■目の前の人を愛おしむことは、自分は愛おしむこと

 
 
目の前の人を愛おしむことは
自分を愛おしむこと
 
目の前の人を大切にすることは
自分を大切にすること
 
目の前の人を受け止めることは
自分を受け止めること
 
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目の前の人のその人生を
 
目の前の人のその姿を
 
まっすぐに見つめてみよう。
 
 
 
余計なフィルターを
通さずに
 
まっすぐに
まっすぐに
 
そのままに
 
目の前の人を
受け止めてみよう。
 
 
目の前の人に
受け止められてみよう。
 
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それは
あなた自身を
愛でること
 
あなた自身を
受け止める
ことでもあるから。
 
 
 
私の勝手な決めつけで
捻じ曲げたりしないで
 
目の前の人を
まっすぐに見て
 
目の前の人を
そのまんま
 
受け止めてみる時。
受け止められてみる時。
 
 
 
目の前の人への
愛が溢れる。
 
 
自分への愛が
溢れる。
 
 
 
 
 
こんなふうに
 
目の前の人を
まっすぐに
 
自分を
まっすぐに
 
見つめ、受け止める時。
 
 
 
きっと
 
 
自分や
自分以外の存在を
 
粗末に扱うことなんて
できないんじゃないかな。
 
 
 
私も
あなたも
 
とんでもなく尊い存在。
 
 
 
私は
このワークをしているみんなを
見ていて
 
そんなふうに感じたな♡
 
 
 
＊＊＊＊
 
 
マスターコース4日目に
特別ワークをしました。
 
いよ
たっての希望でしたので
 
そのまんま
いよにお任せしました。
 
素晴らしい時間に
なりました。
 
 
（本人のレポはこちらで見てね↓）
 

 

 
このワークをいよに
伝授してくれたのは、
 
67期の時にゲスト講師をしてくれた
美世。
 
ありがとう。

 

 
 
 
いろんな気持ちを感じたって
みんな言ってくれたな。
 
 
ブログにもこんなふうに。
↓↓

 

 
愛があふれちゃった人も♡♡
↓↓

 

 
 
 
 
怖い。怖い。怖い。
怖いをいっぱい感じたよって
 
 
教えてくれた仲間もいたなあ。


きっと他にもたくさん
いたんじゃないなかなあ。

 
 
うれしいな。
 
 
 
うれしいなと思ったのは、
 
もしかしたら
 
 
大切だから
怖いんじゃないかな。
 
と思ったから。
 
 
 
大切にしたすぎて
怖いってことも
あるかもしれないよね。
 
 
大切にしたいのに
上手にできる自信がなくて
怖いってことも
あるかもしれないよね。
 
 
自分のことも
目の前の人のことも。
 
 
 
たとえ。
 
 
自分の思うように
 
大切にできなかったとしても
 
「大切にしたい」私が
ここにいる。
 
 
それって
もうなんか
尊いよね。
 
 
 
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まあ。
 
みんながどんな気持ちを
感じていても全部いいし
 
私には
分かり得ないものなんだけど。
 
 
 
なんか、勝手に
そんなことを思ったな♡
 
 
 
 
おわりうさぎ
 
 
 
 
 “ひらく”を伝える。
 心屋カウンセラーのうさこ、こと、古庄由佳でした。

 

 

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＝＝＝これまでのうさこの初級セミナー＝＝＝
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・201８年３月10日東京→★

・2017年5月4日東京→★

・2016年11月6日東京→★　この時のご感想は→★　とか　★　とか

・2016年10月29日東京→★（この日は養成講座を兼ねていました）

・2016年4月９日東京→★
・2016年2月27日東京→★
・2016年1月23日東京→★
・2015年7月18日東京→★
・2015年7月11日神戸→★
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