毎月恒例の『認定カードカウンセラー養成講座』
の勉強会に参加しました
月に1回､こうして
懐かしい仲間に会えて
一緒に新たな学びができるのは
ほんとに楽しいことです
今回は
『ひらめくカード』と言えば
『ユング心理学』
ユング心理学の中でも
『シャドウ』に焦点を当てた
ワークを2つしました
『シャドウ』って
＝自分の一部分
表に出さないと決めた部分
いろんな自分がいるけど
こんな自分で生きていこうと
表に出したもの以外は
選択しなかった自分
それは自分の後ろに置いてある
＝自分の影に置いてあるもの
だからシャドウそのものは
悪者でも怖いものでもないの
ただそのシャドウに
こんな自分で生きていけば良かった…
こんな自分を選びたかったのに…
って『罪悪感』のような感情を
渡しちゃうとシャドウに振り回される…
だから
こんな自分で生きる！って
納得して自分で決めれば
いいだけ
この日の2つのワークで
私は2種類のシャドウを見つけたよ
1つ目は
脂ぎっている…と思うくらい
主張の激しい個性的で粘着質な人
こんな自分もいるんだろうけど
絶対イヤだと思うから
『罪悪感』なく後ろに置いておけるわ
もう1つは
本当はのんびりした気質なんだけど
忙しくしていたいリーダータイプの
活発なビジネスウーマン
ん？？
これ、30年間学校でやってきたかも
教師として必要な資質だったから
こんな自分で生きることを
選択してきたけど
退職と同時に
もうおしまい！
今までありがとう
って
後ろに置いたのかも
そして今はまた新しい自分を
採用して生きている
シャドウは
＝自分の一部分
表に出さないと決めた部分
いいも悪いもないし
１度決めたら絶対出してはいけない
わけでもない
ただ
『今は』表に出さないと
決めただけなんだな～って思った
…というのは私の受け止めで
この日のワークを通じて
仲間の皆さんは
それぞれ自分らしい受け止めをされていて
ブログを読むのがとても楽しかったよ
『養成講座』１期の仲間・ひらめくカードカウンセラー
山本和美さんのブログ
ひらめくカードインストラクター同期の
はねゆきこさんのブログ
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カードの絵を見ながら
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12本または14本のカラーボトルから
3本または4本のボトルを選び、
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