![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![くもり](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/027.gif)
週半ばから、一気に冷えるらしいね
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flh3.ggpht.com%2Fwishfellow%2FSEYCPof2jEI%2FAAAAAAAACJ4%2FhqrbFE8Vszk%2Fs800%2Fl-dot1-g.gif)
イチジクをワンランク美味しくさせて
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
紫蘇の実で、【紫蘇の実の塩漬け】を作りませんか
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
ご飯に混ぜておにぎりにしたり、和えものに入れたり美味しいよ
◆材料と作り方はこちら→紫蘇の実の塩漬け
![fellowの美味しい物大好き-紫蘇](https://stat.ameba.jp/user_images/20101008/11/wishfellow/79/d7/j/o0500031210789250707.jpg?caw=800)
◆fellowのレシピで作ってみたよって方がいたら、ご連絡くださね
ご迷惑でなければ、ブログでリンクさせてください
リンクは大歓迎ですが、フォトやレシピ内容等の転載はご遠慮ください
![あせる](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Flh3.ggpht.com%2Fwishfellow%2FSEYCPof2jEI%2FAAAAAAAACJ4%2FhqrbFE8Vszk%2Fs800%2Fl-dot1-g.gif)
レストラン【fellow】です
・手羽先の黒酢煮
・長芋セロリのナンプラーソテー
・紫花豆煮
・オクラの紫蘇の実の塩漬け和え
昨夜は、10時半過ぎからの開店でした
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
何度か作ってる、手羽元の黒酢煮を、手羽先に変えて作りました
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
蓋をして、高圧調理の2にセットします
強火で加熱すると、静かな音で調理が始まります
◆圧力鍋の料理はこちら→圧力鍋の料理色々
![fellowの美味しい物大好き-2にセット](https://stat.ameba.jp/user_images/20100514/13/wishfellow/b5/e2/j/o0300040010540966960.jpg?caw=800)
たっぷりの玉ねぎが甘みとコクを出して、スープにはコラーゲンが蕩けています
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
手羽先は、ほろほろと食べやすいですよ
紫花豆煮も、あっという間に作れます
大粒の紫花豆、大好きなの
![ラブラブ!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
◆作り方はこちら→紫花豆の煮方
シリット社の素敵なお鍋たち
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fc-life%2Fcabinet%2Fikou_20091006_001%2Fimg10174511208.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fc-life%2Fcabinet%2Fikou_20091006_001%2Fimg10174511208.jpg%3F_ex%3D64x64)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fyasubee%2Fcabinet%2Fikou_20100217%2Fimg10395147693.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fyasubee%2Fcabinet%2Fikou_20100217%2Fimg10395147693.jpg%3F_ex%3D64x64)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fgood-choice%2Fcabinet%2F17%2F0164-99-0009item.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fgood-choice%2Fcabinet%2F17%2F0164-99-0009item.jpg%3F_ex%3D64x64)
長芋・セロリ・人参を、ナンプラーでソテーです
最後に絞った、レモンが良い仕事していますよ
![ニコニコ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif)
シャキッとした食感とホクっとした食感
![キスマーク](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
セロリとナンプラーに味付けは、エスニック気分かな
◆材料と作り方はこちら→長芋とセロリのソテー
我が家の庭から採った紫蘇の実で作った、紫蘇の実の塩漬け
オクラと茗荷の上に乗せれば、美味しいレシピが完成だよ
![合格](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/304.gif)
色々作って、楽しめるよ
![クラッカー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif)
お気に入りの京橋ワイン10周年企画で、大サービス中
![音譜](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fkbwine%2Fimg%2Fset421.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fkbwine%2Fimg%2Fset421.jpg%3F_ex%3D64x64)
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fkbwine%2Fimg%2Fset422.jpg%3F_ex%3D128x128&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_gold%2Fkbwine%2Fimg%2Fset422.jpg%3F_ex%3D64x64)
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fellowの育て方付きの我が家のグリーン一覧はここ
◆fellowのレシピは、下の画像をクリックすると素材別に検索できるよ◆
![料理リスト](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/44/0000308244/41/img1b509a58zik7zj.jpeg)