝物とも思えるような

(2016年3月5-6日(土日)東京開催)
 

■バカみたいに。同じことを。

(2015年8月13-14日(木金)東京開催)

 

(ご感想集)

■なんかいきなり、職場の人の大きな大きな愛を感じて涙が止まらない

 

■今まではゴム手袋をしたままで、今は素手で触ってるのかなってくらい、自分の気持ちがクリアな時が

 

■両親の前で泣いて、思ってたことを話してみて、また泣いて、笑って、実はそのままでも愛されていたん

 

■私、子供の頃のお役目を やっと手放すことができたのかもしれない(ノД`)・゜・。

 

■心屋塾へ愛を込めて。


→その他のご感想集は、こちら から。

 

 

*心屋塾上級ワークショップに関するご案内は、
心屋塾HPでもご覧いただけます。

 

 

 

 

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