急に寒くなって、ようやく京都の紅葉も本格化して参りました
が、寒いのが大の苦手なわたくしは、
すっかり身体を固めてしまっております
いけないわ・・・きちんほぐさないと・・・
と、金曜日は、ベリーダンスレッスンにて、
しっかり身体のメンテナンス
やはり意識的に身体を動かしてあげることは大切です。
セルフマッサージも、固めた身体をほぐすのに最適でございます
さて、最近、ウィズブライトの看板メニュー
美人体質実現コースへのお申込みを頂くことが多くなりました。
（美人体質実現コースの詳細はコチラをどうぞ→☆ ）
酒井の女磨きブログでもご紹介させて頂いておりますが、
（詳しくはコチラをどうぞ→☆ ）
外見コースでは、毎回、目を見張るお美しい変化のご報告に感動致します
「美人体質実現コースって、本当に変われるんですか？」
と、よく聞かれたり致しますが・・・
「はい
変われます」
と、私は迷わずお答えしています。
「ただし、自分が本当に変わろうと思えば
です。」
と、いいますのも・・・
よく、受講してくださっている皆様からお聞きする言葉は、
内面コースにて上林先生のカウンセリングを受けてみて、
「もっと『こうしたらいいですよ』とか、『こうしたら変われますよ』とか、
そんなことを教えて頂けるのかと思ってました
最初は難しかったり、受け入れられなかったりして戸惑いましたが、
良く考えたら自分で変わろうとしないと変われないですよね・・・」
というような内容のご感想を頂きます。
はい・・・そうなんです・・・
私が担当するボディセラピーでのマインドアップコースでも
毎回お話するのですが、
「自分を変えることができるのは、ご自身だけです。
私は、その道案内や、早く道を進むためのコツを
お伝えすることはできますが、
最終、その道を行くかどうかは、ご自身で選ぶしかないんです。」
どうしてその〝道〟を選ぶ事を怖れるのかの原因を探り、
ヒーリングしていくことが美人体質実現・内面コースの
主な目的の一つでもあります。
外見のビューティアップでも同じこと。
キレイになれるためのメイク、ファッション、身のこなし・・・
すべてその方のオリジナルをお伝えすることはできますが、
それを受け入れて、実行していくかどうかは、
ご自身次第ということになります
そして、そのご自身オリジナルの〝美〟への行動が、
さらに大きなエネルギーとなって、
本来の美しさを取り戻すだけでなく、
本来の自分が表現したかった生き方に巡り合えたり
、
周りの環境がより良く変化することへと繋がります
先日読んだ本の言葉の中に、
〝美しくなることにもっと大胆になってもよい〟
という言葉がありました。
確かに・・・
知らず知らずの間に、
自分が美しくなること（＝本来の自分の美しさを表現すること）
への恐れを抱いてしまっている自分に気づき、
（『私なんて無理』とか、『どうせ私なんて･･･』とか
）
大胆に解放してあげることが、美人体質へなるためのコツかもしれません。
ウィズブライト
倉橋睦美
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只今募集中のレッスン
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12月 7日（日）19：00～20：30
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