幸せな人生を生きると決めたなら。
何を損しますか？
何を損できますか？
“ひらく”を伝える。
心屋カウンセラーのうさこ、こと、福原由佳です。
あなたにとって
幸せな人生を生きるとは
どう生きることですか？
私にとってのそれは、
自分の“好き”を止めないで
やりたいことを我慢しないで
夢中になって
笑って笑って
楽しめる時間を
たくさんたくさん
自分のために作ってあげる人生。
楽しい！
うれしい！
すごい！
おいしい！
大好き！
いろんな感動を
たくさんたくさん味わえる人生。
大切な人たちと
たくさんの喜びを
分かち合える人生。
かなと思います。
先日、こんなメッセージを
いただきました。
↓ ↓
＊＊＊
よく仁之助さんは
幸せな人生を生きると決める事！
やりたい事をやると決める事！
みたいな事を言ってるじゃないですか。
ほうほうってよんでたんですけど
やっと、腑に落ちる感じがして。
幸せな人生を生きると決めたら
嫌な感情を味わうのが嫌で
やれてないこと (損したくない)
逃げてる不安、恐れ ぜーんぶ飲み込んで、
やる！！
不安だけど！怖いけど！やる！
それが幸せな人生を生きると決める
ってことなのかな？（；゜０゜）
なんだか大変なことに気づいてしまいました。
＊＊＊＊
あーーーー
ほんとうに。
不安だね。怖いね。
嫌な感情を味わうのが嫌で
やらないでいること。
やれないでいること。
私にもあるなぁ。
幸せな人生を生きる。
そのために。
嫌な感情を味わうのが嫌で
やらないでいることを
やってしまう“損”。
その恐れている
嫌な感情を味わうという
“損”を
覚悟できますか？
ひとりぼっちになりそうで
批判されそうで
非難されそうで
否定されそうで
恥をかきそうで
拒否されそうで
嫌な妄想ばかりが
どんどん浮かんできて
“損”しか見えない。
そこへ
飛び込んでみる。
この“損”だって
自分に味わわせてあげられる。
それくらい
自分の“大丈夫”を
信じてみる。
そんな時期が
きているのかもしれませんね。
その先に
あなたの、私の
“好き”
“やりたい”
“幸せ”
があるのなら。
おわり
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