こんばんは。
“ひらく”を伝える。ライター＆カウンセラーのうさこです。
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「他人のように、自分のことを大事にする」
っていうような言葉を、
どなたかのブログだったか、fbだったかで
最近見た気がします。
（ごめんなさい。いつどこで見たのか、
ぜんぜん思い出せなくて…。
それ私だよ！って方、もしいたら教えてくださいー）
その言葉が、なぜかここのところずっとひっかかっていたので、
「たとえば、それってどういうことなのかな？」って
自分なりに考えてみました。
たとえば、
この“他人”を
自分の大切な人だと考えてみたら…
「大切な人を大事に思うように、自分のことも大事に思ってみる」
ってな感じかな？
たとえば、
あんたって、ホントにダメなヤツだよね、とか。
あんたって、みんなの嫌われ者だよ、とか。
あんたって、ちょーうざいよね、とか。
あんたって、ホントかわいくないよね、とか。
あんたなんか、大キライ、とか。
大事に思っている人に向かって
できればそんな言葉は言いたくないなぁ。
○○なところがステキだね、とか。
がんばりやさんでスゴイね、とか。
かわいいね、とか。
ありがとう、とか。
大丈夫だよ、とか。
一緒にがんばろ、とか。
応援してるよ、とか。
できれば、そんな言葉を伝えたいなぁ。
だとしたら、
また失敗した。
私ってホント、ダメだなぁ。とか。
あーあ。もう。
あんなこと言って、嫌われちゃったよー、とか。
私って、
ぜんぜんかわいくないなぁ、とか。
いつも自分にそんな言葉をかけてしまう人は、
時には、大切な人にかけたい言葉を
自分にかけてみる。
こんなところ、けっこう好き。
よくがんばったねー。
うん。いいね。
大丈夫だよ。
よし、もっかい、がんばろ。
応援してるよ。
わたし！
自分のことを大事にするって
いろんな方法があるけど、
こんな言葉をかけてみるっていうのもひとつかな
って思いました。
なんだかやさしい気持ちになれそうでしょ？
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