私は選んでもらえない
私は大切にしてもらえない
私はわかってもらえない
私は受け止めてもらえない
自分でも気づかないうちに
いつの間にか
そんな「ない」を
信じて込んで生きてきて
しまってはいませんか？
久しぶりにのんびりな
休日を過ごしています。
“ひらく”を伝える。
心屋カウンセラーのうさこ、こと、古庄由佳です。
８月最後の土曜日
マカロンコース3期がスタートしました♪
開催してみて気づいたのだけど
マカロン３期がスタートしたのが
こないだの8月27日。
１年前に
マカロン２期をスタートさせたのも
2015年の8月27日でした。
■マカロンコース２期が始まりました♪／
愛され女っていったい何だろう？？
当日の朝
なんとなく今日はこのお洋服が着たいなーー
と思って選んだのも
全く同じ黒いワンピース（笑）
（昨年の私）
（今年の私）
なんだこれ！！
一緒すぎる（笑）（笑）
（ちなみに、以下のお写真は
すべて今回のマカロンのお写真ですからね！
笑）
2期のみんなも
大好きだからなーーー
同じように始まった
3期のみんなのことも
きっと大好きになるのでしょう( ´艸｀)
＊＊＊
1日目は、
「置いてけぼりにしてきた本音を知るレッスン」
でした。
うまくいかないできごと
傷つけられたり
傷つけてしまったり
気持ちとは裏腹に
すれ違ってしまったり
そんなときは
小さな小さな頃に
あなたが
置いてけぼりにしてきた本音を
探してみるとき
かなーーー
と思っています。
自分でも気づかないうちに
私は選んでもらえない
私は大切にしてもらえない
私はわかってもらえない
私は受け止めてもらえない
そんなことを
信じ込んでしまっているよ。
そんな勘違いを
してしまっているよ。
それを
教えにきてくれた
出来ごとなのかなーーーー
と思っています。
そこを見つけてあげると
本当はこうしてほしかった
本当はこう言いたかった
本当はこうしたかった
そんな
閉じ込めた本音が
見えてきます。
ずっとずっと
閉じ込めてきたことだから
出すのが
とっても恥ずかしい。
出すのが
とってもカッコ悪い。
だけど
本当は出したくて
もう一人のあなたが
ずっとずっと待っている。
だから
そこを見つめて
「もう出していいよ」と
迎えにいってあげる。
それだけで
固く閉じてきたお花が
ふわっと緩んでひらくのです。
マカロンコースのテーマは
「ひらく」と「受け取る」。
「ない」を信じていると
こわくてひらけないけどね。
「ない」は勘違いなんだって
気づいていくと
「ひらく」勇気が出せる。
「ひらく」と「ある」が見えるから
心が安心に包まれる。
そうしたらもう後は
本当はずっとずっと前から
「あった」ものを
受け取っていくだけ。
受け取れば
受け取るほど
女性は
さらにさらにかわいくなるし
キレイになるなぁと
最近はもう
まわりの人たちを見ていて
それを思い知らされることばかり。
マカロンコースは
みんなで一緒に
そんな流れを体験してこうね♪
というコースです。
まだ１回しかお会いしていないけど
マカロン３期
本当にかわいらしい女性たちばかりでした。
これからどんな時間になるのか
楽しみすぎる。
あ。
「1日目が参加できないのだけど
申し込んでもいいですか？」
とお申し込みくださった方も何人かいて
まだ全員にお会いできては
いないのですけどね。
それでも、一緒に
船出をした気持ちでいます。
だって、勇気を出して
お申し込みをしてくださった時から
マカロンコースは
始まっていますものね。
３期のみんな
これから、よろしくね。
＊＊＊
欲しいものは
がんばって手に入れようとすると
手には入らないけど
自分を許して
自分を包んでくれている
この世界に
丸ごとゆだねて
受け取っていくと
いつの間にか
かつて欲しかったものたちは
自分のそばに
あれもこれも
ぜんぶちょこんと座ってる。
そんな感じかなと
思っています。
だから
心配しなくて
大丈夫。
何が起こっても
すべては
大丈夫なのだから。
＊＊＊
今回のアシスタントは
この３人！
左から
マカロン１期の のんちゃん
真ん中
マカロン２期の あやちゃん
一番右
マカロン１期の ゆきちゃん
でーーす。
卒業生たちが
アシスタントしに
集まってくれるなんて
わしゃ、しあわせじゃーーーー♡
ちなみに
このうさぎちゃんイラストも
アシスタントちゃん作（さて、どの画伯でしょう？ 笑）
なんともクセになる
うさぎちゃんです。
また描いてもらお( ´艸｀)
おわり
「置いてけぼりにしてきた
本音を迎えにいく」体験は
来週末の
心屋塾上級ワークショップでも
していただけます。
少しだけ増席予定ですので
迷っている方は
キャンセル待ちでお申し込みを
してみてくださいね＾＾
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場所／アットビジネスセンター東京八重洲通り
【ただいま、満席のため
キャンセル待ちにてお受付中です】
詳細＆キャンセル待ちへのお申し込みは、
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＝＝うさこのこれまでの上級ワークショップ＝＝
開催の様子は、下記★からご覧くださいませ。
・2016年5月14－15日（土日）東京→★
・2016年3月5－6日（土日）東京→★
・2015年8月13－14日（木金）東京→★
・2015年5月30－31日（土日）東京→★
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