こんにちは
心塾塾長瑛海です
いつもブログを読んでくださり
ありがとうございます
11月も下旬に入りました
ここ二日間はめちゃくちゃ良いお天気です
散歩中気付けば
ありがたいな～
を何度もつぶやいていました
先週インフルエンザにかかってしまい
寝込んでいたのですが
健康であることが
どれだけ
ありがたいことなのか
あらためてわかりました
私たちは対比の世界で生きています
陰があるから陽がわかる
感謝ですね
苦手な人っていますか？
苦手な人
嫌いな人
いて当たり前なんです
食べ物の好き嫌いがあるように
人に対してもあって当たり前
深堀していくと
何故に苦手か
嫌いなのかがわかるんですけど。。
今回はそこには触れずWW
苦手な人がいるのは当たり前
その人をフォーカスしてしまうことが問題ですね
特に毎日顔を合わせている人は
観ないようにすればするほど
視野にが入ってくる
では
どうしたら良いのか
答えは
自分の集中できる
気分が良くなることを
徹底的にする
と言うことです
意識して集中時間をとると
相手の事がどんどん気にならなくなる
見えなくなるんです
是非お試してみてください
お友達募集中
follow me!
よく読まれている記事はこちら
