炎症を抑えることでうつを防げる？

おはようございます。
自然に薬が減る減薬師® 紀凛＜ﾉﾘﾘﾝ＞ですにっこり


先日薬局の空き時間に､
久しぶりに医療雑誌を読んでいたら･･

うつの新しい発症メカニズムについての記載があったので､
そこから気づいたことを､今日はシェアしたいなと。


それは､ 「フィブリノーゲン上昇型うつ病」 と言って､
炎症が起こることで発症するタイプのうつ病らしいの。
なので､治療には抗炎症薬を使用するという。

今までは、うつ状態になると減る､
セロトニンやノルアドレナリンを補充する
抗うつ薬での治療が主流だったけど、
うつの発症メカニズムって､まだはっきりとは､
解明されていないのがほんと。

体内の天然ステロイドが､脳の海馬を傷つけるっていう
説もあったりするし､これからも
まだまだ新しい説が出てきそう。


ま､マニアックな話は､
みんな退屈やからこのくらいにしてと笑


でね。
私も実験してみようと思い､
従来のおりものシートをやめてみました。
(リケジョは実験好き)

そしたらね。
痒みやかぶれがすぐ治ったの！！

巷で言われていたその害。
使っていたことが恐ろしくなるくらい､
やめてみてよくわかった～こわい

そしてそして｡
炎症が治まると､何と心が穏やかなことか。

わずかなことだと思っていることが､
結構ストレスだったりするんだよねうんうん


で。
布おりものシート を買ってみました。
届くのがとても楽しみわくわく


こんなことも､ 自己愛簡単法 の１つ。

ほんの少しの不快からも､
自分を解放してあげよう。


「自分の心が満足する生き方をしていく」

メカニズムがどうであれ･･
これこそが､うつの特効薬ですうん

image
(この人の横にいることが私の満足)


最後までお読みいただきまして
ありがとうございます｡


ほんの少し日差しがあったかいですね。
体調うまく整えてくださいsee you*




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