整体いらず体の使い方再学習
体がどんどん変わる!自分と向き合う
重力に負けない背骨ピラティス
Kirana3H-Body のブログ
オンラインレッスン/全国
隠れ家的自宅サロン/相模原市
はまきた めぐみです
自己紹介はこちら
オンラインレッスンスケジュールへ
サービス内容へ
\3ヶ月驚きの成果/
パーソナルトレーニング
3ヶ月後、お客様が手にしたものは?
自信です😊
歳だから仕方ない
大病したから仕方ない
もう、このマインドはありません。
体づくりを通して
体が変わるだけじゃなく
意識も変わるから凄いです✨️
この方は、大病をしていて
酷い浮腫があり動きや体も硬くなってました。
ご本人としては
「靴下🧦を立ったまま履けないのが悔しい」
「歳をとったようでショックなんです」
これが一番叶えたい未来でした。
運動は嫌いではないけど
どこか後回しになるところがあるから
習慣にするために週1回、私とのパーソナルと
ヨガのレッスンに参加すると決めてやりました。
最初は、
重たい腰をあげてという感じでしたが
3ヶ月経ってみて体も変わってきて
凄く調子が良いんです😊とのことでした。
パーソナル終わった後は、体が軽くて
いつもウキウキして、つい動いちゃうくらい😄
と、おっしゃっていて
なんと!
自分の体にも興味が出てきたらしく
解剖学の本📘も買ったそうです。
そして、昔はよく行っていた山登り⛰️
大病して体力に自信がなくなってたから
友達からのお誘いも断っていたんだけど
体の調子が良いので勇気を出して行ってきた!
そしたら
まったく問題なく登りきり降りることもできて
翌日、体痛くなるかな?と思っていたけど
どこも何ともなくてビックリして嬉しかった😆
と、ご報告いただきました!
私も凄く嬉しかったです。
体づくりって、本当に体を整えるにとどまらない✨️
その先にある素敵なプレゼント🎁が
その人にとって嬉しいものとして
もたらしてくれるな~と改めて思いました。
みんなに、それぞれのドラマがある。
自分の体を労ることや
筋肉💪は、裏切らないですね!
だから伴走者であるパーソナルトレーナーという
素敵な仕事に誇りと、やりがいを感じています☺️✨️
私も日々精進、まだまだ頑張ります!
ではでは、また~
メルマガ詳細はこちらへ
【人気記事】
LINEでご招待不定期で配信中
LINE公式にて
姿勢改善情報
不定期で動画配信中!
最新おすすめ記事こちらの登録を!
LINE公式特典を確認!
@649iespn
(QRコード)
ご相談・質問などお気軽に
(1対1のトークできます)
kiranahbody@gmail.com
070-1266-3968