愛されよう、
愛されようと
がんばるのは
もうやめようね。
もうムリして
違う人になろうとするのは
やめようね。
だって
あなたはそのまんまで
もう十分に
かわいくて
魅力的で
愛されている人なのだから
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
そんなことを
受け取っていただくのが
うさこの
「かわいい愛され女レッスン」です。
“ひらく”を伝える。
心屋カウンセラーのうさこ、こと、福原由佳です。
9ヶ月ぶりに
開催させていただいた
「かわいい愛され女レッスンin名古屋」。
募集から2時間足らずで
満席になってしまったので
増席して、再募集いたしましたが
それでもたくさんのご応募をいただき
抽選でのご案内となりました。
そんな前のめりで
お申し込みくださった
32名の
愛され女子の皆さまとの半日間。
ちょっと振り返ってみたいと思います。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20160201/12/writer-usaco/bd/46/j/o0480027013555460754.jpg?caw=800)
私ね
負けず嫌いで
意地っ張りで
強がりで
人に本当の気持ちを伝えることがニガテで
そんな自分が
かわいくないなぁと
大キライだったのですが
心屋塾で
自分のいろんなところを
受け取っていく過程で
負けず嫌いな自分を
たっぷりたっぷり見ていったら
やっとやっと
そんな自分もまるっと
許してあげられるように
なってきたかなあと
思うのです。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20160201/12/writer-usaco/07/75/j/t02200307_0480066913555460735.jpg?caw=800)
負けず嫌いと
ひと口に言っても
どんなところで
負けず嫌いになるのか、
どんな場面で
負けたくない!っと
意地をはりたくなるのか
って、
人それぞれに違うでしょう?
だから、つまり
人が
負けず嫌い
っていうのは、
心理的に弱く立場になりたくない
ってことだと思うんです。
そうなったら
愛されなくなってしまいそうだから。
嫌われてしまいそうだから。
でもね
それって、そんな自分を
自分が一番嫌ってきたっていうだけのこと。
じゃあ
あなたは
自分のどんなところを
“弱い”ところで
見せてはいけないところだと思っているのか
それを探していくところから
レッスンは始まります。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20160201/12/writer-usaco/84/da/j/o0480027713555460762.jpg?caw=800)
(みんなすっごい真剣に聞いてくださってます^^)
自分が
見せちゃいけないと思っていた理由
見せちゃいけないと思っていたところ
そんなのに気づいて
そうだったんだねーーー
と自分を受け止めて
そのがんばりをねぎらってあげる。
もうやめてもいいんだよーーー
キライにならないからねーーー
って教えてあげる。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20160201/12/writer-usaco/4e/81/j/o0480027013555460769.jpg?caw=800)
(なんかいいよねーーー♪ この写真)
それだけで
みんなが
ふわっと緩んで
キラキラっと輝いていく。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20160201/12/writer-usaco/50/33/j/o0480027013555460775.jpg?caw=800)
(楽しそうですなーーーー)
かわいらしさが
ひらいていく。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20160201/12/writer-usaco/48/2f/j/o0480027013555460782.jpg?caw=800)
(笑顔、はじけてます♪)
今回のレッスンでも
そんなキラキラな瞬間に
たくさんたくさん出会わせていただきました。
サポートしてくれたのは
うさこのマカロンコース卒業生の
この3人^^
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20160201/12/writer-usaco/7d/46/j/o0480027013555460790.jpg?caw=800)
一緒に
やさしい空気を作ってくれて
ありがとう。
さっそくご感想も
続々いただいていますので
一部ずつご紹介。
***
うさこさんのセミナーに参加
できるチャンスをもらえて本当にうれしかった!
一番に愛されたかった!
こんなぱっかーんがくるとは。
普段人の前でも、一人でも
泣かないのに、
めっちゃ泣けました。
そして、もう苦しい思いを
しなくても、愛されていい!
私を愛してくれる男性が
必ずいる!
お父さん、お母さんは
私のことを大事にしてくれてた
もうすんなり上手くいってもいい!
そう決めます!
(Mさん)
***
私は初めてうさこさんを知ったのは、
たまたま気になって買ったBeトレDVDの前説を、
うさこさんがされていた事でした。
その日から憧れつつ、ブログを拝読してました。
だからか、はじめての感じはしなかったんですが(^_^;)
想像以上にお綺麗でスレンダー女性でした✨
ほんわかした雰囲気も愛される理由ですね!
今日のセミナーで
いかに、自分が色々な人からの
優しさや愛などを
受け取っていないかがわかりました!
今日教えていただいた、
新しいお役目!を
これからすり込んでいきたいと思います。
あと、「男の人は一回断る」の法則。
教えて頂きありがとうございます!
これを聞いて納得‼︎
いつも、主人に対して
「なんで、すんなりいいよって言えないんだよ💢」
と思ってました。
今度からは、焦らず
相手の反応を確認してみたいと思います。
(Sさん)
***
私の気付きは
「どうせ私からは人が離れていってしまう」と
「忙しそうなお母さんに迷惑かけたくなくて、
さみしい事や不安な事を隠してきた」こと。
それを隠したくて
一生懸命、幸せなふりしていつもニコニコ…
友達は本当の自分見せたら
離れていっちゃう、嫌われちゃう気がして
壁つくって…。まぁでも普通に幸せなんですけど(笑)
これって思い込みかな?いや幸せです♡
家帰ってからは、旦那さんと話をして
問題がハッキリして、
明日から踏み出そうとしました!!
そして今日
ザワザワすることありました!!
義両親に子供を預けていて、
子供が怪我をしちゃったんです。
私は「それぐらい全然大丈夫ですよー」
って笑顔で言いました…ザワザワ。
本当は心配でした((((;゜Д゜)))
小さい怪我だし大丈夫なんですが、
不安な気持ち心配な気持ち必死で隠して
冷静装いました…これかΣ(゚ロ゚;)!!
私の気付かずやっていた、やりたくないこと。
不安な気持ち、悲しい気持ちに
必死で気づかないようしてました。
不安でもいい!!
不安な気持ち伝えてもいい♪
少しずつ実践してみます。ありがとうございました♡
(Mさん)
***
うさこさん、名古屋まで
来てくれてありがとうございました!!
私、心屋塾のセミナーは初めてでドキドキでしたが、
申し込みが多い中で行けて
本当に良かったなって思いました!!
うさこさんの笑顔、
話すテンポが
すごく心地よかったです。
ワークで自分としっかり向き合って、
そこにうさこさんの声、、、
もう胸に響きまくりでした!!
ワークの半分過ぎで、
自分の奥底の部分を出せたおかげなのか、、
どっと疲れて放心状態でした(笑)
最後には、
私甘えていいんだ、
愛され女だもんって
素直に思えました♪
(Kさん)
****
皆さま
たくさん受け取ってくださって
本当にありがとうございました。
不安な自分も
さみしい自分も
怒る自分も
喜んでる自分も
はしゃいでる自分も
どれも
隠さなくていいですからね。
そのまんまのあなたが
ぜんぶぜんぶ
かわいいのです。
それをまず自分が
受け取ってあげてくださいね^^
今回、
こんなステキなお時間を過ごせたのも
この方のおかげ。
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20160201/13/writer-usaco/97/77/j/t02200154_0480033613555508070.jpg?caw=800)
ご自分の「したい」に
素直に動いた結果
たくさんの方にしあわせな時間を
プレゼントしてくださったのでは
ないかなと思います。
本当にありがとうございました
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
おわり
![うさぎ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ti/ti-zucake/134713.gif)
次回の
「かわいい愛され女レッスン」は
4月頃、東京で開催の予定です^^
****
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